|
|
|
2014/10/24
カテゴリ：毎日のお弁当
ここ数日、 ちょっと忙しくしていまして こんな時間の更新となりました。 今朝もバタバタしていいて 長女ちゃんのお弁当は 写真を撮る余裕がなく 次女ちゃんのサラダ弁当のみ ご紹介させていただきます。 「豚肉しょうが焼きサラダ弁当」  ★豚肉のしょうが焼き ★ほうれん草とキノコのバター麺つゆ ★キャベツ、フリルレタス ★サイコロたまご焼き ★赤ウインナー  ＜ほうれん草とキノコのバター麺つゆ＞ ほうれん草は、あらかじめ 下ゆでしています。 フライパンにバターとオリーブオイルを 熱し、しいたけとエノキを炒めます。 しんなりしてきたら ほうれん草を加えます。 火を止めて、麺つゆ（３倍濃縮）を入れ 手早くあえたら出来上がり！ バターと麺つゆってあいますね。  サラダだけでは栄養が偏ってしまうので 長女ちゃんのお弁当の具を 無理やりサラダにトッピングしてみました～！ 昨日の予定を今日に回し、 今日の予定をひとつキャンセル。 そして明日また急な用事が出来て 役員会を欠席することになりそう。 こんな時は、早く寝て 体調を整えておかなくっちゃ！   ブログランキングに参加しています 応援していただけると嬉しいな☆ (*^_^*)
お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
最終更新日
2014/10/24 10:44:33 PM
コメント(0) | コメントを書く
[毎日のお弁当] カテゴリの最新記事
|
