ＣＩＴＹ　ＣＯＲＡＬ

目標体重まで８．６キロ

朝食
チーズスティックパン２本、バナナ１本、チーズ３個

昼食
竹輪１袋、ビール３５０×３本、チーズ×４個、豆腐２丁

夜食
マグロの煮付け、ビール×３本、御菓子３口

今日は昼までゆっくりと寝てようかと思ったんだけど、朝まで起きちゃいました。
旦那が本を借りてきて、つい見入ってしまった・・・。

また寝不足のまま朝を迎えちゃったよ。
いい加減、寝ないとねえ・・・。
寝不足はダイエットにも良くないし。
取りあえず、昼の間はゆっくりしてよう・・・。
休みの日なのに旦那は仕事に行って自分だけ休ませてもらうのは、
申し訳ないんだけどね。

ガジュツ、まだ頑張って飲んでます。
相変わらず苦い、まずいです。
体重こそまだ減った～！！というような事はさほど起きてないのですが、
便秘には効いてる様な気がします。
後、肝臓にもね。
どういう仕組みで痩せるのかはイマイチよく分かりませんが、なくなるまでは飲み続けなくちゃね。