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2005年07月03日
テーマ：今日のカンボジアって？(524)
カテゴリ：シェムリアップの日常
今日のシェムリアップはこんな夕日だった。雲が出ていて、サンセットは見えないが、それはそれで、きれいな夕日だった。下はついさっき撮った写真。この写真を撮った現地時間午後6時45分ごろから雨がぽつぽつと降ったぐらいで、昼間は雨もなく、快適だった。
 ところでカンボジアにいると運動不足になる。暑いからあまり動かないし、移動手段もバイクだから、あまり歩かなくなる。それでも私は日本人の中では歩いているほうだ。日本人の長期滞在者たちはほとんど歩かないだろうから、運動不足だと思う。しかし暑いし、この国が運動に適していない国だとはいえ、やはり運動不足はよくない。そこで、運動不足を解消すべく、プールに泳ぎに行くことにしている。5月は結構毎日通っていたのだが、先月は忙しくてあまり行くことができなかった。毎朝6時30分に起きて泳ぎに行くことを目標にしている。運動をしないと、あとあと健康を害する。自分を強いてでも、朝早く起きて泳ぎに行きたい。 お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
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どぴゅ@
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