テーマ:パニック障害&鬱病(750)
カテゴリ:パニック他
ここのところ暑すぎて参ってます。 夏のこの尋常でない暑さになると トラウマがあって動悸しっぱなし 薬は最近殆ど飲んでいなかったのに 飲まないといられなかったり 仕事にいけなくて周りに迷惑かけっぱなしです。 治ると信じていても 私はこの先ずっとこのままなのではないか・・・ と思ってしまうこともしばしば。 この暑い時に、普通の元気な人でさえダウンしたりするのだから 今の私は仕方がない! きっといつかよくなるさ! ・・と心でつぶやいて毎日何とか頑張ってます。 話は変わるけど、今部屋の水槽が大変な事になってます。 水槽を始めて10年近く経ちますが エビが数匹ゆだりました やはり今年のこの暑さはおかしい! 部屋のクーラーは今、魚さん達の為についてます。 早く普通の温度になってくれ~ お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう
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