谷川真理ハーフマラソン
年末年始から全然走ってなかった・・・・けど、ここは勢いっつーことで・・・ 第10回谷川真理ハーフマラソンに参加してきました 参加人数は1万2千人強だったようですA・Bコースがあり、人数が少なめなBコースを走りました谷川真理さん他ゲストの方々は残念ながらAコース・・・走りを見たかったなあ・・・ 運がいいのか今のところマラソン大会では晴れてくれて嬉しい今回は前日飲み過ぎないように注意したので、体調はどうにか、ハーフを走りきりましたぁこの時期って、服装が難しいです結構寒かったので、ウインドブレーカー着てたのですが、天気もよく、風も弱かったので暑くて途中で脱ぎ、Tシャツで走りました帰りが、向かい風だったから結構寒かったけど、また着る体力さえもなく・・・アームウォーマーがあるといいかも 前回、失敗だったファイテンのサウナパンツ・・・・また、はいたまま走っちゃいました暑いし、ランニング用のジャージが汗含んで重いし風を通さないので寒さしのぎにはなるんですが 最初から、まわりに左右されることなく自分のペースで走れたので、前回より苦痛感はあまりなかったですやっぱり、距離でペース配分違ってくるので、私には長距離の方が合ってる気がします 「平坦な道」とあったので、全て平らなのかと思ったら、坂も2カ所くらいあったし、帰りはゆるくて長いのぼり坂がそのうえ、向かい風だったので辛かった・・・あと、私は給水所がうまく使えないので、ストローがついたボトルを持ち歩こうかと思います 【即納】昨年大ブレーク!【COOL GEAR クールギア】オールスタースポーツ ラグビー フリーザーボトル 230 どうしても、最初の給水所は人が多くて飲めないし結構、喉が渇くので、ハーフで3カ所はちょっときついかな・・・特に帰りはもう1カ所あるとよかったなあ・・・・あと、意外に飲んでよかったのは、 【10,500円以上送料無料】PowerBar[パワーバー]パワージェル(グリーンアップル味) 前にランニング教室でもらったのですが、折り返し後になめていたら、疲れがすぐに回復した気がしました2個ぐらいもって歩いたらハーフももっと楽に走れるのかも 帰りの17キロ過ぎくらいからすごーく心身共にきついのですが・・・でも、1歩ずつ前に足を出せばいつかゴールできるんだよと、自分に言い聞かせ・・・こうやって走れることを幸せだと思わなくてはと思いながら頑張りましたぁ 音楽聞きながら走りましたが、ほとんど耳に入ってこなかったそこまでの精神的余裕がなかったんですね初めてのハーフ・・・完走できるかの不安が先でした 前半から、足の裏にマメができ痛くてそのうえに、練習不足なのでももが筋肉痛わざわざ、クッションのある靴下をはいていったのですが、薄い靴下の方がマメができにくいそうですなんだか、自分で自分を追い込んでしまったような あと、残念だったのは、会場内がわかりにくい 貴重品預かりなしとあるけど、コインロッカーはありましたでも、それを知ったのは走り終わったあとでした・・・ゴールが雨の影響でぬかるんでいて・・・ゴールの写真みんな下向いてるんじゃあとは、私がゴールする頃には、早くに到着した人やその家族が普通にコース上を歩き・・・・係員もいないため、ゴールがどこかもわからずで、私がゴールして落ち着いた頃にはもう片付けてたよ・・・まだ、走っている人もいるんじゃないかなあ そして、ステージ上ではすでにイベントが進行してたたしかに、早く到着しているからどんどん進めたいんだろうけどまだ、頑張っている人のためにも応援しながら進めるとか・・・ 帰りに巣鴨のファイテンショップによってジェルつけてもらいました少しは楽になったかな すでに、次のレースを探してる私・・・足は、すごーーーーい筋肉痛ですが・・・なぜか、自主的に参加する大会ってクセになる学生の頃のマラソン大会とか、強制だから凄い苦痛だったのに