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2015年12月20日
テーマ：骨折しちゃった！(6)
カテゴリ：美容・コスメ・健康・ダイエット
今年も残すところ１０日となりました。 皆さん年末で慌ただしくお過ごしでしょうか？
私は先週の金曜日に、やっと松葉杖を卒業し 車の運転も許可されて 日常生活に戻れるように、リハビリに励んでいます。 右足首が固く、階段の昇降が大変です。 特に、下りが辛いです。
それでも、体を動かさないといけないと思い 土曜日から買い物に出かけたのですが 今日は、歩き過ぎたのか・・・ 左足が、付け根からパンパンに腫れてしまいました。
特に膝小僧は、自分の足じゃないみたいです。
１カ月固定していただけで、元に戻るのがこんなにかかると思いませんでした。
とりあえず 年末のお掃除をできるところだけでも頑張らなくちゃ
横着な自分を十分反省し ２度とけがをしないように 慎重に慎重にと思っています。
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最終更新日
2015年12月21日 03時27分55秒
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