昼行灯@闇夜の鴉
カテゴリ未分類437
会社で281
徒然なるままに1495
感想・・・・・・・・・・・・・・・94
あらら・・・・・・23
PHV2
バイクに乗って0
聞き耳を。。。。。イヒヒヒ1
ヤバい53
食25
まとめ書き69
体調経過51
出張23
授業中のひとコマ2
呑むよ!4
荒んだ食生活。15
Go Go8
なにした?7
逃げるし恥だし役立たヅ6
覚書2
味音痴のバカ舌1
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3時ってさぁ鬱ってから、できるだけ規則正しい生活を心がけてても、どうにもならない時ってぁのがあって。ここ数か月は濃霧の中で、焦って出口を探し続けてるって感じと共に田舎の公園に植わってる大きな木。そんな木にも引っかかりそうな高さ。そんな高さの木にさえも引っかかって墜落いそうな感じ。攻撃を受けてる。今流行のカスハラってヤツ。ワイパックスを出社後とランチ後って、個人的には最悪に近い展開。それでも代理を立てられるわけでもなく、コーヒー片手に。座ると睡魔が来るから、立ってホワイトボードに向かって、マーカー持って。・さすがにキツイ
Aug 2, 2024
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話す事が仕事がキツクテ。体力が6コマもたない。半分の3コマで体力が尽きて動けなくなるくらいキツイ。何か新しい趣味、見つけないと。
Jul 24, 2024
カレンダーでは3連休。出かけようと思ってたけど、ダメだった。混むだろうから。人ごみに大きな音に心が折れる。禁煙できてなくて、ちょいと医者に相談したら「禁煙はストレスがかかるので、お勧めできません。だって。心配事は尽きないナァ。
Jul 15, 2024
あらためて健康の大切さを感じてる。老化も。狭心症がさぁ、薬がだいたい12時間以内に効果が切れる。呑み忘れても激変しなかったのに、最近は飲まないと、心臓のストライキが頻繁に。ニトロのお世話になる機会も増えてきてる。だから時間を決めて飲むって感じ。朝7時と夜7時。たまに、夕方で切れてしまう場合も。心の状態も関連してるような気もする。5㎏位だったら比較的、コントロールできてたんだけど最近は、コントロールできなくなってきた。ナカナカ落ちない。体力も落ちてるから、なおさら。8時間のトークって、こんなにキツイと思わなかった。午前の部と午後の部日に2タームの連続がこんなにキツイなんて。病との付き合い方がまだわからない。
Jul 10, 2024
ここに何げなく綴って。書き残し始めた頃には、想像もできなかったのが今。そりゃぁ年を重ねてるからねぇ。24時間戦った世代だから、気力も体力も◎ って自分勝手に思ってた。心臓が悲鳴を上げてから、長い月日が経過した。精神が崩壊してから約5年。心と体の薬を飲み続けないと。体の薬は朝と夜心の薬は毎食後。心の薬は、効いてるのか効いてないのか?たまたまのタイミングで全く効かない時が。そんな時は、仕事の予定が入ってなければ、まずは代休消化。今日は全く効果の無い日。モヤモヤ、霧がかかってる。頭の中に。薬が効いてる。薬が感情に、強引にふたをして安定を保ってる。これが今の最適解。
Jul 1, 2024
気が付けば12月24日。日曜日。おとといの雪が・・・・・。駐車場から何事もなく脱出7時、ココスに向けて出発いつつもの店で朝ココス混んでる。待ちができる程に。ココスから事務キチに。必要なファイルを20冊分。前回の分とかのファイル代清算。なんか臨時収入なんだけど、そんなに。「八月は夜のバッティングセンターで。」がTVreで始まってて。やっぱ良い感じだわ。今日も何もない、休日なのに仕事してた日曜日。明日は午前中は社内。午後は社外で講師業。社内の模様替えも終了したし。まもなく今年も終わりかぁ。なんもない一年だったなぁ。
Dec 24, 2023
土曜出社8時過ぎから21時45分まで。テストセンターは定時の16時。そこから新しいテキスト作成に取り掛かり・・・・・なんとなく発作っぽいなぁ。食って薬飲んで暖かくして寝る。25日かぁ。
Nov 25, 2023
勤労感謝の日。なんか楽しみを見つけないとなぁ。壊れたまま回復しないよ。可もなく不可もなく。モノ珍しさで手を出したけど。リピートはないかな。
