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soap MININAO

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血が濃いって・・・

産まれて初めて健康診断で二次検査の指示が…(￣□||||!!というのも、どうやら私　血が濃いらしいです。考えてみると何年か前の献血で比重はかった時、男性並だって言われた記憶が…(￣ー￣; 病気に関して小心者の私はネットで血が濃いことについて調べまくりましたわ。そしたら濃すぎると多血症というのになるらしく、定期的に血を抜いたりしないといけないらしいっす(w_-; ｳｩ･･血が濃い人ってその他にすぐ顔が赤くなったり目が充血しやすかったりするらしいです。顔が赤くなるのは小学生の時からで当時リンゴ病がはやっててよく間違えられたし、目はコンタクトしてるのもあって充血してることも多々…思い当たる節はあるんだなぁこれが。そして、先週金曜日行って来ましたよ！二次検査！待合室は二次検査軍団ばっかりな感じで、しかもその中で私は最年少…脂ぎったようなオッサンばっかで「こんなとこにいる私って…」と考えてしまいました（爆）結果は１０日後くらいだな。今日は今日で血が濃い会社のパートの人と「血ぬきにいこう」って話になって会社の帰りに献血。４００ｍｌとっちゃった　v(￣ｰ￣)いままで献血車でしかやったことないんだけど、はじめてセンターにいったら、なんとベッドにテレビがついてるのねぇ～冷え性で血管が収縮してたもんだから腕の下を暖かくしてくれたんだけど、もう居心地いいもんで睡魔が…そんなこんなで献血後はかなりリラックスしてたので血圧１０下がってもうた。なんか楽しかったなぁ（爆）献血センターでは血が濃いことに関して「急に濃くなったりしたら問題だけど前から濃いから気にしないで大丈夫よ。女性であなたより濃い人いますよ」といわれ一安心。でも再検査した私にとっては、微妙に二次検査の結果が心配である(-"-;)

Dec 5, 2005

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またヨガで…(￣ー￣;

今日は東京すごい雨ですね！さっき滝のような音がしてたよ。アキレス部分断裂がやっとなおってきて喜んでいつものパワーヨガに参戦してたんだけど…先週金曜日のパワーヨガで今度は足の指をやっちゃいました(￣ー￣; パワーヨガって、お尻を上にあげたり下に下げて腕立てみたいなポーズをしたりして足の甲を床につけたりカカトを床につけたり、なんか足の指をクルクルってやることが多いんですよ。そこでたぶんやっちゃったと思うんだけど右足中指が深夜になって布団かけるのも痛いくらいに…翌日早速外科にいったんだけど、足の指の先の方がいたいって診察してもらったら「そこの骨が折れることはあり得ない。スジやられてるな」っていわれて結局塗り薬もらって終了。夜になって指みたら診察してもらった時より腫れてきてるの(w_-; ｳｩ･･昔友達が弟のスーパーファミコン蹴飛ばして足が痛いっていいながらずっと過ごしてたら気がついたときには足の骨が折れたのが変な形でくっついて治ってたことがあって、その子ちょっと先の細い靴とかはくのも今は骨が当たって痛いって言ってるんです。だから自分の足にあった靴を高い値段だしてオーダーメイドしてたり…そんな事きいたりして足指に関しては特に心配性なので月曜日朝まで腫れがひかないようならまた病院いってきます（笑）でもでも！！アキレス部分断裂しても足指のスジやられてもパワーヨガ好き(≧m≦)終わった後の爽快感がいい！！体重が軽くなったみたいに体が軽くなるの♪いつも終わった後の帰り道は、あまりの足の軽さに走り出したくなってます（怪しい…）少し大人しくして指痛くなくなったらまた復活したいです。＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊最近彼がかったデスチャのベストのＣＤデスティニーズ・チャイルドDestiny's Child / ナンバー借りて聴いてます。かっこいいよね。特に「ｓｕｒｖｉｖｏｒ」の歌詞がかっこ良くて好きだわ。解散して残念だけど1回ライブにいったのがせめてもの救いですわ（笑）これが日本盤これが輸入盤日本盤はＤＶＤ付きなのでかっちょいいダンス見れます！＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊

Nov 6, 2005

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飲んでる？？

この前たまたまコンビニのロー○ンで発見してのんだ『コラーゲン10000+ビタミンC1000』ピーチ味ってことだけど少しだけ変な味（笑）全然のめないことないんだけど。試しに買ったんだけど飲んだ翌日の肌の調子がすごく良かったんです！！！プリッとした感じで。潤いもある。やっぱり外側だけでなく内側からのケアも必要なのね。という訳で1本1本買ってると損するのでこの際１ケースまとめてドドーンと(≧m≦)で、もちろんポチッといっときました！テレビCMで有名 TE-A-TE 送料無料『コラーゲン10000+ビタミンC1000　1ケース30本』お一人様2ケ...←これですよ。これ！今なら送料無料です。どうでしょ？？（笑）

Oct 29, 2005

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見たい映画

結構怪しい映画好きの私（邦画はほぼ見ないっす）精神的に怖いやつとかサスペンスが好きです。血が吹き出たり、ジェイソンみたいのはちょっといただけないですが…(￣ー￣; 怪しいといえば、デビッドリンチ好きですわ（考えても考えても考えてもわかんない映画ですが…回答希望）今気になってる映画は今週土曜日公開のｓａｗ２（クリックすると少し気味悪いので注意）絶対映画館に見に行きたい！！ていうか行く！！でも東京だと新宿か池袋、お台場あたりしか公開してないのねぇ。行けないほど遠くはないけど、微妙にうちから離れてるし…（出不精）あまり多くの映画館で上映しないってことは、ひょっとして人気ない？？（爆）これがｓａｗ１の方。頭弱いので謎解きがなかなかできず、監督の思う壺の私ですが、謎解きの得意な彼でも「エーーー？？」というエンディングだったので楽しめると思います。一部気持ち悪いシーンがあって顔をそむけざるをえなかったけど。他にも「エーーー？」っていうエンディングの映画あったんだけど名前おぼえてないんだよねぇ～ストーリーは語ることはできるんだけど（笑）今題名を覚えてる限りの私の好きな映画を紹介してみまーす↓（怪しいのばっかですから。普通の心和む映画はあまり記憶にないらしい…）コックと泥棒、その妻と愛人（期間限定）ロスト・ハイウェイ ◆20%OFF！マルホランド・ドライブ ◆20%OFF！メメント／スペシャル・エディション ◆20%OFF！ナチュラル・ボーン・キラーズ特別版（期間限定） ◆20%OFF！アマデウスディレクターズカット（期間限定） ◆20%OFF！怪しい映画ばっかだけど私は怪しくないですから！！…と思う（爆）

