|
|
|
2008年01月02日
カテゴリ：デイリーエクササイズ
今年は雨であけたオーストラリアの元旦。
数年、初日の出であつくて目が覚めていたのですが、 今年はめっきり涼しく朝寝坊のうえに寝正月のの昼寝三昧。 年末年始の休みはないので新年のお喜びも少々薄いですが。 今年はエクササイズ復帰年間にしよう（と毎年言っている？） 元旦は JOG 30分、ストレッチ。 1月20日に初心者トライアスロン S300m B10Km R3Km ひょっとすると、超短距離で置いてきぼりを食うかもしれないので しっかりれんしゅうしとかないと！  オースのインターネットは従量制、でも容量を上げたので オンタイムでアップするように。 毎日こつこつ。。。。。 お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
|