Nov 23, 2023
個人的な予定なんて最近は全くなくて。仕事の予定ばかり。それも、なかなか順調とは言えないモノばかりで。収益を上げないと・・・・・・でも、今は裏目ってる感じ。なかなか思うように進まない。まぁ、病んでる私が企画しても。って正直思う。休職前と後、完全に熱量が違う。集中力が違う。今日の役目は終了。手帳持ってても仕事しなきゃ生活できないから。年金の申請は、もっと現在の症状よりも悪化したら。その時に、バランス見ながら考える事に。
Nov 19, 2023
何故か久しぶりに土曜休みの様な気がする。週休2日せいなんだけど、零細企業だから仕方がないわ午後から、内科。それまでは、いつもの様に予定なし。なので、久しぶりの朝ココスに。だんだん、コスト的に厳しいのが目に見えるのが少々ツライ。朝イチにもかかわらず同僚が相方を連れて朝からワイン飲んでて、誰とも話したくないのにサ。心配をしてもらっているのは、充分かる..。で内科に。待ち時間は通常の半分。でも、薬局での待ち時間は通常以上。何もしないで一日が終われるのは、体力的にはありがたいが・・・・・時間を無駄にしているようで、何となく納得できない。動けるのか?精神的には「動かなきゃ。」肉体的には「ギブアップ」焦っても・・・・でもなぜか急いてしまう。悪循環が、また悪化させるのわかってるのに。
Nov 18, 2023
朝は出勤早々にデスクでローソンサンドイッチ ヤクルト1000付きで。午前中は依頼されてる、スマホ皇室。本日最終日。テキストに何が書いてあるのかも見ていない方々だから。「え~ どっかに書いてあったんですけど・・・・・」って参加者に目次を見てもらう事しばしば。「ちゃんと勉強してきてないの?」って文句言われるのが嫌だから「たくさん目次を見てもらったから、テキストに書いてあること、ザックリOKですかね?」と確認したら、反応良くOKだった。こんな感じのスマホ講習会、定番化できないかなぁ。そんなに割は良くないけど、メンタル的にはイイ感じだからさ。営業、かけてみるかな。昼はデスクでいつものようにカップ+🍙講習中にペットのお茶で喉を潤しながら・・・・・でも2時間ちょい、立っぱなしってのは、体力が衰えてる私からしたらかなりの重労働で・・・・・で、いつものカップに🍙で、少しは回復できるんか?って言われそうだけど、回復できないさ。そもそも、お昼は空腹で食べるんじゃなくて、薬の為に食べてる。だから、のど越し勝負で選んでる。午後からは、休憩の合間に仕事してる感じで。19時前までチョイチョイ仕事して、ローソンにタバコを買いに寄ったら「半額」シールが飛び込んできて・・・・・値段は半額シールでも、味はOK! ノンアルコールで薬を胃に流し込むにはモッテコイ!って感じでの一日。イイ感じに薬が効いてきて。感情の起伏の無い一日。本日終了。
Oct 24, 2023
昨日、試験が終わってから一気に気が抜けて、ストックしてある「ご飯」「インスタント袋めん」「そうめん」「カレー」と箍が外れたように食べた。当然、今日は食欲なんて無いわな。朝の薬は、コーヒーと。だったので、昼くらいは・・・・・でいつものローソンで調達。それでも食欲無いから。薬の為に。廻りのスタッフの目も気になるし。何も食べずに薬だけ飲んでると、注意勧告されるからさ。今日はキツイ一日。午後の一時間だけ今はもう使ってない喫煙所に避難。消化しなきゃイケない仕事はあるんだけどダメだな。とりあえずヒトツ消化したからこれで勘弁してもらおう。午前の部だけだったんだけどなぁ。
Oct 23, 2023
まぁ、私のスペックの低さと注意力散漫さからだから・・・・・身から出た錆って言われりゃぁソレまでなんだけど。約15年?公の方々と仕事してて・・・・・担当の方々の解釈によって違いが。で毎回担当が変わる。先月通過した申請書類が、今月は通らんのよ。「ちょっとぉ~どういう事?」って感じ。担当課長によって解釈が違うのよ。もう一方は・・・・・・担当課長?係長?解釈が共通してる。書類の書き方もなんでこんなに違うかなぁ。担当者対策のマニュアル作ろうと思ってもホラ。あの業務の方々って、3年くらいで異動でしょ。パート・アルバイトに書類を丸投げして、電話口にも出てこない方々も多いし。直で一回でも仕事すれば、取説作れるけどね。でも異動でしょ。マッタク・・・・・自分には責任が無いからね。倒産も無いし。弱小企業のウチは、この2週間で機会損失36万なんだけど。この分、上乗せして仕事せんとなぁ。