Oct 25, 2005

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日刊ＭＩＮＩＮＡＯ　

ちささ～ん！！！たまさぶさ～ん！！！日記マネしたらこんなの出来たよ（笑）MININAO、ＣＤデビュー本日、緊急記者会見により、MININAOがシングル「MININAOの愛」でＣＤデビューする事が明らかになった。人気アイドルであるMININAOは現在レギュラー番組１５本、ＣＭも８社を抱えており、まさに人気に後押しされてのＣＤデビューとなった。ついに最後の大物が動き出した。ミリオンヒットは確実と見られており、デビューアルバム売上記録を更新する見込みだ。ある音楽業界関係者は、「私はMININAOの歌声を一度だけ聞いたことがある。あれは確か電車の中だった。すぐに涙が溢れ、震えが止まらなくなった。乗客はみな聞き惚れて、終点まで電車を降りる者はいなかった。」と、半ば失神しながら当時を思い出した。同乗していた外国人も、さかんに「ジーザス！マチガイナイ！」と叫んでいたという。発売日はまだ未定だが、日本の音楽シーンにおいて、その日はなんらかの金字塔になるだろう。 MININAO、渋谷をジャック！新ファッションリーダーとの呼び声が高いMININAOは、渋谷で”おしゃれ指南”のイベントを行った。これは、街の一般人をつかまえて無理矢理おしゃれのアドバイスをするいうもの。MININAOは、少しオーバーウェイトぎみの女子高生をつかまえて「これ足？あ、腕だった」と言ったり、ルーズソックスをはく子に「プードルみたい」などとコメントした。また、同じ色のスーツを着たサラリーマンの集団に「４人以上くっついたら消えちゃうよ！」と間に割って入るなどのぷよぷよネタで場を盛り上げた。結局この日、MININAOのおしゃれに関するアドバイスはなく、「自分で考えてよ！」と居直っていた。国語審議会の新委員決まる日本語のあり方について審議・提言する国語審議会の委員に、MININAOが選ばれた。MININAOは近年、出版や言論などでの活動が注目されており、委員としても独自の視点を持った活躍が期待されている。記者会見の席で、MININAOは今回委員に選ばれたことにより自分はインチキな大人たちに喝を入れることになるだろうと述べた。また、終始自分のことを「麻呂」と言い、語尾には「おじゃる」を付けるなどといった平安風の言葉で記者団に対応した。MININAOは早くも「ベクトルはウザいので廃止する」と言って鼻息を荒くしている。なんか微妙にありえそうな話題なので笑えたよ～～夢でありそう？？？みたいな日刊あなたで遊べます↓私の好きな曲　ＣＲＡＩＧ　ＤＡＶＩＤ【R＆B／Hip-Hop：ク】クレイグ・デヴィッドCraig David / Slicker Than Your Average (CD) (A...【R＆B／Hip-Hop：ク】クレイグ・デヴィッドCraig David / Born To Do It (CD) (Aポイント付)ハーブの種「ベルガモット　ディディマ　レッド　5袋セット」イングリッシュガーデン（20種類のワイルドフラワー）クリスマスローズ苗　ポット植え

Sep 6, 2005

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やっちまいました

(*・ｪ･*)ﾉ~☆ｺﾝﾊﾞﾝﾜ♪スポーツジム通っててステップやパワーヨガやってるんですけどね。。。昨日ステップ終わった後にジム友達と２人でストレッチルームで遊んでたんですよ。その友達がパワーヨガのポーズについて質問するもんだから「こーじゃない？？」とかいいながら調子にのって教えてたら。。。アキレス腱の辺りがブチッと。回りにいる人は音は聞こえないと思うけど内側で聞こえるっていうんですかね。前に１度骨にヒビ入った時にも聞こえたようなアノ感覚…(-"-;)ダウンワードドッグ（名前あやふや）ってポーズですよ！！手と足を床についてお尻を後ろにひいて頭が下、三角になるポーズ！！ステップの後にやったから体が温まってるはずなのにブチッと(・・;)友達に言っちゃって「私のせいだ」と思われるのも可哀想だし痛くなかったので、そのまま普通にシャワーして帰宅。夜、彼にその事を話すと嘘か本当か「痛くなくてもほっとくと歩けなくなる事もある」っつーーから今日病院にいってみました。で、先生に詳細を話したら「アキレス腱が部分断裂したのかもしれないなぁ…」と;￣ロ￣）！！触診の後「これだけアキレス腱の太さがあれば大丈夫だ」って、湿布だしてくれました。痛みはない（しいて言えばカカトの上辺りに違和感はありますが）ので湿布のみ。薬なし。で、２週間は運動できないとのこと。出来ないって言われるとやりたくなる私。「えーー２週間もですかぁ？？」と問いただした所、先生は「２週間だけど１週間」とか訳わかんないこと言い出しましたよ（笑）そこですかさず看護婦が「運動して今度完全に切れたらイヤでしょ？」って言いながら２週間宣告…中をとって１０日でいいのかなぁ～それとも２週間にするかなぁ～考え中（爆）ヨガをする時はアキレスに気をつけましょう（笑）

Aug 30, 2005

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（追記あり）ヨガ・月と身体の関係

４月からパワーヨガのクラスにでてますもう８月だから４ヶ月目。行ける限り週１ででてますが、かなり奥が深いっす。ニューヨーク辺りでヨガがはやってるらしいですがエアロなんかに比べて活性酸素の発生率が低いので人気らしいですね。この前の金曜日は新月だったのでヨガはいつもの半分の３０分くらいで終え、あとは質問タイムでした。新月の日は。。。いい言葉が思いつかないけど精神的に不安定というか、怪我をしやすいそう。逆にいい面としては、新月の日に顔や体のお手入れすると効果があるらしいですよ♪質問タイム、みんな遠慮して質問しないんですが、いい機会なので頑張って質問しました（笑）私、もう何ヶ月もヨガ通ってるのに必ず翌日に太ももの裏と二の腕が痛いんですよ。その事質問したら、太ももの裏は伸ばす動きの時に使ってるからいいみたいですが、二の腕はウジャイ呼吸がちゃんと出来てればそんなに痛くならないはず…とのこと。私は筋肉使ってやってるので友達に二の腕が細くなったって言われましたよ。まぁそれはそれでいいんですが、ヨガ的にはちょっと…(*≧ｍ≦＊）ウジャイ呼吸って肺・鼻呼吸っていうんですかね。鼻から息を吸った時に胸を大きく開いておヘソを凹ませてイメージとしては骨盤の中に入れるって感じ。はく時は肛門の前の部分をキュッと上に引き上げる感じらしいです。女の人は膣の部分。あまり考えすぎると動けないのでほどほどにしてます（笑）ウジャイ呼吸と体がうまく動くとすごいポーズも出きるらしい。先生はアクロバットみたいな事できますが、さすがですね(￣ー￣;ヨガって今ビデオなんかもでてるし、運動苦手な人でもとっつき易いと思います。結構汗もかけますよ～後終わった後、頭と手足が軽くなります(o^∇^o)ヨガ終わってから３０分くらいはあまり水や食べ物一気に摂らないほうがいいらしい。内臓が収縮してるから胃腸が痛くなる人もいるらしいです。（８月９日　追記）月って生理とも関係があるらしいです。生理も２８日周期ですしね。で、生理不順な方は毎日月を見るようにすると（一概には言えないけど）規則的に来るようになるらしいですよ。何分月を見なきゃいけないとか時間の指定はないですが、気づいたら見るようにするといいと思います。毎日月を見るのって心にもよさそうだしね♪私は帰り道に月が真正面に見えるところがあって気づくと見てるんです。だからって事もないですが生理はだいたい規則的です(*￣m￣)月を見ると何故か１日を反省したくなったり、イヤな事があって怒ったりした自分がバカみたいって思ったり、悩んでる事も「そんなにたいした事ないじゃん」って感じますよ(楽天的)月じゃなくても空見上げるのもいいかもね。でも今の時期は太陽に目をやられないように気をつけてね（爆）

