先日 ひさびさに自由が丘に行ったんですよ〜
ママリンといっしょだったので、
糖尿病予防に たしか玄米が選べるいつものお店でランチすることに☆
そしたら〜
普通の玄米じゃなくて 酵素玄米っていうのになってたw(゚0 ゚)wワオッ!!
それがめっちゃおいしくって〜☆
(モンスーンカフェのグリーンカレーです)
家に帰ってからネットで調べて作ってみることにしました☆
玄米と小豆とお塩で炊くんだけど
3日間寝かせるの〜?
( ̄^ ̄ ;)ウーン
炊飯器がつかえなくなるけど、
まあそのときは鍋で炊けばいっか(*´∀`*)テヘ♪
ってことで作りました〜〜〜
炊いた後1日1回混ぜるって書いてあって〜
なんとなく味見してみたら〜
あれ?このままでも普通に美味しいじゃん!
ってことで〜
3日寝かせてないけど
1日寝かせた後に食べてみました♪
うんま( ̄¬ ̄) ジュル…
普通に玄米食べるより美味しいよ〜☆
ハマりそうです(*´∀`*)テヘ♪