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March 17, 2008
テーマ：ダイエット日記(22804)
カテゴリ：ダイエット
かなり嬉しい
 実は今年に入って、食生活も緩々で、夜も普通に食べておりました  ダイエッターとしては、毎日体重計にのるべきなのに、体重チェックもしていませんでした  でも ９ｋ減   気をつけていたのは、間食しない事です 最近は夜晩酌もします でも、炭水化物は夜はあまりとりません。 ＫＡＮちゃんを産む前の体重に戻りました  ５ヵ月で９キロなので、理想的なのかな～とも思います さて、もう少し、頑張って、あと５キロ落としたいと思います 
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最終更新日
March 21, 2008 01:57:48 AM
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