Aug 8, 2005

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新しいドライヤー

先日長年つかってたドライヤーで乾かしてたら途中で動かなくなって壊れてしまったので新しいドライヤー購入しました！！最近のドライヤーといえばマイナスイオンということで…【7周年記念セール】ナショナル　マイナスイオン　ウインドプレス　イオニティ　ヘアドライヤー...これなんですけどね。彼が半分お金だしたから私が出したのは５千円…蒲田の安そうなお店で一万弱しましたよ（笑）でも楽天で調べたらすごい安いじゃないっすか！！！！ショック～。・ﾟﾟ･(≧д≦)･ﾟﾟ･｡!!まっそんな事もあるよね（開き直り）で、今日はじめてイオンドライヤーを使った訳ですが、こころなしかいつもより毛先が潤ってる気がします。明日の朝この潤いが持続している事に期待♪またまた報告なんですが…今度はプライベートも少しずつ忙しくなります！年末には落ちつきそうなんですよ。でも年末も何かと忙しいかもしれないから年明け少し経ってからかなぁ？？？？これも怪しい（笑）それまでに石けん仕込めたらいいけど(-_-;てな訳で石けんを送ろうと思ってる、睡蓮さん・きくちん・姫しゃがさん・しゃぼんさん・おはるさん・ＣＨＥＶＹさん　本当に気長にお待ちください(_ _(--;(_ _(--; ﾍﾟｺﾍﾟｺ【送料無料！】　もうハウスダストは、逃げられない！エレクトロラックスのサイクロン式コード...ミートソフターKBM11　ひさびさの第11弾！！おウチで簡単お菓子作り♪　ドイツのライフハイト社　ビスケットメ...使って楽しく便利なスポンジワイプ！吸水性バツグンで環境に優しいスポンジワイプ可愛くて、シンプルなデザインが素敵♪　強力マグネット＆スタンド・フック付！LECの大画面タイ...

Jul 24, 2005

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ヒトフェロモン？？？

全く持って自然派じゃないですがこんなの見つけちゃいました【送料無料】六本木スタイルヘアシャンプー＆トリートメントセット六本木のモテ子の間で大人気...成分は…■シャンプー水、コカミドプロピルベタイン、（c14-16）オレフィンスルホン酸Na、バーム核脂肪酸アミドDEA、ラウロイル加水分解シルクNa、ココイルメチルタウリンNa、ココイルグルタミン酸TEA、PEG-20ソルビタンココエート、ポリクオタニウム-10、セレブロシド、キサンタンガム、BG、香料、フェノキシエタノール■トリートメント水、ジメチコン、トリ（カプリル/カプリン酸）グリセリル、セタノール、ステアリルアルコール、ステアルトリモニウムクロリド、ジステアリルジモニウムクロリド、セレブロシド、キサンタンガム、BG、香料、フェノキシエタノールまぁそれなりに高いのですがc(・。・)　ちょこっとね・・・気になります（爆）フェロモン系使ったことのある方、是非効果を教えてください（笑）ヒトフェロモン入りといえば↓コレもそうですよね香水なのでこっちのほうが使い易いなぁ（笑）エロックス　レルム [M]　EDC SP 50ml　　　[香水]エロックス　レルム [W]　EDT SP 50ml　　　[香水]名前の「エロックス」というの笑える(≧m≦)…という事でフェロモン特集！！フェロモン香水【ラブエキスパート2003】特売品！！◇◆◇これからの季節、特にオススメ！女性のデリケートな悩みを解消！！Cue×2(キュッキュ）『...使用後男性からのアプローチが急上昇!? 痩せる・美白・魅惑の香り♪ がマッサージ洗浄で！魅惑...アゲハレッド（AGEHAローション）♪魅惑のフェロモン入りコロンがパワーアップ！ぷるぷるW効果！？【フェロモンボディーローション】【フェロモンボディーピンキーバブル】Designed by Shion

Jun 5, 2005

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ファイバーパウダー届きました！

先日手作り石けんダイスキ♪のぴーこさんから小分けしていただいたファイバーパウダーが届きました♪レアな商品をゲットできて嬉しいです。左が「クランベリーファイバーパウダー」右が「ブルーベリーファイバーパウダー」クランベリーのほうがピンクっぽくてブルーベリーの方は赤紫っぽい感じです。色付きのファイバーを石けんに仕込むとどうなるのか。近々作ってみたいと思います。ファイバーを石けんに入れるとどんな効果があるのだろうか（笑）上の左はぴーこさんにいただいた石けんと小分けしてもらったエスカーダロッキンリオのＦＯです。エスカーダロッキンリオはその名の通り有名な香水のＦＯ！香水のランキングで上位だったりするので知ってる人多いかと…私は出かける時は香水つける派で、いま使ってるエンジェルハートが残り少なくなってきたので次何買おうか迷ってたんですよ。エスカーダロッキンリオも気になってたので、どんな香りか興味がわいて思わず買ってしまいました（笑）石けんに入れてもいいし、ジェルリンスに入れて香りを残すのもいいし！とりあえず次に作るジェルリンスはエスカーダロッキンリオのＦＯ入れてみます！！＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊明日あたりからＦｒａｇｒａｎｃｙさんちで値下げ商品の更新をするそうです！詳細は…コチラ※今日はまだ更新されてないと思います。明日あたり更新ということですのでご注意ください♪売りきれる前に早めにどうぞ♪Designed by Shion

May 11, 2005

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ぴのあさん送料無料～♪

お久しぶりでございます(^^)なんか更新しないクセがついてしまったようです（笑）仕事のほうも早くも１ヶ月たち、慣れてきたみたい。でもまだまだ覚えることたくさん～。好きな化粧品関連の仕事とはいえ覚えられん！！という訳ですが・・・送料無料発見したので書かざるを得ません！(･x･)ぴのあさんちで今月一杯送料無料ですよ！！他にパールパウダー（10g入り）とシルクパウダー　100％（10g入り）が１０％引き！！パールパウダーを使った自作のボディークリームは定番になっていて、私の場合傷跡が薄くなってきてます。きっと美白効果があるんですね～♪シルクパウダーは石けんに入れると髪にコシがでると言われてます。私はまだ使ったことないのですが、今回１０％引きなのでお試しで買えそうだわ！送料無料と聞くと「何か買うもの探さねば！！」と思ってしまうのは私だけでしょうか（笑）今日某サイトの小分けでブルーベリーフルーツファイバーとクランベリーフルーツファイバーと言うものを発見！ファイバーということは繊維…石けんにいれたらどうなるだろう？？？仕事しだしてから石けん作らなくなってたのにポチッと買ってしまいました♪ソーパー病復活か？？これが届いたらファイバー入り石けん作ろうヾ(＠^▽^＠)ﾉ思い出した！fragrancyさんちでも確かファイバー売ってたよな…と思ったらなかった（爆）でもfragrancyさんちのキャロットオイル　AromaVera Helio-Carrot　1oz、約30ml気になりませんか？？・・・と話をそらしてみたり（笑）キャロットシードのＥＯって効能的には老化なんかによくてすごくいいんだけど、臭いが臭いっていうじゃないですか。キャロットオイルなら臭くないかと…とそんな訳です(*￣ｍ￣）少しお高いのでスーパーファットでイケルかな？酸化しにくいオイルならいけるよね？(*ﾟ0ﾟ)ﾊｯ!!こんな事考えて、また石けん熱復活かも！（笑）- Designed by tickle*tickle -

