ＣＩＴＹ　ＣＯＲＡＬ

目標体重まで１０．８キロ

朝食
寒天スープ、お弁当

昼食
ミニ天丼

夜食
・・・・・・・過食にまっしぐらな私。
ここには本当に書ききれないくらい食べてしまったので・・・・今日は内緒＾＾；



今日は過食。
（あり？いつもいってるような気もするが・・・。）

今日は仕事でショックな事があり、自滅的になりました。
どうも、気分的に落ち込むと過食に走る傾向があるようです。
まあ、落ち込むきっかけは自分が作ってしまったんですけどね・・・。
で、気が付いたら過食に走っていたと。
ああ～・・・・・自分が情けねえ。
よく寂しい女は太ると言われるが、私はその典型かもしれない。
自分に甘いせいなのか、気分によく左右される。
こんな自分と結婚してしまった旦那には申し訳ないんだけどね・・・。

まあ、それは置いといて明日は休み。
今日の落ち込みを消し去るように、明日は楽しんできます。
ええ、旦那がモーターショウチケットを貰ってきてくれたので、行って来ます（＾－＾）
車に詳しいわけではないけれど、好きなんですよ。
色んな車を見るのが。
だもんで、ここ最近の最悪な事とか落ち込みとかを、ふっ飛ばしてきます！
で、ダイエットも仕事もまたマイペースで頑張っていこうと思ってます。

あ、でも外で食事になるだろうから、食べるものにだけは気をつけてきます。
そして足の皿が外れない程度にいっぱい歩いてきまッす（＾▽＾）