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カテゴリ:コンディショニング
10年のブランクをあけてのトライ復帰レースまであと2日。
月曜日のスイムがあけて、仕事の日はとてもプールには間に合わず。 朝のジョグも雨にたたられ、、、、 行なうは難し、を地でいってしまった。 干ばつのブリスベン、恵みの雨、、、でも洗濯物が乾かない。 妙な天気のせいか?元気だけど、パーツの調子が悪い。 左腰が引き連れている感じで、持病の座骨神経痛が出ている感じ。 これがどこに行っても改善しないので ストレッチや、時々鍼、マッサージ、気候などを試しているけど。 ついでに仕事場でやっぱり、風邪に似た症状をもらってしまう。 レース前に追い込まないで、参加だけに意義を見いだし、 エクササイズとして消化することにする。 スポーツをする上で大事なのはエンジョイである。 と、思えるようになったのは寄る齢のおかげ。 で、 せっかく調整のやすみをとったので、好奇心もあって鍼にいってみた。 本場中国人の先生=日本で数年開業していて日本語が達者だし。 治療は初回で56ドル、悪くない。 けど、油断して(?)吸引治療されてしまい、 水着になるのに背中にマークが入ってしまった。 しまったーーーー(汗) 私のオースのデビュー戦は背中にま~るいキスマーク付き お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう
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