健康のためにと始めた「寒天摂取」、開始から
約２週間経過。。。。
めったに計らない 体重測定をしたところ
なんと －２kg!
食事制限は 一切なし！
めんどうなことはキライだし
毎日 寒天メニューばかり食べられない 私の
寒天摂取の方法は、
毎日、数杯 飲む コーヒーに
携帯用の粉寒天（２g）を混ぜて飲むだけ。。。。
ちょ～簡単でしょ！
おへそのまわり・・・・ようするにウエスト周りが
驚くほど スッキリ！！
きっと血液とって調べたら血圧や血糖、コレステロール値が下がっているんじゃないでしょうか。。。。
生活習慣病も予防できて、
不足しがちなミネラルをいっぱい含む寒天はオススメよん。。。。
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