未来の私に会うために

野球を見ながら昨日に引き続き足もみをしている。親指も昨日より柔らかくなっている。左足は右側の脳、右足は左側の脳に刺激を与えるらしい。

話は戻るけれど、今日の台湾戦も昨日に引き続き凄い緊張感のある試合だ。足もみはテレビを見ながらでも出来るので便利だし、緊張感をほぐしてくれる。

先週から比べると大分良くなった腰痛にも、足もみが良いとあるので今日は足の内側を棒のようなものでけずるように押しながら掻いている。腰痛、背痛、ヘルニア、下肢の痺れなんかにも良いらしい。おまけにここを刺激すると、消化器の状態もよくなるらしい。

暇なときに、足全体のどこかを揉んだり、押したり、足の指を回したりするだけでも効果がありそうだ。

日記を書いている間に野球は日本が抜け出した。もう安心かしら？ダルビッシュ君が奮闘してる。ガンバレ日本！！