最低限の検査しかしてもらえないのであまり期待してない検診日。
問診の先生も最悪だしね。(ふたりいてもどちらもかなり高齢で何もアドバイスくれない)
しかし、今年はちょっと良い先生でした。
私のこのふわふわ状態、やはり更年期みたいです。
病院行った方がいいみたい。「その方が安心でしょ?」そんな言葉を言ってくれる先生が好きです。だって専門なわけじゃないし、でもちょっと背中を押してくれて安心感を与えてくれる。。
今後の20年30年を考えて「歩く」ことを勧められました。
一日1時間でいいと言われました。
骨も関節も使ってあげないと駄目みたいです。
通勤は50分くらいですが、歩いている時間となるとね。。。
3kg太ったので、、これ以上は太れないし(汗)
最後のひとことは「健康です」
そう、なんだかんだ言っても私は健康みたいです
お墨付き頂きました、まだ検査結果出てないけどね