ＣＩＴＹ　ＣＯＲＡＬ

目標体重９．５キロ

朝食
５穀米ご飯の玉丼、粉ミルク１杯

昼食
チーズ４個、御菓子、ジュース２本、ナッツ、アイス、カレーパン１個（車中の中での食事・・・食いすぎ・・・）

夜食
ビール５００×２本、豆腐１丁


今粉ミルクをやってるわけなんですが・・・昨日、職場の仲間に『スキムミルク飲んでるの？』ときかれました。
私がいつも食してるのは赤ちゃん用の粉ミルクです～。
赤ちゃん用の方が甘いかな？
スキムよりは飲みやすいです。
後１週間をきります・・・もう少しで１ヶ月だ・・・。
何とか効果があればいいなあ・・・。

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今日はこれから千葉の方に出かけてきます。
でも・・・泳ぎにとか遊びに行くとかでは無いらしい。
一体何をしに行くんだか・・・？
また夜に少し書き足します～。

結局、千葉には旦那の仕事の付き合いで何にもしないで帰ってくる事になりました・・・。
つまんないの～！！
でも、千葉に住んでる姉のうちに行く事が出来てよかった。
手土産の代わりに、お中元持って、ドーナツ持って、夜中なのに遊びに行っちゃいました。
我姉・・・夜中に訪問してしまってスマンな。
行ける時がなかなか無いからさ～・・・許してたもれ（＾＾；）
でもやはり、夜中に訪問しようとしたのが悪かったのか、いきなりタイヤパンクした！！
姉貴の家のそばだったからまだ良かったけれど、まさかパンクするなんて思いもよらなかったよ・・・。
義弟くんから借りてる車なのに・・・。
しかもレンタル・・・。また、修理費でお金がかかるのか・・・？
勘弁してください！
タダでさえ、最近、私の不祥事で大金払ってるというのに・・・。
（前に財布を盗まれた事意外で）
今月は車には縁が無かったなあ・・・。悪い事ばっかり（ＴＴ）
朝になったら修理しに行かなくてはいけないな。。。

我姉旦那、夜中から仕事だったのに、夜中に訪問してしまってごめんなさいでした～！！
無事に仕事にはいけたのでしょうか・・・？
今度はちゃんと昼間に行きますね（。。；）