ファセオラミンダイエット6日目♪
ファセオラミンを飲み始めてからお通じの調子がいいです飲み忘れもなく食事の30分前に飲むように心がけています。体調も特に悪くなく快調です。どんどん食欲が出てきて困っています。私が飲んでいるサプリはこれ→今日の結果報告です体重 変化なし(T-1.0kg)体脂肪 変換なし(T-2%)食事朝(遅め) ご飯1膳 めかぶ昼 SOYJOY1本夜 寄せ鍋間食 AMミニアイス運動骨盤体操1セットストレッチ少々お通じ ○その他 半身浴今日は変化なしでした。さすがに昨日は甘いもの食べすぎたかな。今まで順調だったのでとりあえず増えてないだけすごいかなと思います。今日の夜は勢いあまってかなり食べちゃったので明日は増量してるかも。。。。