ＣＩＴＹ　ＣＯＲＡＬ

目標多重まで１０．５キロ

朝食
寒天コーヒー１杯、ネギトロ１人前

昼食
ビール５００×２本、一口から揚げ４個、ビビンパの具のみ、ネギトロ１人前

夜食
ビール５００×３本、白滝スパゲティー、納豆１個




寒天取ってるのに便秘のまま・・・。
何でえ～！！
かなりお腹苦しいんですけど・・・。
便秘で下腹が妊婦のよう・・・。
泣きたくなります。
寒天って水溶性って言ってたきがするけど、不溶性の機能も持ってるって言ってたよな？
だとしたら、便もかさましされてるはずだし、それだけに腸の動きも良くなるはずだよね？！
違うの？！
ここには書いてないけど、水分は酒以外にも御茶や水をリットルで飲んでるんだよお～！！
水分が足りないわけが無い！！！！！
そんなに私の体は皮肉れてるの？！
いい加減、自分の体に腹立ってくる～！！！！
もう、こんな体いらないって思っちゃう～！！！きぃ～～～！！
便秘ばっかりしてるから、吹き出物も多いし、むくみも更に加速しました！！
本当に効くの寒天？！

・・・・寒天に八つ当たりしても仕方がないんだけどね。
効いてる人はちゃんと居るんだもの・・・。
私の生活習慣のせいだよね、きっと。
生理も無事に始まりやれやれと思っていても、気持ちがイライラする・・・。
お酒飲んでも落ち着かない。
何で？！
ハゲ出来たから？
仕事が上手く行かないから？
何時も一人だから？
・・・原因わからん。
・・・寝不足だからか？？？？多分、主なイライラはこれなんだろうなきっと。
明日も朝は早く起きなくちゃいけないし・・・。ふう・・・。
もうなんかイヤ・・・・。（ＴＴ）