Days～揺れるカーテンの下で

今日の美しいもの

光が射した

  パフュームの「Dream Fighter」を聴いている 私の新しい日々はこの歌から始まった冬の映画館にひとりで向かった地下鉄のエスカレーターを上がっていた外が近づき頬に冷たい風があたった きっとここから新しいことが始まると思ったまだ何も手にしてなかったけれど足音が聞こえていた   それから半年経った私は穴の中にいた新しいことがたくさん始まるはずだったでも穴の中だった  そのときもう一度この歌を聴いてみた  Dream Fighter   やっぱり光が射すのを感じた           

発見　実感

    どんなに忙しいときだって瞬間瞬間にできることってひとつずつ そのひとつをするときにそのひとつのことだけを考えてもしできるなら　心を澄ませて そうすると「忙しい」という感覚はなくなる ということを発見　実感  今日もそんな感じで　   

心の指す方へ

  昨日生まれて初めて「坂本龍馬」を意識して、伝記を読んだ。先週から「先人の生き方に学ぶ」を最重要テーマにしてそのことに年内集中。毎日、伝記を読んだり、ノートに書き写したりします。今の中心は論語と佐本龍馬。理由は最近よく目にしたり、耳にしたりするから。きっと、このふたつのことを勉強しなさいということなんだろうと。  心はなんでも知っているからね心の指す方に行くと必ずそこに宝物があるから   ＊  今日も元気にいくよっいっしょにね          

ハピネス

  目覚めはハピネス前奏、鐘の音、AIの笑顔でまた泣きそうになっちゃった今日も全力でいこう            

進化していこう

  AIの笑顔っていいなあって思っていたら　ふと　そういえば私も　私の笑顔で元気になるって言われたことあるんだったって思い出したそれってすごいことなのにあまり心にとめずに通り過ぎてしまっていた  言葉をそのままの大きさで受けとめることはい了解これからは   「林檎」　詩・醍醐千里　　絵・kii 進化していこう明日も全力で    

友だち

  やることいっぱいいっぱいで今からそれに向かう  「余裕がなくて～♪」 うん　そうだよねっこんなときは　AIのハピネスねって　聴いていたら　涙が出てきちゃったよ 私には　なかなか会えない友だちがいる幸せを願いあえる友だちがいる今　どうしているかな元気かな会いたいな笑顔でいるといいなあ きっと今日もすごくがんばっているんだろう私もがんばろう　☆     

森の中

  今　振り返ろうとした弱虫な心は今日のお日さまが笑ってあっためてくれるあったまったら森の中の気持ちのよい道を行こうバンビの瞳には　明るい姿を映そう  

天使さんとお母さん

  まるで一瞬で過ぎたかのように思えるおんぶだっこ小さな天使さんとの日々  眠らなくて　眠れなくて冷えた道路をとぼとぼ歩いた背中には天使さん  くっついていたんだよねずっといっしょにいたんだよね   ＊   そして天使さんといっしょにいたあの頃のわたしは想像以上に強くてたくましいお母さん  あんなこと　全部　今できる？          

六時になったら

  うう　遊びたい　編み物したい本読みたい六時になったら気分転換にコーヒーいれようお部屋ちょっと片付けて　ここはカフェ　って思おう  

お味噌汁

  今日も１日おうちでお仕事少し遅くなりましたが、お昼ご飯のためにお味噌汁を作っています。水炊きの白菜の残りをトントンと芯まで千切り。だしも久しぶりにゆっくりとった　かつおぶし　これでご飯をいただいたら　またがんばる  

リュックと望遠鏡

  ちゃんと方向を教えてくれるわたしの中のわたしサンキュウあなたがいるからいつだって大丈夫  ＊   今日もリュックから望遠鏡出してのぞいてみようか見えたら　書く　描く　創る  「だから夢って大事だって言ったじゃない」  うんそうだった  ＊  もう分かったよつまり　いつのときも泣いているヒマなどないんだ  リュックがありそこには望遠鏡が入っている    映るのはヘブンリー  Heavenly       