Oct 1, 2023
初めて観たのは確か上北沢の柳川の部屋で。それ以来、ずっと引っかかりながらも遠ざけていた。仕事の帰りに寄ったレンタルビデオ店でパッケージを見るたびに何百回も。サブスクになってからも。3回目かな?やっと何となくわかった気がする。この映画の良さが。あの頃の柳川の思い?感情が。でも、今の自分には必要ない。鬱の渦中では何となくわかっても行動に移れないから。安定剤と眠剤を貪ってそろそろ4年か?社会人失格。そんな感情に支配れてる今は。やっぱ不安定だな。
Sep 27, 2023
なかなか定期的に書くことができなくて。心の状態が。病気と一緒に生きていく覚悟はできているのに。朝晩2回の薬が本当に効いているのを実感してる。朝、飲み忘れると17時くらいにジワジワと発作が。何かに集中してると、発作が始まった頃は忘れてられる。でも、1時間も経つとあ〜やばいワ。になる。ニトロを含んでも、今までは一錠でなんとかなってたけど、最近は二錠。夜に飲まなけりゃ、朝4時頃に。一体なんなんだろうなぁ。眠剤の効き目も、だんだん弱くなってくるし。健康面でも仕事面でも全く八方塞がりだし四面楚歌だし。もう一回休職したいわ。関東圏に転職も考えてる。
Sep 14, 2023
仮眠ってレベルじゃなくて久しぶりに車内で爆睡朝5時帰宅。そのまま出社。書類読んで申請手続き。完了。学科試験、答え合わせしたけど・・・・・あらぁ~ って感じ。これからの実技試験だけでも。学科の勉強、もう一回。過去問を主体に。初めから頑張って消化しよ。18時帰宅。パスタ、山盛り。赤ワイン半分に白ワイン半分。結局1本飲んでしまった。
Jul 3, 2023
完全週休2日制なんだけど・・・・・完全週休2日を享受されているのは・・・・・一番最後に入社してきてる(言えないけどツカエナイ)方だけ。休めるなら休みたいよね。仕事が多くて。朝ココス。物価高騰の煽りを食らってて・・・・・イイ感じだったのに、最近はだんだんチープに。スクランブルエッグは復活したけど、トマトはまだ。新たにもずく酢が追加されてたけど・・・・・凍ってる。早々に帰って、引きこもった。何にも予定が無くて、誰とも会いたくなくて。雑談が、笑顔がメンドクサイ。一時期は回復してきたような気がしたんだけど。寛解にはまだ遠いな。出かけるのも億劫だし。バイクかな。大型かうか?R1100RT直すか?
Jun 10, 2023
16連勤も無事に終わり・・・・・無事?発作は起きてるし安定剤ちょっと多めだけど。まぁ、無事に乗り切った。代休ってありがたい。薬が底をついたのでメンクリに。9時に着いたら、駐車場残り裏に1台。混んでるな。診察まで1時間。待合室で1時間って・・・・結構キツイ。桜木のはま寿司。充電。食べられなくなった。年だな。お腹が満タンになったから、次はプリウスの電池。東区役所行って。寝てしまった。お腹が満タンになったからか。
Jun 9, 2023
疲れてる?最近、寝起きが悪いし睡眠時間も長い。午前に一件、案内が。明らかにスペックが足りてない。と思われる、そんな第一印象の男性。半年間の時間的な猶予が欲しいだけにしか映らなかった。それでも仕事だから。半年間の特訓を、できるだけ詳細に。午後の部は通常通り。昨日の続き。それも滞りなく。相変わらず鎮痛剤が手放せない。
Jun 1, 2023
まだリハビリ期間なのでフルタイム復帰してるんだけど午後の部のみ。特に滞りも無く淡々と。話す内容はできてるから、それに沿って。体調に波が有って・・・・・それでもキツイわ。
May 31, 2023
一年半、マルっと休職しててそれでも寛解には・・・・・で、フルタイム復帰した。フルタイム復帰できてるとはいえ。体調の波は依然。今日で7連勤。それも月曜は3時間火曜は2時間。水曜4時間木金は各5時間土曜は13時出勤からの22時。だから2時間で、今日日曜日定時出勤からの17時。で、只今動けず休憩中。超やり手のスタッフが予定を・・・・・6月6日まで仕事の予定が。最低限のスタッフで回してるから効率が良いと言えば◎。まぁ、安定剤齧りながら鎮痛剤煽って眠剤シッカリ飲んで耐えましょ。
