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人生の終末を安泰にするにはどうしたらいい?スローライフ思案中(*_*?

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2016.10.14
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テーマ:今日の体調(3655)
カテゴリ:美容・健康

昨日は10時過ぎに、

ラジオをオフタイマー90分にして寝た。

殆どラジオ聴くことなく爆睡

目が覚めたのが4時

6時間眠った。

トイレ行って、PC立ち上げラジコつけて寝る。

次に目が覚めたのはスマホの目覚ましが鳴った6時。

良く寝た。8時間。

これだけ寝れるんだ。。。。

しかし、喉が痛い。

風邪薬ないよ しょんぼり

 

仕事中は全く眠気無し!当たり前か。。。

睡眠大事だ。

やっぱり私疲れてるんだ。

寝不足なんだ。

 

 

今22時

部屋が寒くて足がじんじんする。

お風呂入ってもう寝よう。

明日も明後日も仕事なんだし。

当分寝ること最優先にしよう。

そして明日はポイント5倍の日だから薬買いこもう。

 






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最終更新日  2016.10.14 22:10:50
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