心の鈴を

   髪の毛　切ったけっこう短いなもっと短くてもよかったかなちょうどいいかなどうかな  って書いたところで水栽培のことを思い出して棚の中を見てみた  まだなんにも変化なかった根っこがでるまで１ヶ月くらいかかるって言ってたし  チャラの「プラネット」のPV美しいなあ明日も心の鈴をリンと鳴らす美しいものに出会おうそれを大切にしよう  今日のお勉強    

論語

   論語を勉強することを急務と感じていて、ノートを一冊用意しました。手元に子ども向けの論語の本があるので、まずはこれから。  重い林檎になるためのひとつのこと   

パワー

   昨日何を指して　今日は何を指す？矢印の方向を見逃さないでね言葉と心を一致させて行こう一致はパワー   

わたしの林檎は

  わたしの林檎はね赤くて甘いでもまだ重くない   ＊   明日も眠る細胞を起こします        

林檎

   重たい林檎それをわたしは心の中に入れておきたい  それがあるなら　ランプになれるしそれがあるから　嵐がきても飛ばされない             

おそうじ

  心の中のゴロゴロ石ころを発見したよ灰色だったぷーここにまだこんな  でもいやじゃないおそうじは大好きだから  きっとお昼頃までには片付け終了  わたしだって　わたしを照らす     

世界を

  さっき１００円ショップで中学生がお父さんに「文化祭の演出で虫かごがいるんだ」って言ってた。明日までに必要って言われてお父さんびっくり。 そうなんだよね子どもって突然言うんだよ学校ではもっと前から言われていると思うけど（言ってます）前の日に言い出すんだよゼッケンとか　お椀とか　お箸とかさ急に言うからキーってなっちゃうけどあんなの今思えばお安いご用だなそんな簡単なお願いいくらでもきいてあげるよきいてあげられる  ＊ って書いていたらなんだか胸が痛くなってきたセツナイ子育てって過ぎていってしまう  ＊  でも「過ぎた」と思った先に大切なお仕事がそれぞれあるの私は書くこと　紡ぐこと心の中の宝石をいっこずつ言葉のひしゃくですくい出すそしてまいていく妖精の粉にして　世界中に  あなたは？  あなたもまいてあなたの金色の粉を  私たちは世界を美しくするために生まれてきたのだから                  

次のこと

  大好きなシャネルのチャンスの香りおうちでお仕事お洗濯とお掃除もちゃんとする  ＊  お声がかかってスケジュールが合ったら朗読しにいこうかな急にそう思った ちょっと遠くにも行ってみたいなちょっとの時間でも  秋が来たからきっと次のこと　なんだなだから私の心さんは新しいことを思いつくんだろう       

鏡

   静かな鏡を空に向けてあなたは映しているのかな秋の空と秋の雲を  そして耳を澄まして歩いているのかな秋の道  金木犀の香りがほんの少ししたよね  あなたの心を曇らせるものなんてひとつもありませんようにその澄んだ鏡には美しいものだけが映っていますように  だってわたしはぜったいにあなたにしあわせでいてほしい       

この子たち

 これからこの子たちを暗い所に置きます根っこをはるには暗い時期も必要なんだよっ

お水

水栽培のポッドのお水 きれいー

バンビの魔法

  手の平の水晶に光をあてる一瞬で清らかになるでしょう？心もその場所も ほらバンビが見てる  手のひらには水晶があるそれに気づかなかっただけでしょう？ ほらバンビが見えた   バンビは大きな目をしてこちらを見てる そしておいでって背中見せて駆けだした 今だよ行かなきゃ  行こう   ＊  そして夢のような夢の世界にあなたは入っていくのです                           

水栽培

 水栽培やってみたい人ー はーい  そしたら　いっしょにやってみましょ  私は今日からこの子たちを育てます何の何色でしょう～  答えクロッカスの黄色ですよ♪  さっきネットで水栽培セットを見ていたらガラスのポットもいくつか出ていてそれもすてきだった！ 今度ガラスのも注文するかもしれないです 楽しみ～～～  