May 6, 2005

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クロスステッチ大好き♪

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　今まで作ったクロスステッチ作品の紹介♪絵を描くのが苦手なのでクロスステッチで絵のかわりに…と思ったのがきっかけ。昔小さい頃チクチクしてた日本製のと比べるとすごくキレイで絵画みたいのたくさんあるんですよ～！！基本的にほとんど××で、チャート通りに縫えばいいので初心者でもとっつき易いと思います♪写真技術が足りないせいかうまく写真取れません(ﾉд-｡)クロスステッチの布は撮るの難しいね…うちの親が肉屋なんで肉屋のやつ。何カウントの布だったっけかな？？キットで買いました。この布はよく目にする一般的なやつで刺し易いですよ(o^∇^o)これも上と同じような一般的な布。なんか夏っぽくて部屋が明るくなりそうな感じでいいかな…と（笑）これは一応クッション用なんです。でもクッションにはまだしてません（笑）リネンという布を使ってます。これは上２つと比べると縫いにくいかも。目を読みにくいですな。これは私の中で大作です。柔らかめのリネン布で作りました。チャートはアメリカ？？のエレンマイヤーストローさんのです。私のダイスキなデザイナーさんです。他にも可愛いのがいっぱい。フリーパターンもあるのでダウンロードしてどうぞ（笑）今日の日記書こうと思ったのはかなり前に、ｃｈｅｖｙさんか睡蓮さんが（アバウト（笑））見たいって言ってくれたからなんです。あと私の好きなお店「クロスステッチ館」さんが楽天にもショップを立ち上げたんです！！ココ、いろんなのたくさん置いてあっていいですよ～なんでも揃います♪楽天クロスステッチ館はコチラから。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　PetitPetit

Apr 16, 2005

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パワーヨガ

４月から私の行ってるスポーツジムのプログラムが新しくなり時間的にちょうどいい「パワーヨガ」というのに先週から行き出しました♪パワーヨガっていうのは、ヨガにエクササイズと筋力トレーニング的要素が加わって心身もにバランスを整える。ダイエットにも効果あり(￣▽￣) というものです。呼吸も鼻呼吸で喉の奥で呼吸するんですよ。喉を大きく開いたままっていうんですかね？結構な音でます(*≧ｍ≦＊）ﾌﾟﾌﾟｯバレエもやったことないし、ヨガなんつーものも産まれてこのかたやったことない私が挑戦している訳ですが…（笑）もう体固いのなんのって…(￣ー￣; 回りも気にせず頑張ってますよ。気にしてやらなかったら一生体固いままですもんね～。まだ2回しかやってませんが、1回目はなんだか下を向く形をしたとき頭に血がのぼって頭いたかったんだけど2回目はそんな事なくなり徐々に形が出来てるみたいです。毎回イントラとお話してしまうのですが、「形よくなってきましたよ。気持ち良さそうでした」って言われました。なんか優しいイントラでやる気が出ます。2回目の今回は帰り、すごく頭が軽くなったんです。これはパワーヨガのおかげなのか？？クラスの最後にイントラが話してくれたんだけど、明日（実際は今日）は新月なんで新月の日は体のバランスがとりにくく怪我や事故が多いので今日はチャレンジポーズ（あり得ない格好するの（笑））はしないとのこと。前にテレビでもやってたけど新月は車の事故なんかも多いらしいですよね。人も潮がひいていく時に亡くなる事が多いらしいし…　人間は月には勝てなそうですわ(≧m≦)ぷっ!ヨガもそうかもしれないけどパワーヨガはヨガが終わったあと３０分は内臓が収縮してるから一気に食べると内臓が脈うった感じになる人がいたりするのでオススメしてないそうです。その後寝るまでも刺激物を食べたり飲んだりしないほうがいいとのこと。でも私、大好きなコーヒーのんじゃいました(*￣m￣)－fragrancyさんちの値下げ品などなど…－フローラルウォーター　ローズダマスク　500mlコンセントランプ　ボトムズアップこれはレッドパームとして石けんに使えるか？？？ピュアオレイン 5kg （業務用）クローブ（粉末）　100gハーブキャンドルパウダー（シーウィード）designed BY まよ(^-^*)

Apr 9, 2005

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近況…＆もろみ酢

素材活力シークワーサーで仕上げたおいしいもろみ酢【限定特価】黒糖入　琉球麹もろみ酢 720ml◆更にお得なまとめ買いセットもあります◆コエンザイムQ10もろみ酢先日は顔からモロモロの件、いろいろと情報有難うございました！！朝基礎化粧品をつけてしばらくたってから下地を乗せるようにつけて、かなり解決されてます♪ファンデもその上から塗るのではなく、乗せるようにつけてます。いま使ってる、パックスナチュロンUVクリーム（日焼け止めクリーム） 45gなくなるまで使いますが、付けると乳液などでしっとりしていた肌が一気に乾燥してしまうためリピートはないかと思います（泣）＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋年末で長い間勤務していた仕事を辞めて（辞めさせられて？？）２ヶ月プーを楽しんでましたが、金がなくなる一方で石けん材料も買えないので（笑）２２日から新しい仕事（某化粧品会社（自然派らしいけど内容は自然派でもない））につきました！今使ってる自作物がなくなったら、試しに会社の化粧品をつかってみようと思ってます。（すでに購入済。形から入ってみました（笑））今まで深夜までおきて遊んでましたが、今のところ余裕がありません（;つД｀）日記更新も出来てませんでした。みなさんのトコにも遊びにはいってたんだけど書きこみまで出来てませんでした。これからは徐々に…仕事が辛いとかそーゆー事じゃないんだけどなにしろ眠い！！！春というせいもあるかも？（笑）はじめの週は毎週２回のジムにも行けなかったんですが、今週から行きだし徐々に社会復帰しだしております。まるまる１週間ジムをさぼってただけなのに、昨日・おとといと連続でジムいったら体が痛い（笑）４月からはジムのプログラムが新しくなるのもあってプーの間に蓄積した脂肪を燃焼させる為にあと１日くらい行くのを増やしたいと思ってます…思ってるだけで終わるかもね(*≧ｍ≦＊）ﾌﾟﾌﾟｯでも健康とお肌にはこの早寝・早起きの生活がいいのかもしれない。と言い聞かせてますよ。そうそう！ジムで「黒糖もろみ酢」の安売り（嘘か本当か３０００円が２０００円に…（笑））してて試飲してみました。私、お酢が苦手なんで酢の物とかもあまり好きじゃないんで今まで酢を飲むのは敬遠してたんですよ。でも飲んでみたらそんなに酸っぱくない！むしろ甘いような♪ビックリしました。で、言葉巧みなお兄さんにのせられて（本当は３本購入しそうになったんですが我慢して）１本購入（爆）昨日からのみ出しました。なんか飲んだ少し後、体が温かくなるんですよ。これがいいのかな？運動前や運動後に飲むのがいいらしいです。でも胃の弱い人は酸で胃をやられてしまうので空腹に飲むのは注意ですな。で、酢って体にいいのは知ってるけど何にいいの？疲れがとれるとかは聞いたことあるけど…(≧m≦)ぷっ!designed BY まよ(^-^*)

