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2016.12.21
テーマ：今日の出来事(292655)
カテゴリ：今日は何の日？
こんにちは！HP担当☆かりんです☺ 今朝の岡山は霧がすごくてびっくりしました！ 霧で視界が悪いので、恐る恐る運転していました😨 ただでさえ運転が苦手なのに…😱💦 ものづくりの方は、きめこみパッチワークの布を 計20枚きめこみました♪ 10枚きめこむのに約1時間かかってしまうので… きめこみ終える頃に集中力が切れてしまい、 続きはまた明日状態に。 うまくやればもっと早く出来るのかもしれませんが、 下手なのでなかなかうまくいきません😰 なにより完成させることが大事なんだ！と思って、 引き続き頑張ります！ ＊＊＊ 今日は『冬至』ですね✨ 冬至は、一年で一番日照時間が短い日を指します。 その日はゆず風呂に入ったり、かぼちゃを食べたりしますが、 何故そうするのか知ってましたか？ ちなみに私は理由を全く知りませんでした😅 冬至は一年で一番太陽の力が弱まる日ですが、以後は太陽の力が 再び強くなることから「一陽来復」と言われ、 この日を境に運が上向くとされていたそうです。 そしてさらに運が良くなるようにと、「ん」のつく食べ物を 食べていたそうです。 かぼちゃは漢字で南瓜(なんきん)と書き、「ん」が二つ付くことと、 夏や南は陽の気を持つものとされ、陽を多く含むものを食べるという 意味もあってよく食べられているそうです。 かぼちゃ以外にも、れんこん、大根、人参、銀杏、 きんかん、寒天、うんどん(うどん)もよく食べられています。 栄養豊富で身体にもいいので、しっかり食べたいものですね♪ ※ただし銀杏は食べすぎ注意！中毒を起こすことがあり、 銀杏中毒での死亡例もあるそうです。 ゆず風呂に入るのは、昔は毎日お風呂に入ることがなかったため、 お湯に浸かる＝身体を清めるという意味があったそうですが、 そこに香りの強いゆずを入れることで、邪気払いをしていたそうです。 風邪を引かなくなるとも言われていますね。 ゆず風呂は血行を促進する効果があるので、身体の芯から温まり、 保温効果もあるためぽかぽかが長続きします♪ 私も今夜はゆず風呂に入る予定ですよ～😊 ゆずは切ったものを入れるとさらにいいそうですが、 刺激が強いので肌の弱い方は切らずに少なめに入れましょう！ ＊＊＊ 目標・目的・したいこと…色々なことを見失っているので、 12月の新月の日は、自分がこれからしたいこと探しを しようと思っています。 新月は来週の木曜日、12/29です🌑
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Last updated
2016.12.21 14:03:31
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