心は

心は宝石箱なんだから宝石箱としての役目を日々果たせるようにしてあげなきゃ      

きよらかに

   工事が延期になったり配管調査をしたりまた工事の日程を決め直したり最後のひとつができなかったりと…いろいろとありましたが今日　やっとやっと「光」が開通しましたーーーっ  ああ 長かった道のり ここ３ヶ月くらいはADSLすごく重くてブログもちゃんと書けない日が多かった。。。でも今日からは　さくさく行くよっ  心もっ   すっきりさっぱりきよらかに     

プレゼント

コーヒーショップにて 魂の約束をプレゼントに仕上げました ナチュラルキッチンでビニールの袋と 金色の小さな松ぼっくりを購入して…＊ 魂の約束 お誕生日のプレゼントや お見舞いのときの手みやげなどにしてもらえたら またとってもうれしいです

今日は

今日は出版後はじめて「魂の約束」を朗読します。 本の巻末には朗読に使いやすいようにと 全文が載っています。 それを朗読原稿として読んできます。

心

悪い予感とは心の中に巣くった「枠」「常識」 予感なんかじゃ全然ない もしもそんな枠が捨てきれないほどあるならば それは自分の心じゃない

神秘の

神秘の湖が私には必要 秋が訪れたこんな日には

すべての

すべての成功や 成し遂げたいこと 起きてほしい展開は 常識をくつがえすことから始まると思った そんなことは無理という声が聞こえたら チャンス

宿題

今日もわたしの愛を受け取ってくれる人たちがいる って詩を書き始めたところでネットにつながらなくなったので その詩は今日の宿題 じっくり考えるの楽しそう

自分を

この世にたったひとりの自分を大切にするために できることがいっぱいある 心を磨くことはもちろんだけど 身ぎれいにすることも お掃除も お洗濯も 背中を伸ばすこと いい匂いでいること やれることがたくさんあってすごくうれしい 今日もとびきりのよい日に… 私は「いい匂い」というのを追究して追求―☆

輝く毎日

自分を卑下する言葉って いっしょにいてくれる人も落としてしまうんだ やっとそのことわかったー 新しい季節 輝く毎日で…＊

果物を凍らせる

そしてこれは缶詰の果物を凍らせるところ 作品展を開いたランチパッドカフェの ランチパッドソーダをマネッコしてみた 娘がフリマの準備してる 話しかけないでオーラ炸裂だ むー 仕事するか

花とランプと夜景

次は花とランプと夜景

海

今日はネットの調子がよくないので 携帯から （携帯だよ。正真正銘の。スマホじゃないよ） 写真を何枚か送ってみようっと まず昨日の海

贈り物

  昨日「そうだ　今日クチナシの馬油が届くんだっ」って時々思い出してそのたびにわくわくうれしい気持ちになった  お届けものが届くってうれしいよねそれが届くこと　朝から分かってたら　朝からうれしいよねたとえそれが自分が注文したものでだから届くことは当たり前の当然のことだとしても  つまりそういうこと 毎日何か贈り物が届くから　毎日うれしい日 それは自分が頼んだものかもしれないし誰かがこっそり贈ってくれているものかもしれないわたしを喜ばせるためにねわあ　　ハッピー  …ちょっとこのへんのこと突き詰めて考えたくなりました  ＊  今日も今日の贈り物を楽しみに  それから誰かに何かを贈ることも楽しみに    何贈る？だれに？  作戦会議開くよ集合ー       

クチナシの香り

  去年の冬からずっとスキンケアは馬油とへちまローションだけにしていて馬油はバニラの香りだったんだけど今回はクチナシの香りにしてみたなかなかよい香り今の家にはないけれど、子どもの頃の家にクチナシがあったクチナシあまりにもよい香りで　子どもの頃その香りを知ったときには驚いた さっきお風呂でクチナシの馬油パックした わあもうこんな時間もう寝なきゃ   