Mar 30, 2005

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邦楽めっちゃさがしました～☆

普段、邦楽はあまり聞かない私。最近街でかかってる有線の曲でとても気になる曲が！久々邦楽です。でネットを存分に使って調べることに(≧m≦)ぷっ!そしたら歌い出しがわかれば曲名や歌詞や歌手がわかるＵＴＡ－ＮＥＴなんてトコ見つけてしまいました（笑）何かと使えそうなので「お気に入り」に登録（爆）でもサビしか知らない私は意味なし(-"-;)で、いろんなトコのランキングを見てそれらしき曲名からその人のサイトへ飛んでみたり本当いろいろやったんですよ。そしたら本来ほしいのではなくていい曲発見しました（横道それてるし）「ドラマや邦楽聞く人にとってはそんなの知ってるよ( -_-)フッ」という感じでしょうが…それは、ｏｖｅｒ...という「Ｋ」という人の曲。Ｋって何？健一？(≧m≦)ぷっ!試聴はコチラから。いいよね？しかもかっこいいじゃない？？(-ω☆)たぶん将来うれるのでは？と企んでます。平井堅っぽいような路線？思わずココのサイトからダウンロードしたことはいうまでもありません（爆）で、結局カウントダウンＴＶのランキングを見て目的の曲みつけましたよ～～！！！何かって？それはYoshii Lovinson のCALL ME●3000円以上購入で全国送料無料！（一部地域除）イエローモンキーの人でした。あはははでももう大満足♪試聴はコチラから。※音でますので注意。この曲いいと思うんだけどな～～　共感してくれる人募集（笑）歌詞はね～ちと意味わかんない(￣ー￣;たまたま９日にＣＡＬＬＭＥが入ったアルバムYOSHII LOVINSON WHITE ROOM-CD-(3/9～)〔送料無料キャンペーン中〕がでるので買おうか、シングルを買おうか検討中ですわ。Designed by Shion

Mar 3, 2005

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はじめての靴下

●●●去年の冬から作ろうと思っていて本までは揃えたものの、ずっと作ってなかった靴下がやっとできました。本みただけで作ったけどやればできるもんですね（笑）よ～くみるとアラがあるのですが、はじめてなんでいいでしょう(￣w￣) ぷっ初心者の靴下の本って見かけませんが（靴下の作り方の本もなかなか見ないけど）私が買ったのは【楽天ブックス】はじめての手あみ手袋とくつ下という本です。わからないときは「あみものホットライン」という電話番号に電話すれば教えてくれます。私も1度電話で教えてもらっちゃった（笑）おばちゃんが出て教えてくれたよ。うははは～～糸もね、３玉もあれば作れるし、余り物で作れます。調子こいて余り毛糸でいま2つ目作ってるよ（笑）今回は2色でいっとこ～と(￣▽￣) 慣れれば２～３日もあれば出来ますよ♪次は長らくお休みしてたクロスステッチでもやろうかしら？海外のクロスステッチはすごくステキで額に飾ってキッチンや寝室においたらすごくいい感じの物が多いです。クロスステッチのネットショップも紹介しときますか！クロスステッチ館ここは種類も豊富だしオススメ♪クロスステッチは揃えるものといえば針と刺しゅう糸くらいで簡単にはじめられますよ～まずは小さいキットからはじめてみる？？(ﾟｰﾟ)●●●Designed by unamama

Mar 2, 2005

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たくさんいただきました♪＆ソープスタンプ

presents★ｓｏａｐ　ｋｉｎｕのｋｉｎｕさん企画のバレンタイン石けんです♪みなさんそれぞれかなり凝ってます。前回も交換企画がありましたが、レベルアップしてる～～｡｡ﾞ(ﾉ>

Feb 17, 2005

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塩原温泉＆遊園地

またまたお久しぶりです(*￣m￣)プッｍｐ３ウォークマン？購入して、音楽を入れたりなんかしてて日記ごぶさたです。パソコンは音楽を録音するために開いてたんですけどね（笑）＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊週末、塩原温泉にいってました♪いや～久々の旅行で…１年ぶりかな？塩原温泉に行くついでに近くの那須ハイランドパークへ(￣ー￣)ジェットコースターはたぶん全部のりました～わはは！ラスベガスのストラトスフィアタワーの上のローラーコースターも乗れるんだけど１つだけ乗れないものが。それはコレ⇒後楽園でいうタワーハッカーこれだけは１度後楽園で乗って以来怖くて乗れません(((=_=)))ﾌﾞﾙﾌﾞﾙ全然大丈夫と思ってたんですが乗ってみたら怖かったの(ﾉω･､) ｳｩ･･･あれは上に上がるときより降りる方が怖いと思う。下から見てるときは「すぐ落ちてくるから怖くないや」と思ってたんだけど実際乗るとすごく長時間落ちてるような気がするんですよ(￣□||||!!そして温泉の方は貸切風呂もあって良かったですよ。でも制限時間４０分しかなく男女別々に入ったもんでそれぞれ２０分ずつ。そんなに風呂は長く入っているほうじゃないけど２０分は厳しいよね。しかも温泉だしさ…いつもより長く入ってたいっつーの！そんなこんなで温泉を堪能した後翌日は千本松牧場に行きました。手作り体験コーナーがあって、アイスとバターを作りました♪バターは生クリームと牛乳を半々くらい入れたビンをふって作るんです。なんか思ったより簡単にできました。そのバターをつけて「じゃがバター」食いました　σ(~～~、)ﾑｼｬﾑｼｬやっぱり作った物ってうまいね　ヽ(*^^*)ﾉ千本松牧場はその名の通り牧場なんかもあって広くて楽しいので子供を連れて行くと喜びそうですよ(^^)ざりがに釣りもやってたな…（笑）ペーハーソープが特に気になりますなtemplate designyuippie

