ＣＩＴＹ　ＣＯＲＡＬ

目標体重まで９．９キロ

朝食
夏野菜カレー、プリン１個

昼食
ツナパン２口、アイス１個、焼きそば半分

夜食
マグロのカマ焼き、サラダ、桃少し、シューマイ３個


今日は吐いて無いです。pipiさん、reiさんに心配ばかりかけてしまって真面目に食事を・・・と思っていたら・・・食いすぎ？！
明日の体重が心配です。（。。；）
甘いものが多いなあ・・・。
アイスじゃなくてかき氷にして置けばよかったかな？
って、どっちも甘いものですね～（ーー；）

：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：


暑くて暑くてどうにも我慢できずに、ウーロン茶３リットルほど完飲しました～！！！
お蔭様で・・・普段トイレには２～３回くらいしか行かないのに、今日は数えられないくらい・・・行きました（＊＾＾＊）
でも・・・便秘は治らないんだけどね。
困ったもんだ。
ウーロン茶３リットル・・・普通こんなに飲まないよね？
全部汗になっちゃった感じ・・・？
早く・・・シャワー浴びよう（--;）