カルメンチカの部屋

こんばんは

お盆も終わり、暑さが緩和するといいのですが・・・

こちらは３５度を超える猛暑日が続いてます

峡の最高気温は３６．４度、きのうも同じくらいでした。

県内では３７度までいったところもあります

残暑も厳しそう

お盆休みはどこかへ行かれましたか？

私は墓参りと食事くらいかな

何処へ行っても混んでいるし、家で休養とりました

この暑さで体を動かしたくなくなるけど来週からまた乗馬倶楽部で汗を流します。

馬に早くあいたいなぁ。

この暑さで馬休時間が長くなりました。

熱中症に気をつけて、今年の夏も乗り切りましょう。

暑い、辛い食べ物が食欲増進していいですね。

カレー、焼き鳥、坦々麺

冷たいものは体を冷やすので胃腸を悪くしやすいそうです

冷房にあたったりして冷えたからだには暖かいものを戴くのが良いようです。

美味しいもの食べてスタミナつけましょうね。