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テーマ:今日の健康状態は?(10602)
カテゴリ:散策・散歩、小発見
前のブログで、いまダイエットをしているという事を書きましたが、少しずつでも体重が減って
来ている最近、あることに気が付きました。 「カラダが軽い」‥。 体重があったときはなにやらカラダ全体が重く、疲れた時など地中に足がめり込みそうな感覚が あったんですよね。(爆死…) 体重が減った分脂肪と言う洋服が、1枚とれたのかもしれません。 これは体重の軽い人にはわからないと思いますが、重い分が減ると身体って軽くなるんですな…。 これ、発見です。(笑) 「いつまでもデブと思うなよ」岡田斗司夫 著。こういう本がありました。 ※一年間で五〇キロの減量に成功した著者が到達した結論。それは、ダイエットは楽しく知的な 行為であり、ロー・リスク、ハイ・リターンの最高の投資であるということだった。必要なのは メモ帳一冊。それだけで運動不要、持続可能なダイエットは始められる。そして重力から解放された後は経済的、社会的成功が待っているのだ。 過去のすべてのダイエット本を無力化する、究極の技術と思想が詰まった驚異の一冊! この方のように、メモ帳1冊でダイエットが可能と言う事は私は言えませんが、 重力から開放されるということはなんとなくわかりますよね。(確かに経済的だし) 脂肪というものはある程度は必要ですが、それ以上はほんとにいらないわけね…。 身体も軽くなって、体調も戻りつつあったので月曜に久しぶりに銀座のROCK BARへいって きました。 月曜日はレディス・デーでお値段半額。私と友人はよく利用します。 月曜早々、飲みに来て話しているのは私と友人、パラパラとお客さんで、ほぼ貸切状態(笑)。 お店の人も顔を覚えてくれていて、友人を待っている間にギネスをすすりながら雑談してました。 やがて友人もオレンジの革コートを着て到着。この友人っていうのが20代の頃から殆ど体系が 変わらないというスリムなコで…。 (コートは韓国旅行の土産らしい。でも韓流のフアンではございません) そこの従業員のお兄ちゃんがRATTのTシャツを着ていたので、RATT&WINGERのLIVE話で しばらく盛り上がってました。 この若いお兄ちゃんもWINGERのLIVEは誉めてましたね。 私はRATTよかったんだけどナァ、いろいろビミョーにあったようです…。 年末にでも、今年のベストLIVEの感想など書こうかナと思います。 私がダイエットを始めたもう1つの理由に、SAXONがあったりする…(爆)。 LOUDPARKの時、SAXONのLIVEとサイン会に行って来たわけですが(大阪まで~)、 ステージで20年前と変わらない素晴らしいファッションのBIFFを観て、ウェイトは付いたけど、 BIFFは迫力があってかっこイイ。(あと、Nibbsもステキ…) 私は?というと、すっかりオバちゃんではないか!!(自爆) 今年の秋はLIVE続きで、おカネも限度オーバーになり、LP前に美容院すら行けなかった。 ウェイトは勿論、腰痛まで出ちゃって…。サイン会では汗と涙で「中年スッピン」で、 SAXONのメンバーの前に、おばさんをさらしてしまった!! これは怖い事だ、と思ったんですが、その時は腰の状態も悪かったのでどうにもならず。 なにしろSAXONとはフアンになって20年以上…。 20年前は私もはるかに若くて今よりも細かった…。 「これはいけない!」と中年にて20代に目覚めました(謎爆…)。 そう簡単に体重が減るわけでは無いのですがね、次回のSAXONのLIVEに行く時にはもう少し、 スリムで会いたい!と思う今日この頃…。 そんな話をしていたせいか店内では、その日、SAXON(めったにロックバーでかからない!)とWINGERがBGMに流れておりました。 う~む、なかなか分っててくれてますな‥。(笑) お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう
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