いつも心はいっぱいいっぱい

１６日の月曜日、不景気休暇をいただいた私。(^^ゞ
（実は今日も不景気休暇なのだ。^^;）

１０月に行って以来、久々に鍼灸院へ行ってきました。

数値計測の結果、

「前に計った時よりバランスは取れてきてますよ。」

よしよし。(^_^;)

「だけど心臓がちょっと心配だ。」

　
（心臓の模型）

なっ、なにぃ～！？

確かに職場の３Ｆ～１Ｆを一往復するとかなり息があがりますな～。
しばらくは心臓バクバクですわ。


さて、治療へ入ります。

以前のようなひどい肩こりじゃないはずだったのに…

「これはひどい！五十肩だ！」

　
（肩の模型）

えぇ～？
わからないもんですね。

「背中もパンパンに張ってるね」

触られて気付く始末。確かに…。(^_^;)

「ずっと同じ姿勢でいるか…」

これは動きのないデスクワークの宿命ですね。
最近特に動きが少ないです。(~_~;)

運動不足…。わかっちゃいるけど運動不足。

歩数計つきの携帯に買い替えでしょうか？

…いや、まだいいや。(・_・;)


首の後ろでも「危ない度」がわかるらしい。

何しろ私は「危ない」らしい。

とにかく

「痩せないと…」

なんだそうだ。

そんなわけで

「今回は腰の分をお腹に回しました。」

というだけあってお腹が火炙り状態。

（狸腹に…）

まさに集中砲火！

「ほら、やわらかくなりました。」

マッサージしなくちゃだな～。

毎回そう思うんだけど…。

「どうしたらいいんだろうなぁ。」

と先生を困らせてしまうぐらい、
痩せにくい身体が出来上がってしまっているそうで…。

セルライトぉ～！！

美容・健康に関しては動きが鈍い私…。

まだまだ長い道のりになりそうです。