ＣＩＴＹ　ＣＯＲＡＬ

目標体重まで８．６キロ

朝食
チーズスティックパン１本、牛丼

昼食
玉丼少し、焼きそば少し

夜食
ビール３５０×６本、ポテトチップ半分、竹輪３本


朝から食いすぎたな・・・。
ＧＷで増えた体重＆食欲は減ることを忘れたかのように、増えている・・・。
朝から牛丼だぜぇ～・・・。
ありえないでしょう・・・。
今日は体が動かない・・・！！昨日から寝不足です。
眠たくて体が重い・・・＆寝不足からくるむくみのせいで首のむちうちも再発してしまいました。
首が後ろに行かない・・・。寝違えただけならいいけど、むちうちなのでそうも行かない。

体重もこのまま定着しつつ、最悪な状態になって行きそうで怖い。。。



ここ最近、本当に疲れてたなあ・・・なんて朝から感じていたら、体に異変を感じた・・・。
唇が、上唇がちくちく痛いです・・・。
やな予感がするな・・・と思ったら、あっという間に水ぶくれが出来てしまいました・・・。
痛痒い・・・！！
口唇ヘルペスが出来たぁ～！！！
やっぱり出来たか！！嫌な予感はしてたのよ･･･本当に。
これってストレス感じてたり、体の免疫力が落ちてたりすると発症するんだよねえ・・・。
ヘルペスって言うと性病とかを思い出すけど、私は性病じゃあありません。念のため。
これでしばらくは唇が変な感じで気になるんだろうなあ・・・。
かさぶたが出来るまでが結構時間かかるしね・・・。
水ぶくれをつぶすと更に広がるしね・・・。うつるんですよね・・・。
本当に厄介な菌でゴザイマス。

人間、７～９割の人がこの菌は持ってるものなんですよ。
水疱瘡やったことがある人ならほぼ間違いなく菌は持ってます。
発症してないだけで菌は潜伏してるんです。
ヘルペスが発症したら赤ちゃんや、お年寄りには接触するのはやめましょう・・・。
人によっては大変な事になりますから・・・。

嗚呼･･･更に水ぶくれがでかくなってきた・・・。