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テーマ:ダイエット日記(22884)
カテゴリ:ダイエット
目標体重まで9キロ
朝食 ツナパン1個、水1杯、ガジュツ少し 昼食 メンチカツ1個半、つくね1本、ウーロン茶1リットル 夜食 刺身こんにゃく、サラダ、なんちゃってチンジャオロース少し、じゃがりこ(じゃがバター味)少し、ビール350×4本 今年に入ってはじめての自然排便があった・・・。 汚い話で申し訳ないのですが、私の場合は自然に出ることは皆無。 はあ・・・気分がいいわ~! 久々に味わった感じ。 何で急に出たのかな? 最近沢山食べてたからかな?水飲んでたから?ご飯食べたから?ガジュツ飲んだから? う~ん・・・。 思い当たるのはやっぱりガジュツかなあ・・・。 やっぱりしばらくは続けてみる価値はありそうだな。 ちなみに二日酔いも無し。 さすがウコン。 肝臓にはよく効くらしい。痩せるかどうかは別としても体にはやっぱり良いみたいですな。 お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう
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