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2010年09月05日
カテゴリ：ダイエット
今朝の体重43.5キロ。
◇昨日の晩御飯 お好み焼き1枚（自作ボリューム満点♪） ◇朝食なし（食べる時間がなかった） 9時半～こどもと公園へ。 水分は、 好きなものを好きなだけ～。 カフェオレやポカリ。 暑いので結構がぶがぶ飲んでます。 お昼に帰ってきて体重測定43.1キロ。 やっぱりこどもと外遊びがかなりダイエットに効く・・・。 昼ごはん・・・ 暑すぎて、 食欲わかないから夜まで我慢しよっかな。 晩御飯は、 じぃじが送ってくれた餃子とラーメンの予定♪ お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
最終更新日
2010年09月05日 14時41分08秒
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