|
|
|
2006年01月03日
テーマ：今日の健康状態は？(10597)
カテゴリ：ジュース（二日酔い
 今日は、二日酔いに効くテーマをご紹介しています｡｡ まずは、大根とりんごの二日酔いのジュースを作ってみました｡｡ とても飲みやすく美味しかったですよ･･手に入りやすい素材で簡単に作れます。 そして、中国では古くから二日酔いの特効薬だった青梗菜を使ったジュース｡｡ りんごと青梗菜とレモンがとてもさわやかな野菜ジュースの美味しさを味あわせて くれます｡｡｡子供たちも絶賛でしたよ～色は、緑と濃いですが～お味は、りんごが きいて飲みやすく本当に美味しいです♪ ほっとなドリンクで二日酔いに効いて簡単なドリンクは････ 大根をすりおろして･･梅の果肉をみじん切りに切って･･梅酢も入れました｡｡ ネギをちょっとちらして･･･お湯でわってホットなドリンクの出来上がりです｡｡ ほっと ひと息つけますね～ ご飯のときにもいかがですか･･･ （*＾＾） 大根は、肝臓の働き助けるビタミンＣ、消化酵素ジアスターゼなどに含みます。 梅干しのビクりん酸で肝機能もアップ｡｡｡です！ 二日酔いにばっちりですよ～(*'v'*) こんな時間ですね･･･ どうぞ、ほっとひと息ついてくださいね･･･ 【梅の栄養効果について】 梅には、有機酸とミネラル。特にカルシウムや鉄が多く含まれています。 梅干の酸味は、クエン酸を主とする有機酸で、食欲増進、消化も助けます。 クエン酸は、疲労回復してくれます。また、梅干しの酸は、強力な殺菌力があります。 胃腸の働きも助けるので、食中毒の予防にも効果的。おにぎりに梅干いれますよね･･ 肝臓の機能を高めるピルビン酸が含まれているので、乗り物酔いや、二日酔いに 効きます！ 梅干しの効能は、日本人の知恵なのだそうです。 唾液を分泌することでパロチン（唾液線ホルモン）を補給し骨や筋肉、血管組織を 若返らせます｡｡ 梅干しってやっぱりすごい！ 参考資料 体のことを考えた食べ物、食材かんたんレシピ ☆今日は、梅干です｡｡     ゆっくりとカフェを楽しんでいただけたでしょうか・・・（*＾＾） 健康食品のランキングに参加しています。。みなさまのあたたかいプチっを･･･ (//σ σ//)ゞ まっています。。☆れもん  ・トップページへ 手作りジュースが満載です｡｡ ■トップジュニアをめざして！ 王子・プチ姫応援サイト テニスのプロ目指して･･ ★腰を治そう！ お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
[ジュース（二日酔い] カテゴリの最新記事
|
|