Oct 21, 2004

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似顔絵あそび♪

プロフィールの写真を撮ろうと思って目だけとか写真とって遊んでたんだけど、ノーメイクなものでキレイに写真とれず(*≧ｍ≦＊）そこで似顔絵作ってみました～♪ これ作るのにかなり時間がかかってるんですけど(・・;)他人に鑑定してもらってないけど、なんか似てますよ？まぁ美化されていると思うけどね～(≧ｍ≦）これまで誰に似ているといわれたかというと、「山瀬まみ」とか「宇多田ヒカル」番外編として中学の時一人に「吉幾三」と言われた;￣ロ￣）！！山瀬まみと宇多田ヒカルをまぜて最低ラインまでレベルを下げた顔を想像すると私になるかも(｡･ｗ･｡ ) 似顔絵イラストメーカーここから作成してね～♪今プロフィールに写真のせたらトップページにでちゃった！自分の写真じゃないのに生々しくて恥かしいんですけど！隠すか！（笑）今日は私がつかっている香水エンジェルハートの紹介♪いろんな種類が出てたので全部公開してみよう(^^)【HAPPY5thAnniversary】≪Angel　Heart≫ベビーハート　EDT・SP　50mlエンジェルハート : エンジェルハートラズベリーピンク EDT 50ml 【香水フレグランス】【エンジェルハート】ライオンハート　50ml　EDT・SPエンジェルハート : エンジェルハート EDT 100ml 【香水フレグランス】私が使ってるのは赤のコレ。今度他の種類もクンクンしてこよ～(^^)template designゆいっぴー

Sep 26, 2004

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原因がわかりました！！

o(- -;*)ゞｲﾔｧやっと原因がわかりましたよ～…前回のトップページのＨＴＭＬを全てなくしたら右の項目が出るようになりました。てことは、きっとタグが間違ってたか、今回から使えなくなるタグがあったか…ということですね(・・;)自分が思った通りにレイアウトが出来ない時は思いきって作ったタグをはずしてみましょう（笑）前に作ったのは一応メモ帳などにコピペしといた方が安全です。助言してくれたみなさん本当に(｡TωT)ﾉ☆･ﾟ:*:了└|力"├♪ …とは言ったものの私のホムペ、細長いですよね（苦笑）まだまだ改善の余地アリですな。たぶんまた何かタグがいけないのでしょう…Template-すず♪♪

Aug 4, 2004

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もぉ～～！！！！

今日の朝メンテ中だった楽天。前のホムペみたいに左右に項目を表示させたいのに出来ないじゃん。しかも今の時間は「混み合ってます」表示ばっかだし。なんか私がやると左にしか項目がでないんです。右側は空白…(ﾉω･､) ｳｩ･･･右の部分にもカテゴリーを入れてるはずなのに表示されてない…川・ε・川ﾑｶﾂｸｰ!!…という訳でこの機会にいろいろといじりたいと思います。しばらく落ちつかないのでご了承くださいTemplate-すず♪♪

Aug 3, 2004

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脱毛レポ２

◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆脱毛しに行って「1週間は剃らないでくださいね」って言われてたのでジッと我慢してました。毎日剃っていた私としてはこの1週間は長かった～。チクチクするし（笑）で、「少し伸びてきたら指でつまんでも軽く抜ける毛もありますよ！」と聞いてたのでためしにちょっとひっぱってみました。そしたらスルッと抜けたんですよ！少量ですが。昨日で1週間だったので昨日めでたく剃ることが出来ました＼(^o^)/で、本日の案配はというと、多少はプツプツしてる毛もありますが、全体的に量が減ってる！前までは全体的にプツプツ伸びて毎日そらないといられないくらいだったのが今日は剃らなくても大丈夫そうな感じ♪逆に今日剃ってしまうと肌傷めそうだす。しかも昨日剃ったことで毛がなくなったので肌が現れたわけですが、毛のないツルツルした部分　≡(￣ｰ『＋』ゝ発見!!☆1度じゃ全部はなくならないけど、いい感じでなくなってます～。早く2回目の９月にならないかなぁ～～(*ﾟ-ﾟ)ぼぉｰ･･Template-すず♪♪

Jul 1, 2004

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脱毛レポ１

◆◆めちゃめちゃ売れてるんですけど。ここまで売れてると気になる…◆◆◆◆　50％OFF！送料・代引料無料！！　6色揃えて楽天市場最安値に挑戦！！　ストラップやベルトが...◆◆◆◆B-UPナノカプセル（30カプセル）バストあっぷ～◆◆行ってきました(￣▽￣) ﾆﾔ２～３ミリ伸ばしていかなきゃいけないので実は２～３日前から伸ばしてました（誰も知らないって…）行った瞬間ビックリしたのが、かなり人が多いこと。座るイス探して座るくらいでした～！年齢層は、夜だったせいもあるが、ＯＬさんみたいな人ばっかり。２０半ばから３０代くらいかな？そんな感じに見えました。「へぇ～普通の人なのにみんなやってるんだ～」ってｷｮﾛ^(･д･｡)(｡･д･)^ｷｮﾛ初め肌に関するアンケートを答えて、そのうちカウンセリングに呼ばれました。で、機械はメラニンに反応して熱を出して毛根を殺すことや、毛の生え方の周期などを教えてもらって、その後パッチテストへ！「毛抜きで毛を抜く感じの痛さですよ～」といわれてて、毛をあまり抜いたことのないかみそり派の私はこの時点で相当痛いことを覚悟しました（笑）呼ばれて個室へ…自分が剛毛だと信じ込んでいた私は、すごく恥ずかしかったのですが、お姉さんに脇みせました(･x･)ぷっそしたら「もっと毛の太い人や毛の量が多い人いますよ～」と言われて少しだけ安心(´▽｀) でもそれは安心させるお姉さんの手かもしれません（疑ってる）まずは消毒して、それから何かクリームみたいなジェルみたいなの塗りました。よく見えなかったよ。で、試しに1度パチッとレーザーあてられて、「大丈夫ですか？」と聞かれたんだけど　ぜ～んぜん痛くなぁ～い！緊張してたので「初めに毛のないところから試しますよ」って言われたの忘れてた(_≧Д≦)ﾉ彡☆次は毛一本くらいをパチッと。そしたらピリッとしましたね。なんて表現したらいいんでしょうか？すごい微弱電流を流された感じ？全然耐えられる痛さです～v(･_･) で、パッチテストの場合は片脇半分で終了なんで、とりあえず片脇をやりました。なんか大丈夫そうだったので、全部やってもらっちゃえ～！またここまで来るの面倒だし。と思って「全部やっちゃってください」(￣o￣;)ﾎﾞｿｯっと。毛の量か多いとこは多少痛みが多くなるけど、全然心配なし。日曜日健康診断で採血された時の方が痛かったでぇ～す（笑）次は他の毛根から新しい毛が生え出す９月後半に行きます。メラニンに熱をあたえて毛をなくすという機械を使ったので、脇が熱いようなジワッとした感じが続いてましたが、家に戻ってきたらなんでもなくなってました。最後にお姉さんがカミソリで微妙に伸びてる毛を剃ってくれたんだけど、これから７日間くらいは剃ったりしちゃいけないそうです。伸びちゃうね。隠さなきゃ！（笑）エステに通ってる間は抜くのはもうダメらしいですよ～。抜いちゃうと毛がなくなって次にレーザーあてる時毛根を殺せなくなるらしいっす。２年間保証の脱毛の値段は…３６，０００円インターネット予約したのでマイナス２，０００円友達の紹介だったので更にマイナス１，０００円で、３３，０００円でした～ヾ(＠^▽^＠)ﾉレーザーあてたばっかりの時はまだ肌が赤かったらしいけど（お姉さん談）いまはもう普通の肌になってます～。ただマジマジと脇毛を見られたの産まれて初めてだったので恥かしかったです～あんなに脇毛を見られたのは最初で最後？？お姉さんだけ(｡-_-｡)ﾎﾟｯ東京や東京近県の方はど～ぞ→エピサロンTemplate-すず♪♪

