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2006年12月15日
カテゴリ：ダイエット＆トレーニング
昼間、ドアを開けても熱気が入ってくるほどの暑さだった。
乾燥しているので日の当たらない家の中はそこそこ涼しいのだけど。 夕方、さあジョグに・・・という時間に一転にわかに掻き曇り、 雨！ かなり大粒の雨がぱらぱら。 家の表は真っ暗、でも裏側は薄曇り・・・・空の様子が違うなぁ。 ・・・・・このくらいいけそうと思うのだけど、怖いのは雷。 高い建物もないし、稲光は木の枝のように横に這い雷鳴とどろく。 やめ！今日は休養日に。 ということで、昨日から取り掛かったイチゴケーキを完成に。  運動＋休養＋栄養は切り離せない。 こんな日もあっていいかなぁ～っと。 お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
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