May 28, 2023
斧鉞日本刀って使ったことないけど鉈の使い方は上手。野宿・・・・・現代用語に治すならキャンプは得意。だからナイフの使い方もソコソコ。だと思ってる。ナイフで魚もさばけるし。横断歩道で青信号を待ってると。コンビニで車の後ろを通ると。自転車で通行帯を走っていると。良からぬ事を思ってしまう。妄想の域を出ない出ないだけマシなんだと。でも運転する側に立つと「こんな荒れた心情を持ってる。思いを持ってる人間が多数居る」と認識すべきだと。これってヤバいよね。以前に全てに絶望してる人が一枚宝くじを買って「当たるかも」だから生きる。ってポットキャストで。他人にとっては小さい事でも、本人にとっては大きな希望。何もない今の自分には極々小さい希望でも極々ささやかな楽しみでも欲しい。
May 22, 2023
薬を飲み続けても右手の痺れが全然。試しに整形外科からの薬を止めてみたんだけど。そんなに変化ない。通わなくても良いんじゃネ?って思う。内科の薬は手放せないけど。内科の薬は飲み忘れると心臓がストライキをはじめる。一生付き合わんと。気が滅入る。
May 19, 2023
7月に試験があるので本来なら、今時はガッツリ対策を・・・・・ってトコが有るべき姿だと思うんだけど。病んでから何かに集中して・・・・・てぇのが全然ダメになった。試験なのになぁどうしよう。対策講座にも通ったのに。もう受験料も払い込んだのに。自分を追い詰めればナンとか動き出すと思ったんだけど。効果なし。さて困ったなぁ。って思う反面「別に、もう、イインジャネ」って思ってる自分も。29日と30日。部屋に居ると横になってしまうので、一応、そうならないように会社に。それでも遅遅として進まない。SOSの発し方が解らない。最近、薬飲んでも安定しないのよ。
Apr 30, 2023
日曜出勤だし開館したので、早々、行ってきた。土日の出勤が連続してくるので、このタイミングでしか行けないので。「ダリとハルスマン」の前に、朝ココス。初めての店って、イイよね。行ったことのない店って。チェーン店でも、チョイチョイ違ってて。オッサンがお替りしてるから惹かれた。カレー。酸味の強くない朝ココスのカレーって初めて。スパイス効いてて辛味もイイ感じで。でも最近の物価高騰で卵関係が無くなって麻婆豆腐は湯豆腐?(食べてないからわかんないけど。)時期的なのかな?無かったトマトが復活してたので、まぁOKかな。ゆっくりコーヒーを楽しんでから諸橋に。まだ桜が咲いてた。バイクでなくて良かったわ。「ダリとハルスマン」Re:って事は2回目なのか?前回?たぶん全壊に壊れてる時期だったのか?知らんかったわ。徐々に修復されてるみたいだけど、まだまだ。寛解って言うらしいけど寛解には程遠いワ。
Apr 23, 2023
チョイチョイ(-。-)y-゜゜゜休憩に。喫煙所に逃げ込む。隣のパチ屋の。止まり木に腰を落ち着けて・・・・・視界の左下ぎりぎりのトコに、何かが過った。その後もチョイチョイ視界の片隅に、何かがヨギル。耳元に、誰かが何かを囁いてきてるし・・・・・薬の耐性か?天気が崩れる前兆?フラフラするし。市役所に手帳を取りに。タイヤ交換の予約したし。土曜休みまで持たせないと。
Apr 6, 2023
気が付けば新年度に突入してて。当然のごとく桜が咲いてて。それをやっと気づいた。Twitterでは桜が咲いてる写真がUPされてて「もう、桜の時期かぁ:などと・・・・・全てが他人事だった。半休とって、内科と整形外科。最近、一日の仕事終わりが近づくと、心臓がストライキを起こし始める。座ってる時も歩いてる時も、全く何の脈絡もないタイミングで。ニトロで一発で鎮まる時もあれば。。。。。。今まで「朝方」限定だったのに・・・・・ってってな事を内科の先生に・・・・・相談したら、薬が増えた。また、薬が・・・・・全然減らん。なんんかさぁぁ特に食べたいモノも無くて。心と体を安定させるために薬を飲むための食事。むなしすぎるなぁ。
Apr 3, 2023
