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2016/07/03
カテゴリ：今月のお弁当図鑑
まとめをしておこうと思います。 ６月７日 「冷凍おかずで10分弁当」 「鶏そぼろの三色丼弁当」  ★鶏そぼろ（冷凍） ★炒りたまご（冷凍） ★枝豆（冷凍） ★お花にんじん（冷凍） ご飯以外、すべて冷凍・・・ 本当に10分弱で出来上がり～！  鶏もも肉で鶏そぼろを作って 冷凍しておくととっても便利！ 味付けは、酒、みりん、三温糖、 しょうゆ、はちみつです。  ６月８日 「冷凍おかずで10分弁当」 「冷やしうどんのお弁当」です。  ★冷やしうどん ★ささみの磯辺揚げ ★サイコロ卵焼き（冷凍） ★お花にんじん（冷凍） ★ごぼうとにんじんのきんぴら（冷凍）  ＜ささみの磯辺揚げ＞ ささみはあらかじめ ゆでて冷凍していたもの。 すでに火が通っているので、 短時間で揚げられます。  ６月９日 「豆ごはんとグリーンアスパラの 肉巻き弁当」  ★豆ごはん ★グリーンアスパラの肉巻き ★たまご焼き ★お花ウインナー グリーンピースもアスパラガスも 今が旬の野菜です。 まさに旬を味わうお弁当！  ＜ふっくら艶々の豆ごはん＞  ＜グリーンアスパラの肉巻＞  「アナゴ丼のお弁当」  ★あなご丼（あなご＋たまご） ★にんじんとピーマンの塩きんぴら ★鶏もも肉のハーブ焼き、レタス  ＜鶏もも肉のハーブ焼き＞  ＜にんじんとピーマンの塩きんぴら＞    ブログランキングに参加しています 応援していただけると嬉しいな☆ (*^_^*) お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
最終更新日
2016/07/03 04:06:57 PM
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