Jun 24, 2004

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脇脱毛（笑）

　　　おはるさんのＳｌｅｅｐＷｅｌｌのサイトでククリさんと２人で盛り上がったんですが、友達の影響で脇脱毛にチャレンジしてみようと思ってます！両脇３万６千円で２年間保証だそうです。安いと思うのですが相場はどうなんでしょうかね？最近はレーザーでパチパチやるらしいです。一回５分くらいで終了するみたい。昔は毛穴に機械を差しこんで抜いてましたよね～。いまだにそうなのかと思ってました！わはは～～レーザーは人によるらしいですが、痛いと感じる人と痛くないと感じる人がいるみたいで、友達は痛くないって言ってました。ただ友達はスネの脱毛もしていて、スネの骨に近いとこが痛いって言ってましたよ。私は今までずっとカミソリ派だったせいか、剛毛です（笑）抜くの痛いし怖いんですよね。エステサロンの人いわく、抜くのはよくないらしいです。たぶん毛穴が炎症を起こすとかそんな感じだと思うのですが・・・私と同じく剛毛の方、レポしますんでお待ちくださいね。たぶん近々とりあえず無料のパッチテストをしに行きます～～！！脇毛なくなればジムも楽々だしノースリーブも思いっきり着れます～～ヾ(＠^▽^＠)ﾉ友達はノースリーブ恥かしがらずに着れると、この前のバーゲンで買ってましたよ！それにしても今日は暑かったですね～！蒸し暑かったです。台風の通り道の方面の方、大丈夫でしょうか？被害すくないといいけど…今日は私が気になってる無添加洗剤特集～♪パックスナチュロン　純粉石けんエルミー【アトピー専用衣類の洗濯洗剤】エルミーアトピー・手荒れ性用【運動靴と靴下洗剤】ニッサンホームラン(中)5個パッケージがレトロで良くないですか？衣料用固形洗濯せっけんの5個パックです。手に使いやすい大きさで、落ちにくいエリ・そで口、くつ下等の部分洗いに最適です。スノール紙袋 1kg良質の天然油脂を原料にした無添加の洗濯用粉石けんです。木綿から毛糸・絹まで何でも洗うことができ、汚れ落ちもよく、仕上がりもとてもソフトなので、柔軟剤は必要ありません。　　　Template-すず♪♪

Jun 20, 2004

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病院に行ったものの、先生厳しいよ～｡｡゛（ﾉ><)ゝﾋｨｨｨ

腫れはひいたみたいだけど、気になるので一応耳鼻科にいきました！先生は「７割治ってる」と手厳しいお言葉(;´д｀)まだ全快じゃないみたい。腫れはひいてるけど、また掻いたりするとトビヒみたいな感じでばい菌君がどんどん広がるらしいです。見た目的には赤みがだんだん引いてきていい感じらしい(^^)心配してくれたみなさん('-'*)ｱﾘｶﾞﾄ♪みなさんもばい菌には気をつけましょ～～！カサブタ剥がし厳禁（笑）で、その後ネットで入手した１０％割り引き券を手に、コンタクト屋にカラコン買いに行きました～。カラコン何度か買ったことあるんだけど今回は１ｄａｙのカラーが欲しかったんで…１ｄａｙなら好きな時に出来るしいいですよね？使用期限は５年くらいあります。６箱以上買うと１箱２５００円という言葉につられて６箱購入(・・;)色は濃い茶色と薄い茶色。私の目は真っ黒で黒目がデカイのでカラコンしたくなるんですよね。購入したのはいいんだけど、ここの眼科でも手厳しいお言葉をいただきました。「カラコンというものは酸素透過性ゼロなので長時間目にいれとくと目の細胞が死んでいく」と。(ﾉω･､) ｳｩ･･･「だから１日４～５時間で、毎日やらないで」ということらしい…やっても１週間１回かそれ以下だから「まいっか！」カラコンとは関係ないけど、コンタクトもソフトよりハードの方がいいらしいですね！気が向いたらハードにしてみようか・な？…ていうか、コンタクト自体あまりよくないらしいです。というのもコンタクトというのは出来てからそんなに経ってない物なので何十年もつけ続けてどんな病気が出るのかまだわからないみたい。眼科の先生から聞きました。結局メガネにしろってことか！でも重いからねぇ…しばらくは毎日ちゃんと消毒してコンタクトでいることにします（笑）今日は共同購入シリーズ！！１４９円送料無料送料無料Template-すず♪♪

Jun 12, 2004

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ダイエットその後・・・

前に気づいたらダイエットを何種類もしていたと日記に書きましたが、どうやら何か１つが合わないらしいです。自分では「にがり」だと思うのですが…「にがり」ってお腹が弱い人はお腹がゆるくなるって言ってたのでそれかも(ﾉ_･｡)特にお腹弱いと思ったことはないのですが、１年で考えると梅雨時期はお腹弱くなるんですよね～。なんででしょ？食べ物にあたってるとは思えないんですが。ここ１日おきくらいで何度トイレに通ったことか！（食事中の方ごめんなさい）でもトイレに通ったおかげで一応ダイエットになりました（悲）まさか、「催眠ダイエット」でお腹ゆるくなる事はないよね？（笑）毎日じゃないけど、何回も催眠ダイエットＣＤ聞いてます。なんか最近ＣＤ聞いてると寝つくの早いんですけど（笑）←今日はクッキーカッタ～中心。石けんにもクッキーにも使えますね♪Template-すず♪♪

Jun 11, 2004

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病院はしご～～

他の会社の社長のわがままで始業前に来客だったので、いつもより１時間早く行ったんですよ～そのせいで６時起き…(-"-;)むかついたので半休み～～v(｡･ω･｡)ｨｪｨ♪でも、実は耳鼻科にいきたかったんです～。辛くて…というのも、クエン酸リンスなのか石けんシャンプーなのか、はたまた私が洗い流しきれてなかったのか…耳の入り口にカサブタが出来てしまいまして…かぶれたのかな？で、かさぶた剥がして遊んでたらバイキンが入って耳周辺が腫れまして痛くなりました。子供じゃないんだから剥がして遊んじゃダメですよね（笑）でも石けんシャンプーにして髪の方の調子はとても良くなったんでやめませんよ～ん♪～(・ε・ ) みなさんもカサブタは剥がさないようにしましょう！（やってないか…）先生にも「カサブタ剥がしちゃダメだよ！」と注意を受けました（笑）今日は塗り薬と２つ薬をもらって合計４５００円ほど。カサブタで４５００円になるとは思ってもみませんでした(/_