魔法

   可愛いものを一瞬見たら一瞬で心はぱあっと晴れやかにそんな魔法が使えることが誇りだわね！  と書いているうちにぱあっとお日さまが昇ってきた   

約束

  合唱コンクールの練習が本格的に始まった 全体合唱「ふるさと」  志 を 果たして いつの日にか 帰 らん   ここの部分でいつも涙が出てくる   私と神様の魂の約束         

心を

ほんとうに心を清らかにするってどういうことかな 今日はそのことを感じようと思う

本屋さんめぐりとサンキャッチャー

  朝、妹から「銀座の本屋さんにあったよ」とメールをもらってもしやと思って、きのう横浜の本屋さんめぐりをしてみました。  ありました。 エッセイのコーナーヒーリングのコーナー詩のコーナー おいてある場所がいろいろだな   ＊   この頃「ふき清める」という言葉が心にあって少しの時間でもあちこちふくことにしている。キュッキュッと朝１か所夜１か所  これ　なんだかすごい効用があるような気がする   ＊   今日も心にキラキラ輝くものをいっぱい入れていこうみんなでいっしょにね  心はサンキャッチャー     

出版のごあいさつ

  ネットを通してたくさんの方に読んでいただいた詩「魂の約束」がサンマーク出版より詩画集として刊行されました。長い間書籍化を応援してくださった皆様、ありがとうございます。絵の佐藤玲奈さん、サンマーク出版の鈴木七沖さん、ブックデザインの水崎真奈美さんをはじめ出版に携わってくださったすべての方々に心から感謝いたします。 絵がついた詩の各ページはもちろん、カバーや帯のデザイン、紙質、色味すべてすべて素晴らしく、感激で胸が痛くなるほどでした。 私の次なる夢は、この本を全国の学校や病院などで読んでいただくことです。 ひとりでも多くの子どもたちが、自分と人を大切にすることができますように。ひとりでも多くの方が、今よりもっと心穏やかな日々を送ることができますように。 そのためにこの「魂の約束」がお役に立つことができましたら、うれしいです。 学校や病院など皆様に読んでいただける場所においてくださった折にはぜひご連絡ください。可能であればメッセージにて学校名や病院名をお知らせいただけましたら幸いです。 本の形を得た「魂の約束」が充分役目を果たせるよう、これからも尽力していきます。引き続き応援していただけましたら心強く思います。どうぞよろしくお願いいたします。 皆様の日々にキラキラと光り輝くことがたくさんたくさん訪れますように…。 心からの感謝をこめて 醍醐千里HP　http://chisato-daigo.jimdo.com/ 全国の書店、アマゾンからご購入できます。アマゾン『魂の約束』     

誓います

  少しだけ空はピンクで少しだけ雨が降っているさっき冷蔵庫の上を拭いた（うちの冷蔵庫はとても小さい）今朝　扇風機は止まっているほんとだ　秋がやってきている   ＊  今日も正々堂々と心のキラキラを守ることを誓います  ＊  そのキラキラが何を連れてくるのか　楽しみにすることを誓います          

アンテナ

   ここにはダイヤのアンテナがあるんだものもうとっくに見極めているそしてそれと知って歌でも歌いながらこの道を行くわ  ラララ  だってわたしの心を傷つけることなど誰にもできない  悪いけどっ             

おすすめ商品

  アマゾンからのメールお客様へのおすすめ商品　　『魂の約束』だった　 おすすめされたよ　　今日見たら表紙の画像がUPされていた　　  

復興の力

    復興するとき人は破壊の前の状態にしようとは思わない  より明るくよりあたたかくより輝く場所にしていく   ＊ 場所も　心も　必ず復興していくカラッとした強さを私たちは与えられているから ＊  今日も元気に行くよー            

パソコン☆

   いよいよパソコンもピンクになった