★うさぎとアクセラと温泉好き★

今日は、帰宅途中のスーパー銭湯に寄って来ました。(^^)/

なんだか背中が痛くて、夜も寝られないほどだったんです。

大きな風呂に浸りながら、身体を伸ばしたり

ジャグジーを背中に当てたりして

硬直した筋肉を伸ばしたかったんで｡｡｡

ゆっくりと、一時間は入浴していましたね。

長湯です。(*^^*)



入浴前より楽になった気がしましたけど

まだ、背中を覆い尽くすような”コリ”を感じました。

そこで、ボディケアコースをお願いすることに！！(^^)/



整体士さんが、身体を解してくれます。

今回は、お手軽な２０分コース（2,000円）

背中を中心に、マッサージをしてくれます。

これが気持ちいんですよ！！

たった２０分間なのに、爆寝しそうなほど。



身体を解しながら整体士さんが教えてくれました。

「背中全体が、ガチガチに硬くなっていますよ！！」

「その原因は、右腰からきている感じですね。」

背中だけのハズが、肩から足先までキッチリマッサージしてくれました。

帰宅した今でも、背中周辺がスッキリして快適です。(^▽^)/

たまには、ボディケアも良いですね。(*^^*)



今夜は、グッスリ眠れそうです。

(o_ _)o.｡oOOｸﾞｩｸﾞｩ･｡･｡･｡zzzZZZ