何となく久しぶりの日曜日って感覚。息子が、3時だか4時だかに走り始めて・・・・・朝ココス。以前に比べて、食が少し細くなってる気がする。まぁ、同年代からしたら、食いすぎ!ってレベルを保ってるとは思うんだけど。戸籍謄本を。ババのスマホの契約に必要とのことで。私の代わりに、足しげくババのトコに行ってくれるので少々安心してるんだが。新婚なのに・・・・・10年以上付き合ってるので、新婚感は無いのかも。嫁さんは仕事だって。まぁ、ソコソコ仲良やってくれ。
Mar 19, 2023
昨日、午前中、マッタリ業務にも関わらず・・・・・鬱が本気出してきて、椅子から動けないに。PCの画面さえも見ていられないっていうヤバいことに。緊急避難で頓服を。なんとか午前は乗り切れたけど・・・・・午後部に影響が。かなりやばい。薬の力を借りるためにチョイと腹にコンビニおにぎりを詰めてから。午後の部は、これまた面倒な方々の相手を。話しても通じない方々を相手に。何度も何度も話しても日本語が理解できない?って思うほどの方々。義務教育終ってるのにね。こんな方々を就職できるまでに仕上げるなんて・・・・・うちの息子は2回言ってもダメだった場合は「今まで2回注意して、これで3回目だからね。」ってキツク言って4回目は「ゴツん」と一発。もう20年以上前だから、ダメだったけど、まだ許される時代だった。自分の子ってこともあるし。でも、今は?プライドばかり高くて、何もできないのに。って思っても優しく言い聞かせても、間違ってることを認識しない。認識しないで、自分が正しくて、相手が間違ってる!って。上司が仕事の手順を説明しても、勝手に変更してまともなサービスとか製品が提供できない。それでも、自分が正しくて、会社が、上司が間違ってるって。挙げ句の果てに、パワハラだ!とかモラハラだ!とか言い始めて企業の対してのネガキャンを。当人たちの意見を聴きながら、適切な方法を探し出そうと苦労してる現在。どうやったら適切なサービスを提供できるようになるんだろ?正社員になりたいって簡単に言うけど、ぞんなスペック・・・・・誤った自己認知を修正しないと。まずは、そこからかな。
Mar 14, 2023
鬱が本気出してる。狭心症も本気出してる。疲れてる。何度も目が覚める。人生の末期症状かな?
Mar 11, 2023
ほぼ毎日、午前2時に一回目が覚める。今日も。でも今日はちょっと違ってた。怒ってる。震える程。対象は・・・・・一体何しに来てるのか?本当に就職する気が有るの?って疑ってしまう出来事の連発。できないながらも、少しは努力しなさい。って言いたい。障がいを持ってるのは解るけど、何もしないで、挨拶さえできない自分を受け入れてくれる企業が今の時代、どこにある?あと20年もすれば、働き方が変わって声を出さなくても、挨拶や返事をしなくても雑談さえもしなくても雇ってくれる企業はあるかもしれない。いつ出社しても、一時間だけ働いてくれればOKだから。て会社が出てくるかもしれない。でも、それは今じゃないでしょ。まだもう少し先の話だと。その頃には私も当然いないし私の怒りの矛先の方々も、今のように親の保護下でぬくぬくしてられない。生活保護一直線か?私の責任じゃないから、別に良いけど。
Mar 10, 2023
勉強は進まんし体調は悪いし。まぁ、なんだかんだで死ぬまで病気と共に。って感じなので特に異論はないけど。解ってても割り切ってるんだけどそれでもキツイわ。
Mar 3, 2023
ここ数日、目が覚めても起き上がれない。「寒いから」って思ってたけどなんか違う。左手の薬指、爪が2枚に。最初は指先だけだったのに今は、半分くらいまで。爪が伸びたら、指先から離れて白く。で、切る。その要領で爪を切ったら、半分くらいまで切り進められそうで。てのが一点目。二点目は、狭心症発作の連発。ココ五・六年、ニトロの消費なんて・・・・・ただ、数日で1シート消費って異常だなぁ~って。三点目は脚がツル、腹筋がツル、指?手がツルなんか不足してるんだろうなぁ。ちょっと良いモン食うかな。オッサンの飯なんてお一人様特権持てるし当日の行き当たりばったりだから。最近、お茶碗のごはんって食べてないなぁ。コンビニ🍙は食べてるけど。
Feb 23, 2023
