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チェリーままの バレリーナ弁当

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お弁当のおかず「鶏バーグ」

をご紹介しています。

 

スプーンで混ぜて

そのままスプーンですくって

フライパンに落とすだけ!

 

照り焼き味のタレを絡めれば

パサつきがちな鶏ミンチが

しっとしジューシーに!

 

 

 

前回はえのき入り鶏バーグ

でしたが、今回は

コーン入り鶏バーグです。

 

 

 



 

<コーン入り鶏バーグ>

 



 

鶏もも肉のミンチに卵、麺つゆ、

片栗粉、コーンを入れて、

スプーンでしっかりかき混ぜたら・・・

 



 

 

スプーンですくって、フライパンに

落とし、形を整えます。

フタをして焼き色が付くまで

両面を焼いたら・・・

 



 

 

酒、みりん、砂糖、しょうゆで味付け。

 



 

パサつきがちな鶏ミンチですが

しっとりとした照り焼きダレが

からんで、お弁当にピッタリですよ。

 

 



 

★コーン入り鶏バーグ

★マカロニナポリタン(冷凍)

★たまご焼き

★お花ビアハム

★フリルレタス、スナップエンドウ

 

 

 



 

★コーン入り鶏バーグ(冷凍)
★マカロニナポリタン(冷凍)
★たまご焼き
★ほうれん草とエノキの麺つゆゴマ和え
★ひじきの彩り煮ともち麦入りごはん
 

 

 



 

★コーン入り鶏バーグ
★マカロニナポリタン
★お花ウインナー
★ブロッコリーとゆで卵の胡麻和え
★お花にんじん
 


 
★豆ご飯
★鶏バーグ
★たまご焼き
★ブロッコリーのごまドレあえ
★花形にんじん、レタス
★お花ハム、エンドウ
 
 



 

★コーン入り鶏バーグ
★たまご焼き
★フリルレタス、ブロッコリー
★塩ゆで海老
★野菜とおでんちくわのかき揚げ
★ミニトマト
 

 



 

★鶏バーグ(コーン入り、甘辛味)
★お花にんじん(冷凍)、フリルレタス
★椎茸ステーキ
★ハートたまご焼き
★ひじきの5色煮のっけご飯

 

 

 




★鶏バーグ(コーン入り)
★ナポリタン
★ひじきの5色煮
★たまご焼き
★お花にんじん、フリルレタス

 

 

「コーン入り鶏バーグ」の

詳しい作り方はこちらを見てね!


 

Cpicon お弁当のおかず★コーン入り鶏バーグ by チェリーまま49

 

 


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最終更新日  2017/09/25 04:27:20 PM
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