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2014/11/27
カテゴリ：毎日のお弁当
今日は長女ちゃんの大好物！ 「エビフライ」のお弁当です。 そういえば、しばらくの間 スーパーの売り場から消えていた ブラックタイガー。 最近やっと出回るようになりましたが、 まだまだ高値ですね。 エビフライだけでお腹がいっぱいになるくらい 思いっきり食べたいものです。 「エビフライのお弁当」  ★エビフライ ★スパゲティ（ケチャップ味） ★たまご焼き ★ポテトサラダ、フリルレタス エビフライはシッポを取っちゃうと 詰めやすいですよ。  「豚しゃぶサラダのお弁当」  次女ちゃんは今日もサラダ弁当。 エビフライは間に合わなかったので、 夜ごはんに残しておくからね～ と約束しています。 ★キャベツ、レタス ★豚しゃぶ（夕飯の残りです） ★たまご焼き ★ハートにんじん、星形にんじん  ダイエットを頑張っている次女ちゃん。 最近２キロ、減量できたそうです。 栄養が偏らないように、 夜は具だくさんのお味噌汁や シチューを用意しています。 炭水化物も一時、辞めていましたが 今は朝だけとるようにしています。 目標は年末までにあと２キロ！ 私も見習ってダイエットしなくっちゃ！   ブログランキングに参加しています 応援していただけると嬉しいな☆ (*^_^*)
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最終更新日
2014/11/27 11:53:10 AM
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