昨日、久しぶりに23時まで残業。で、今朝、5時半。狭心症の発作で目が覚めた。結構デカい発作。とりあえず、まずはニトロを。ん~・・・・・効いたような、そうでないような・・・・・・・・・・・・効いてない。少し波が引いたようなので自主待機。起き上がれないので、布団の中でヌクヌクしてるとうわ!って声が出るくらいの発作。何となく使途襲来って感じだった。舌下に第一陣を。効かん。第二陣を出撃させたが殲滅できず。たまらず第三陣追加投入・・・・・・まぁ効いたようで上空に。出社したら高く舞い上がってたハズの使途が急降下して来やがった。対処療法しか知らんので襲来のたびに、舌下にニトロを投げこむ。午前中は、まだ・・・・・しのげた。午後、営業。良かったわ、助手連れてきて。客先でニトロを投入しながらも帰社できた。ヤバいなぁ一日で6錠。発作は10回以上。数えてられんかった。生命が尽きるのか?金が尽きるのか?まぁ、金だわな。明日はそれこそ2年ぶり以上の、ダブルヘッダー。会いたい人って・・・・・誰だろう?って助手に運転させながら超真剣に考えていまった。そんなお年頃になったのか。
Feb 21, 2023
義理チョコ。もう、病んでるこっちとらに取っちゃぁバレンタインもチョコも。出社して仕事してる事で精一杯な訳で。いくつになっても嬉しいもんなのかね?などと心の中で冷笑な訳で。汁ものじゃないと喉を通らないのが現状。専ら昼は、カップラーメンを啜る生活が。昼休みも終盤も終盤。やっと会社を脱出。徒歩で市役所に。申請書の提出。一か月半くらい係るらしい。別に支障が無いので、快く了承。夕方までボスが上機嫌で、一日が平和だったわ。
Feb 14, 2023
診断書できました。って連絡が来ても・・・・・なかなか取りに行くマトマッタ時間がない。仕事的には、電話番。単に拘束時間って感じ。さすがに時間を持て余す。試験のために本を読みたいけど。なんかそれはダメな気がして。試験のためのキーワードを検索。情報量が多くてなかなか絞りきれ無い。勤務時間終了。勉強したいけど、優先順位的には診断書なので移動開始。医者、混んでる。18時過ぎなのに、駐車場は満車。ヲイヲイ。って感じ。3,300円払って診断書入手。月曜には時間を作って、更新申請。
Feb 10, 2023
普通に始まった一日。午前中は就職指導という名目の履歴書・職務経歴書の書き方。履歴書が三分の二になってしまった。一気に話通して・・・・・飯も喉を通らないくらいの疲れが押し寄せてきた。初めての体験。午後は午後で予定が有ったけど代わってもらった。発作じゃないのに。体力が底をついたって感じとはちょっと違うような。でも、もう動けん!って感じ。心のエネルギーを全部使った感じ。
Feb 8, 2023
最近、体調の悪さが。心臓が頻繁にストライキを決行してくるようになってるみたいで。特に悩んでるとかやり残した事が・・・・・みたいな使命感も責任感も有る訳もなく。・・・・・この感覚はヤバいらしいけど。鬱も落ち着いてて航空機の墜落ギリギリの以前に比べて今はグライダーの無風滑空って感じ。良いのか悪いのか解らん。で有給取って医者いってきた。診断書書いてもらわなきゃ。って。診断書書くときに限って、結構質問が出てきて話を聞いてくる。普段は診察室入って平均4分弱。今回は6分ちょい。良いのか悪いのかなんて判断は私にはできません。診断書書いてくれればイイのだから。もっと気楽に。っていつも思うけど、性分的にそうは、、、、、ねぇ。いつも何かに駆り立てられてる気分で。何かに焦ってて。あと何回雪が見られる?とか桜が見られる?とか思わないように考えないようにしてるココ最近。
Feb 7, 2023
血圧は正常の範囲内。気圧かな?動けない。思考の整理が全然できない。書いてもまとまらんし・・・・・困ったなぁ。何も手に着かなくて。
Jan 30, 2023
5時に。毎回2時位に目が覚めて。いつもは日曜って混むから土曜なんだけど。今日は日曜日。混むんだろうなぁ。なんて思いながら・・・・・寒いから?結構空いてる。バイキングのラインナップは今回も変わらず。いつものように、いつものメニュー。隣のテーブル。ボブで小さくて、どストライクな女性が。後ろ姿ね。正面からは、少々違うなぁ。で9時過ぎたので図書館。昨日の残りから。シッカリ食べてしまったので睡魔が。図書館、寒い。周りの方々はダウンを脱げないみたい。私もMA1モドキを寒くて脱げない。2日分。最後まで。17時過ぎまで。終わった。でも何となく消化不良感が。まぁ、資格取らなきゃ。だから、頑張るわ。
Jan 29, 2023
