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テーマ:ダイエット日記(22886)
カテゴリ:ダイエット
目標体重まで6.6キロ
朝食 チーズトースト2つ、牛乳1杯、オムレツ(卵3個分)、バナナ中1本 昼食 かに玉丼半分、豆腐半分、サラダ、カーナ入りヨーグルト 夜食 ビール350×6本、ご飯3口、キャベツの千切り沢山、とんかつ2切れ、シメジ・たまねぎ・ソーセージ・ピーマンの炒め物 良かった・・・。 便秘が治ったら体重は減ってたよ・・・。 っつーか、何キロ出たんだ? 昨日は沢山食べ過ぎて、3キロも夜には増えてたのに・・・。 半分は水分だとしても自分の体にビックリです・・・。 明日からちょいでかけてきます。 なので日記に関しては2、3日休みです。 帰ってきてからまとめて書いてるかも・・・。 でも、GWはどこも込んでるからあまり出かけたくないよね・・・。 人ごみは苦手なんで・・・。 祭とかの人ごみは好きなんですけどね。 間違いなく帰ってきてからの体重は増えてることでしょう。 便秘にもなってるだろうし・・・。 便秘になるのが1番つらい・・・。 お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう
Last updated
2005.04.30 21:18:22
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