ＣＩＴＹ　ＣＯＲＡＬ

目標体重まで９．３キロ

朝食
手巻き２個

昼食
サンドイッチ１個

夜食
ケーキデザート、ミニお稲荷さん３個、手巻き１個

・・・今日は体調は最悪です。
飲みすぎです・・・。
昨日は結局３５０缶、１５本も飲んじゃいました・・・。
二日酔いでした・・・。（当たり前だ～！！）
何でこんなに飲めるんでしょう・・・。
自分でもわかりません・・・。お馬鹿さんですわ・・・。
立ってるだけでも目の前がくらくらする・・・。
二日酔いというよりも、貧血の症状に近いかも・・・。
胃の方は少し胃酸が出てたせいか、気持ち悪かったけど、サンドイッチ食ったら治った・・・。
ある意味頑丈な胃だこと・・・。

自業自得とは言え、流石に今日は立ち仕事がきつかったです・・・・・。

今日は本当に酒控えます。
肝臓がもたない・・・。ああ・・・情けなや。