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カテゴリ:コンディショニング
火曜日に太極拳、軽くウエイト。
水曜日は軽くストレッチ、プールへ。 今日は大東流のお稽古なのだけど、映画の日、たまには息抜き。 仕事終わってダッシュで映画館へ。 ダニー・ザ・ドッグを鑑賞。 アクション、コメディが好きなのだけど、 今日のは意味のあるドラマ。 のぼせては見れないけど、垣間見えるカンフーの技やスタンスを楽しんだ。 その後フィットネスクラブの空手を見学してみた。 日本の武術といっても、体の使い方も違ってくる。 私の習っているのは古武道になり、力の支配を良しとしない。 かといってトレーニングを否定はしないので、そこが気に入っている。 しなくてもいいのとしてはいけないのは違う。 でもしなやかな体と言うのはどんなものにも共通して必要だな。 友人のMちゃんは、空手で初段を目指しているのだけど、 審査で保留、組み手でスピードはあるが、決め手がないと言われたのだとか。 どうすればいいんでしょ? 近代スポーツ関係者からすると、具体的に対策を提供してほしいなぁ(苦笑) 師範のイメージに合った勝ち方、これでしょう。 さて、どう鍛えるか? そのあと、みたままの空手の方やってみたりして。 なんだか爽快感あるなぁ。スピードありの体ねじり~の。はは・・・ いや、もうこれ以上カテゴリを増やすのはむり~。 ささ、太極拳のビデオでも見よう。 お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう
最終更新日
2005年07月02日 21時20分29秒
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