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瑠 璃 猫

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2009年03月17日
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カテゴリ:食と健康
花粉症がひどい。

ちょっと前まで、風邪も併発していて、悲惨な状況だった。
病院に行ってないので余計に酷いのかもしれない。

寝ていても、空気が淀んで、息が苦しくて夜何度も目が覚める。
(空気のよどみは、盆地という土地柄、多少仕方が無いのかもしれないが…。)

鼻水が多いから喉もやられる。外に出た日は、目だけでなく顔中痒い。
夕食後は、即風呂に直行していた。

たまりかねて、空気清浄機を購入した。
主人の第1希望のシャープのは、もう4月まで入荷しないと言われ、ダイキンに決定。

早速設置したら、かなり楽。

というか、家中で最悪の状態から脱出できた。ホッ。

ターボモードにすると、強い風が出て、空気清浄してくれるんだけど、
笑える事にタンスの陰の埃が逆に出てくる。
それでも、無いよりは全然マシ。洗濯物取り込んでも、そこまで、くしゃみは出ない。

が、朝はやっぱりダメ。物凄い量の鼻水が鼻の奥に溜まっている。
元々、ハウスダストアレルギーがあるので、この時期は余計に敏感になるらしい。

先日、羽毛布団のカバーも全部、防ダニ防埃用のに代えたんだけど。まだ、ダメ?

花粉症の、予防策の一番は、「地球や自然に感謝すること」なんですって。
まだまだ、感謝が足りないのだな…思う。

が、よく考えてみれば、私は小学生時代から春先は鼻水くしゃみばかりしてた気がする。
歴史は長い。
ここの所、ドンドン酷くなっているけど。

主人の仕事柄、転勤の辞令が3月末にならないと分からない。
年が明けたころから、毎年ソワソワ、イライラする。今年はどう?まだ大丈夫?
実の所、結構なストレスになっているのかもしれない。

その他、シソ油が良いという話もある。

これは、主人が買ってたものを、双子2が気に入って、毎日必ずご飯に掛けて食べている。
そしたら、今年の双子2は症状が軽い気がする。
兄弟で一番酷い、鼻炎持ちのなのに。杉花粉にはそこまで反応してないなと思う。
多少効果があるのだろうか?

もう一つ、防埃カバーを買ったときに聞いたのだけど、このカバーは、普通の合成洗剤で洗ったらダメらしいです。

その繊維の隙間の部分まで洗い流してしまって、効果がなくなるそうです。
普通の粉石けんを使ってください…と言われました。

合成洗剤って、においもいいし、落ちも良い気がして当たり前に使ってるけど、やっぱり
考え直した方が良いのかな?とちょっと思ったりしたのです。
粉石けんなら、環境にも良いだろうし…。

と色々考えていくと、段々と地球にやさしく、自分に優しいもの…に行き着かざるを得ないのかなと思う今日この頃。

とにかく、早くこの時期が終わって欲しい。布団が干したいよぉ。





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最終更新日  2009年03月18日 03時12分55秒
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