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2008.07.23
テーマ：今日の健康状態は？(10620)
カテゴリ：ご陽気な日常ネタ
ええ、ええ、あの例の高血圧症状ですわ （つ∀T) そうこうしてるうちに、ぐわんぐわんと頭痛が。 5月に高血圧の報告をして以降、親切に教えてもらった対処法をしっかり守って、 その後は上が120台、下が70台で、平均して正常値に落ち着いとったのに。 （前ほどマメに測ってはないけどね  ）今日もすんごい暑くて（日中にエアコンつけたくないサバイバル主義←貧乏性の母の影響）、 自然風も扇風機の風も生温い・・・ってか、熱風。 脱水症状は起こしちゃならんと、水や麦茶はしっかり飲んでいたんだけど、 やがてほんのり吐き気までもが・・・。 血圧を測ってみると、ちょっとウトウトした後とはいえ、128/76。 普通やんかいさ、なんだかな～  夕方4時頃に頭痛のピークがきて、もうあかん！！とエアコン稼働。 で、部屋が涼しくなってから1時間程ぐっと寝ると、徐々に快方へ。 ゴロゴロしてたら、夜の8時半には完全復活（9時のお笑い番組を観て笑うた）。 計測値は、118/79。 何で正常値やのに、こんな症状が出るねん！？ ってことで、やっと動き出した脳でシ～ンキングタ～イム♪ 高血圧って、原因は塩分とかストレスとかいろいろあるけれど、 様々な症状が起こるのは、自律神経の制御が不十分になってるってこと。 正常値にも拘らず、同じように自律神経の働きが鈍くなってるってことは・・・ 暑気あたり、いわゆる夏バテかっ！？  サバイバル生活のおかげで、子供の頃から夏バテ知らずやったのに・・・。 んでも、大した運動もしてないから、体力が落ちてきているのは事実。 その上、高血圧の後遺症（？）で、まだまだ本調子というわけではない。 だから、気候の変化に体がついていけなかった、ってわけか。 毎年暑いけど、今年が特に高温多湿に思えてしんどいのは、このせいかも。 夏が始まって、まだ大して経ってないってのに。 当分は、やせ我慢せん方がええなぁ・・・。 痩せてないけど！？ (*/∇＼*)キャ！ 親戚の、77歳になるおばさんが暑気あたりでダウンしたって聞いて、 「私もバテてます」って言うたら、「まだ若いのに！」って一喝された  若かろうが年取ってようが、バテる時はバテるわい 今度から休みの日は、日中もエアコンつけてゴロゴロするか、 図書館とか大型スーパーとか、お手軽避暑地に出掛けようっと   それにしても、chilimeおじちゃん・・・鋭すぎるよ＾＾； バテちゃってるんじゃないか？って、その通りやねんもん。 びっくりしたわ。 お見通しなんて、やっぱり愛の力かしらね・・・(〃∇〃) 野菜ジュースとサラダ、毎日忘れずに摂取してるよ＾＾ で、今度から麦茶→はと麦茶に替えて、外出時は遠足みたいに水筒持参することにした。 うちはね、確かタイガー魔法瓶（笑） そうそう、出だしのコレ→ （・∀・）ノ三｜ ガラッ バカウケしたと同時に癒されたよ、ありがと＾＾ お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
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あまね@
