明日、またJRヘルシーウォーキングで12kmほど歩くので、今日はそのウォーミングアップとして円山動物園まで歩いて行ってきた(写真はその途中の大通公園の眺め)。
まず北海道神宮にお参りし、それから動物園の方に登っていく。
動物園も結構広いので、一回りしたらなかなかいい運動になった。
帰りは動物園から出て、大通まで歩いて、更にもうひと駅歩いてから2駅だけ地下鉄に乗って、夕食に野菜スープ食べたくてセロリを買ってから帰宅。
歩数は39,738歩、歩行距離は23.842m(ウォーミングアップのつもりが本チャンの倍歩いてしまった)で、トータル5時間半のエクササイズ・ウォーキングになった。
今日は頑張ったなあ。