ＣＩＴＹ　ＣＯＲＡＬ

目標体重まで１２・０キロ

朝食
無し

昼食
スクランブルエッグ、トースト２枚

夜食
カレーラーメン・イン・粉ミルク（インスタント）←一応入れてみたりしました～。インスタントだけだと体に悪そうだし・・・。


はあ・・・やっぱり法要から帰ってきたら体重増えてました。
いかんですね～。
便秘もすごいしな。一体何日出てなかったんだろう？
仕方が無いので、今日はお薬に頼るとしますか・・・。
仕事も休みだし・・・。

なんか、また数日後には口唇ヘルペスとか出なければいいなあ・・・。
かなり、疲れが溜まってますから。
で、ストレス？
解消するにも一苦労・・・。


今日は気持ちがイライラする・・・。
ここ最近こんなにイライラする事なんて味わっていない。
何でだろう？何でこんなにイライラするの？
昨日、旦那と喧嘩したから？
体重が増えてしまったから？
酒の飲みすぎで心臓ドクドク言ってるから？
何で？何で？？何で？？？
原因不明。
自分ではどうす事も出来ないほど気持ちがイラつく。
朝起きてから、枕に八つ当たりするほど、イライラしてる。
排卵日なのか？ん～～・・・それはないか（－－；）

とりあえず、今日は酒飲むのはやめておこう。
飲んだら更にイライラしそうだし。
酔った勢いでまた誰かに電話とかしちゃったらやばいし。
それこそ人生生き恥。
胸の奥で気持ちが重くなってるのがわかる・・・。
不安に駆られてると言うか・・・。
何だろう・・・この不安になる気持ちは。
これが一番のイライラの原因なのかもしれない。
ものすごく・・・不安。イライラする・・・。