国家資格の講習会の参加を30万以上かけて参加してるから。元を取ろうと・・・・・ガンバルしか。で、土曜なのに図書館に。9時半から16時まで。音声録音を聞き直しながら復習。一日分を、少し残して終了に。集中力が続かない。雪の予報なのでパチ屋に。のち、会社に。本を壊して自炊。なんだろ?ザワザワ感が。明日も図書館だ。一発合格しないと。
Jan 28, 2023
先週の土日は講習。なんでコンナ道を選んでるのか?休みらしく何もしない時間が無くて。さすがにキツイわ。仕事中に休憩多めにとれるって言っても・・・・・さすがに底が見える。鬱って一年半、丸々休んで。の経験値。週に一回でも自分の時間が取れるだけで・・・・・心理的に余裕ができる。ってのが実感。24時間徹夜もなんのその週7日、戦えたのはもう昔の話。今は一日8時間以内週6日しかも休みは濃くて多め。まだ大丈夫って思ってたのに。さすがに押し寄せる齢には勝てなくて。年齢相応の働き方を考えんとな。
雪、ヤバい。車が少ない。今日は、電車は動いてるから、まぁ、何とかなると思うけど。車で移動。歩こうと思ってたんだけど、寒さにくじけた。営業は継続延長戦に持ち込まれた。3週間に一回ペースで行かねばならんのかな。そんなに思い入れも無いし、緊張感も切迫感も無いんだけど、仕事だから。午後帰ってきてからは残りの勤務時間は休憩。休職中の体力と集中力と気力の減退は実質2が月では戻るわけもなく。復帰後もなんだかんだ長期戦を実感した。病気とはこれからも付き合っていかんとナラン訳だし。資格取得の勉強も、なかなか進まんし。課題は山積み。
Jan 26, 2023
確かに寒い。深夜2時位に目が覚めた時、ブルっと来たけど。目が覚めた時、布団の中なのに「なんかサム!」って。エアコン、なかなか部屋が温まらない。朝活の本を読む気分ではなく、なんとなくTwitter見てたら「会社行った方が良いんじゃネ?」っとフツフツと。で、なんとなく出社。今日は「履歴書の効果的な書き方。」見やすく、読みやすく、わかりやすく。って事を。でも寒波でJRが運転見合わせだったり、運休だったりで予定の半分。話が伝わらないと、せっかくのコツやテクニックを伝えても・・・・・・で、「メモして、共有してね」って。今は、1から10まで言わないと。言われた事しか実行しないから、「より良い」モノが生まれない。工夫して!って言ってもダメで・・・・・だから教えた人をなかなか超えられない。70点とか80点とかで満足してるみたい。それも、勝手な自己判断で。休職してたから、提出してもらってないけど。自己判断で80点でも、経験者からしたら40点くらい。寒波で来てない人にも、ちゃんと伝わると良いなぁ。
Jan 25, 2023
この十数年、伝える側。でも今は聞く側。私が伝えてる分野とは全然違うので。話方とか、勉強になるかな?と思ったけど・・・・・・あんま、話し方は勉強にならんな。言葉の選び方も。内容は勉強になるし、気付きも多い。サブテキスト忘れて、昼休みに歩いて取りに。普通に歩いて片道20分で。なんだ、バスよりも早いじゃんか。めちゃくちゃタイプな眼をしてる女性が。コミュ症なので困ったわ。本日18時、講習会終了。疲れたわ。内容、濃くて頭が・・・・・・若い時にもっと勉強して耐性付けとけば良かった。
Jan 22, 2023
当然なんだけど。21日。休日返上して年がえもなく国家試験の講習会参加を。結構、長丁場。頭が回らない。雨っぽいから朝8時半にバスで。その後徒歩で。計30分くらい。天気が良かったら歩くことにした。徒歩でも25分弱だから。なかなか講習内容が頭に入ってこない。まぁ、しゃーないわな。こっちとら1年半も休眠してたんだから。でいきなりの全開走行を強いられて・・・・・今日は18時まで。Mr.疲れた帰りは気分転換の為に徒歩帰宅。飲み歩いてた店が・・・・・街並みが変わった。オコサマ達が多くなったわ。オコサマ達が頑張って夜の街を活気付かせてくれれば・・・・・オジサンたちの店まで浸食しないことを・・・・・。
Jan 21, 2023
