いつも心はいっぱいいっぱい

８日、水曜日病院に引き続き、鍼灸院へ行って来ました。

時間的に高速を使用しないとまずい感じに…。(~_~;)
出発前にお昼をかき込んでる時間はないと、とりあえず走りました。

ドライブのお供はコレ！


腰も心配だったのでいつもよりシートを下げてコレを当てました。

普段は近距離のため助手席でしか使いません。

インターから鍼灸院へ向かう道すがらのパン屋さんに寄り、
営業中を確認して買いに入りました。
（ダメだったら最寄のコンビにで調達するつもりだった。）
今回２回目になります。２時回っていたけどまあまあの品揃えでした。

例のサンドイッチ画像の時間が予約の時間の５分前という、
ギリギリの食事となりました。でもおいしかった～！


車を降りると高原は秋の空気になっていました。


１ヶ月ぶりの施術。

「体の調子はどうですか？」

「あまり良くなかったですねー。疲れることが多くて…。」

「前に来たときより太ったね。食べた？」

「はい。自覚ありますもの。」
「ストレスもだし、いい季節になってきましたからねー。」

計ってないけどたぶん２～３キロは違ってると思う。

これだけ大きいとそれぐらいの変化気付かないんじゃないの？

と思われがちだけど、これでも腹回りにキテるのがわかるんですよ～。(^_^;)


「腰もこれ、相当痛いんじゃないの？」

「はい。椎間板ヘルニアと言われた時のような一ヶ所に
　ズンとくるような痛みじゃなくて、あちこちに分散して痛いんですよね。」

「そんな感じだね。これは体重を落さないと…。」

今回は少々くたびれ気味だったのか、全体を通して眠かったです。
マッサージもサボってるのでとても痛かったです。

膝周りのセルライトを特に心配しておられました。
最近は膝が痛くなるほど動いていないので今は痛みがありませんが。

「このまま固まると膝の曲げ伸ばしが出来なくなってすごく痛いんですよ。」

「丈夫なんだよね。
　丈夫に産んでくれたお父さんお母さんに感謝しないとね。」

確かに弱かったの（といっても熱程度）も小学校に上がるまでで、
以降は病気らしい病気にならずに成長しました。

マムシ効果？それはどうだかわかりませんが…。(^_^;)

今も寝込むような風邪は年に１回あるか無いか程度…。

見た目丈夫そうでいたわってもらえそうな要素まるでナシ！
心はズタズタ、こまごまとした病気は持ち合わせていますが…。
（うつ、腎臓結石、慢性副鼻腔炎、生理不順…など。）


「もっと間隔を詰めて来られるとホントはいいんだけどなぁ。
　まあ、来れる時に来てください。」

ということは、相当まずい状態なんだろうなー！

でも、どうがんばっても月に１回が精一杯なんですよ。
距離的にもお財布的にも休暇的にも…。

いつもは精神科に行ったあとの時間に予約を入れて走っていましたが、
次回の精神科が耳鼻科と抱き合わせになってしまったので予定が立たない！

だけど１１月中に１回は行っておきたいなー。