Jun 4, 2004

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気合入ってないのにダイエット？？！！

日曜日にテレビで「にがりダイエット」やってました。前からにがりダイエットはテレビでやってましたが、今回のは効果的なにがりダイエットの方法をやってました。要約すると、食事と一緒ににがりを取るビタミンＢ１を含んだ食べ物と一緒ににがりを取るとより効果的。ということ。１日２５滴までなので、一回の食事で８滴くらい。あまり取りすぎるとお腹がゆるくなるらしいです。あと腎臓が弱い人はよくないみたいです。お昼一緒に食べてる友達３人ともその番組を見ていて、３人でにがりダイエット本格的にはじめることにしました。私は１度お腹がゆるくなってしまったので朝はやったりやらなかったりですが、他の２人は朝から晩まで食事に振りかけてるみたいです。お昼は３人それぞれマイにがりをもってきてパラパラ振りかけてます。しかも外食なのにお店で振りかけてます（怪しいね）で、友達と話してたとき気づいたんだけど私ってあまり意識してないのにたくさんダイエットしてるんです。・カテキン入りのお茶を飲む・ジムに通ってる・ジムで脂肪燃焼しやすくなる「散歩でダイエット」を飲みながら運動・今回はじめだしたにがりダイエット・催眠ダイエット（笑）痩せたい気持ちはあるけど、そんなにやっていたとは！気づきませんで…(・・;)友達に「そんなにやってたんじゃ何で効果がでたのか、わかんないじゃん！」って責められました(≧ｍ≦）【送料無料】ワッフル屋さんのはじめてセットこれ売れてるらしい。送料無料がいいよね～うまそ～【水のクリーム】エバメールゲルクリーム40g【お試しにも♪】これも売れてます。試してみたい♪エバメールゲルクリーム1000gお試しで良かったらコレ。フタがついているのでマイ容器に入れれます。Ra Iride (ラ・イリーデ)フライスTシャツ　ラメプリント「AMORE」　RASS-200ラメプリントが可愛い♪乳の日牛乳たった１日で５００本の売上げ！父の日に乳の日牛乳（笑）

Jun 3, 2004

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またもや、「ゆほびか」ネタ

ぶみゅさんが言ってた、納豆でコンタクト雑菌除去法、今月号の「ゆほびか」に載ってました（笑）ちなみにヨーグルトでも雑菌除去ができるらしいです。旅行に行って洗浄液を忘れたときはこの方法がいい…か・な？(-ω-;)納豆やヨーグルトに一晩つけとくらしいけど、見つけるの大変じゃないっすか？あはは誰か試した人いないかな？ｷｮﾛ^(･д･｡)(｡･д･)^ｷｮﾛゆほびか、ちょっと解せないネタもありますが、豆乳ローションみたいに美容やダイエットの事もたくさん載ってますよ～。ヨーグルトといえばケフィア作ってる人おおいですよね！肌やお腹の調子がよくなるみたいです♪会社の友達も続けて飲んでます。確かケフィア菌を牛乳に混ぜて作るんでしたよね？カスピ海ヨーグルトから生まれたフリーズドライ　　天使のヨーグルト　5本セット×3パックケフィア種菌ケフィア菌3箱セットカスピ海・ケフィアヨーグルトメーカー(スタートセット)配送無料!　究極のヨーグルトメーカー　タニカのヨーグルティア　世界初!温度調節機能&タイマー...タイガー　ヨーグルトメーカー　CHD-B100W

May 29, 2004

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ジムいってきた！

ジムいってきました。この前ジムで「散歩でダイエット」と「クエンアミノ」の安売りしてたんで買ってあった「散歩でダイエット」を最近飲みながら運動してます♪これ、ジム通ってる人なら有名だと思うんだけど…通ってない人は怪しい商品だよね～(≧ｍ≦）やっぱり飲むと汗のかき具合が違うし、疲れもあまり出ないんです！今日は「エアロウォーク」という、運動量の少ないクラスにでたのですが結構汗かいた～！多少疲れるけど、汗かくと気持ちいいね♪ちなみに商品はこんなのです。散歩でダイエット体に良い物一石二鳥!クエン酸+アミノ酸配合【QUEN AMINO】トータル45種類の栄養素でさらに効果...クエンアミノのほうは６／３までの共同購入です。散歩でダイエットはその名の通り、散歩でもダイエットできる商品です。クエンアミノは疲れた時や、飲みすぎた時に飲むと次の日疲れがとれたり、二日酔いにならないって！私はビールがダイスキ～！でもあまり飲みすぎる事はないですが、よく飲む人にはいいですね～(￣ー￣)あっそうそう、味は両方とも小さい頃のんだ粉のレモンジュースみたいな感じです。「うまい！」って感じではないけど、誰でも飲みやすい味ですよ！今日ランチはデザート付きピザのセットを食べたんだけど、食べ終わる頃、一緒にいった友達が会社の人が「鼻毛」でてた！って話を力説しだしておいしさ半減（笑）でもなかなか「鼻毛でてるよ！」とは言いにくいですよね。たまたまその子が話してた「鼻毛でてた人」はみんなのキライな人だったので「だまってていいよ」って事になりました（笑）その人は気づいたのでしょうか？まいっか！鼻毛って空気の悪いとこにいると伸びるんですよね！…って鼻毛のことを日記に書くのもどうだか…(*≧ｍ≦＊）楽天徘徊してたら「ハイドロカルチャー」なるものを発見☆お部屋においておくと空気がきれいになるらしいです。インテリアにもなるし可愛いよね。これで鼻毛は伸びにくくなるかなぁ…管理も簡単!環境にも優しい♪ハイドロカルチャーで育てる【観葉植物】サンデリアーナ・ホワイト6φキュートビビ3個セットこれは可愛い！お父さんじゃなく自分のプレゼントでもいいかも。送料無料だし(☆｡☆) ｷﾗｰﾝ!!ふくろうの森　〔送料無料〕

May 28, 2004

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禁煙・喫煙

今日は生ぬるい風が強くて雨もちょびっと降ってたりして変な天気～。これから本格的に雨が降りそう…会社帰り、いきおいで会社の友達と飲みにいくことになり軽く飲みにいってきました！最近、分煙化とかいって禁煙席・喫煙席とわかれている店や全くの禁煙のお店とか…ある意味はやってますよね。うちの会社も喫煙できる場所は屋根はあるものの外の一角だけになりました。飲みにいって腹が立ったわけですが、たばこを吸わない人・吸う人両方の言い分があるだろうから詳しくは書きませんが、飲み屋も禁煙喫煙わけるべきだ～！もしくは店全体を禁煙・喫煙にする！！それがお互いにとって一番いいのでは！と思わされました　　ﾑｶｯ(￣∩￣#

May 13, 2004

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