ん~自分にとって仕事って・・・・・休職してから、なかなかペースがつかめない。薬の影響が大きいのかも。ノル時とノラナイ時の差が。で、今日は・・・・・ノラナイ日。以前は休憩の合間に仕事を・・・・・なんて言いながらガツガツ仕事して。でも、頑張ってる。って思われるのが凄く嫌で。そんな素振りを見せないように仕事して「全然頑張ってません。運が良かったんです。」って。それを見た部下たちは「頑張らなくても成績上がる」ってはじめは思ってて・・・・・いろいろ観察されるようになって「ちょっと休憩してくる」ってその場を抜け出して休憩中にkeyマンと連絡とってて・・・・・で、部下に休憩って言っても「休憩って言っても、仕事しっかりしてるんですね」ってバレて・・・・・でも、最初っから上司はしっかり見てて・・・・・・って感じだった。で、鬱った今は・・・・・心と体のバランス取りながら。10分単位で切り替えができた過去。今は、一日単位でしか切り替えができない。大事な打ち合わせが有るから、薬を早めに飲んで明確で正確な回答が出せるように。とか顧客を落として売り上げにつなげよう。とか前日から準備をしないと。8時間の労働の中で、休憩は・・・・・今は今日は休憩の日。明日は仕事の日。って感じになってる。これじゃマズイ。
Jan 18, 2023
成人の日に無断休日出勤して。私らしく間違いが有ったけど・・・・・指摘されて気付くなんて・・・・・衰えたというかヤキが回ったというか・・・・・経理の現役離れてから・・・・・・まぁ、仕方ない。確定申告の講習は、いつものように何ともなく。毎回素人に伝える難しさを実感しながら・・・・・で11日。やっとマイナンバーカードが手元に。申請してから4か月か?なんだ?この処理の遅さは。受取に行って、混んでる事を想定してたら待ち時間5分足らず。市営駐車場に入るのに20分も待ち。これはこれでナンダ?なんだけど。交付窓口、混んでないじゃん。納得いかない。発行だけして、ポイントの説明も無いし。保健証との紐付けの方法とかの説明も無いし。なのに案内係役の方々がただボーと5人も立って楽しそうに世間話してるし。無駄遣いだよね。市政の累積赤字が・・・・・・って言ってるけどさぁ。訳のワカラン連結バスにいくら掛けてる?突っ立って世間話させてるくらいなら、業務割り当て変更すれば?短時間パートだと募集しても来ない。とかって担当者が言いそうだけどね。前例に倣って、先輩方のやり方を踏襲しないと波風立つからね。私も、同じような組織に入ったら事なかれ主義に徹するよ。赤字だって自分の会社じゃないし。赤字だからって給料が減るわけじゃないし。先輩方に睨まれて仕事するくらいなら、8時間言われた事だけを・・・・・って思うもんね。これじゃぁ、市の財政なんて良くならんわ。市民から「変えろ!」って突き上げがたくさん無いと変わらんわ。
Jan 11, 2023
まぁ書いたり書かなかったりだけど長年貯めてるから、このままたぶん使い続けるけど。TOPページ?https://www.infoseek.co.jp/ここからいろんな記事や検索に飛ぶんだな。けど、ココってゲームの広告ばかり。何回も「フィードバック送信」って何回も何回も何回も。全く同じ広告ばかり。見るだけで「嫌悪感」体調がちょっと悪いと「吐き気」も全く改善されない。広告収入は、わかるよ。楽天ってスマホゲーム回し者?1ページに5か所も6か所も同じゲーム広告が並んでみ?Nexters Global Ltd. の広告ばっかり。「1 つの会社について複数の広告が表示される問題に関しては、1 つの会社について複数の広告が掲載されることに対する申し立てフォームからご報告ください。」って報告しても、全く、全然、何にも改善されない。不快だし不愉快だしイライラするし吐き気もするし。やっぱ楽天、もうダメかな。こんだけしつこく出されると絶対、このゲームだけはしない! ってなるのにそれが解らんのかね?
Jan 3, 2023
新年早々いろんな問題が。個人的な部分は限りなく少なく。でも、仕事の事だから個人的なトコか。心配事が。って言っても、もう、自分の中では大半が決着してて。5月かな6月かな。県職を受けようと思ってて。この県を出るのも視野に。この年になって国家資格取得に動き出した。数年前から考えてて、やっと決心した。タイミングとか金とか引っかかるトコがクリアになったから。無事に復職できたし。去る事が前提だけど。まぁ、動き出した。もっと早く動き出せば良かったなぁ。明けましておめでとうございます。
Jan 1, 2023