Clubサンタからの贈り物/クラブサンタクロース【関西NWなかま】

新聞取材

新聞取材。ちょうどこの日は、来る4月19日「びわこ地球市民の森の集い」の中でのノルディックウォーキングイベント『第４回ノルディックウォーキングin守山at地球市民の森』のコース作りの予定。仲間たちと集まってびわこ地球市民の森でノルディックウォーキング。「よみうり健康新聞」、月に１度、関西地域に読売新聞の朝刊に折り込みスタイル発行の「よみうり健康新聞」（コンセプトはその名の通り、「健康」）（ブランケット版、１８７万部発行）インタビューに応えているノルディックウォーカーたち。次号２０年４月４日（金）号「健康フォーカス」中高年に気軽に始められる運動としてノルディックウォークを取り上げることに。おたのしみに！！！写真はいつものように、クラブサンタクロース専属カメラマン　ken-sanです。いつもありがとうございます。

高橋直博インターナショナルコーチ

我らが高橋直博氏スポーツ指導者のためのコーチングインテリジェンス情報誌コーチングクリニックに6ページにわたり紹介されています。

愛荘町でノルディックウォーキングTV取材

23日土曜日愛荘町　BBCでの生放送でノルディックウォーキングが！愛荘町ノルディックウォーキングクラブの仲良しクラブとしてクラブサンタクロースのメンバー7人も参加させて戴きました。楽しいひと時でした。愛荘町の皆さんありがとうございます。

菜の花ノルディックウォーキング＆ランチ

8時半あっこさんとラフォーレ琵琶湖到着。菜の花ノルディックウォーキング＆ランチに胸膨らませ。準備開始。9時前から、ラフォーレ琵琶湖にノルディックウォーカーたちが集まってきた。滋賀県内、守山市・栗東市・大津市・草津市愛荘町・野洲市京都・大阪各地・兵庫県・東京から。待ちに待った【菜の花ノルディックウォーキング＆ランチ】待合室はラフォーレ琵琶湖のプラネタリウムロビー。前にはクラブサンタクロースのバナーを。二月は、暖かかったり雪が重かったりで心配した菜の花もこうして黄色く美しく。琵琶湖大橋の堅田よりのあたりでは雪が降りつけてきてこれもまた味わい深し。琵琶湖大橋をノルディックウォーキングで渡る。60名のノルディックウォーカーが！！！たっのしーーーーー！！！BBCイギリスのTV局ではなくBBC琵琶湖放送取材もありました。2月28日木曜日夕方5時45分放映かな。またしっかりした時間帯を次に連絡しますね。さてさてラフォーレ琵琶湖１２階レストラン【昴】でのクラブサンタクローススペシャルヘルシーランチ初めてであったノルディックウォーカー同士仲良くなったり情報交換したり、各地でのノルディックウォーキングの様子を知らせあったり2008年のイベント情報をお知らせしたりと、美味しく楽しく盛り上がったLunch懇親会となりました。サラダは琵琶湖でとれたわかさぎのサラダ。雑穀米たっぷりのミネストローネ。牛肉のほほ肉は粒マスタードとデミグラソースでとろけるように柔らかく。2009年にも【菜の花ノルディックウォーキング＆ランチ】ご一緒にたのしみましょう！クラブサンタクロース次のBig Event4月19日【第四回ノルディックウォーキングin守山at地球市民の森】Everybody　do　Nordicwalking 　Together！その次が、6月前後の【蛍見ノルディックウォーキングin守山】この時期は、蛍のみ知るお楽しみにね!!    

2月第三日曜日早朝例会はお休みです。

Hi!二月第三日曜日の早朝定例会は、菜の花イベントと重なるので、お休みにしますね。2009年からは菜の花イベントを二月の第一日曜日にしますので、だいじょうぶです。宜しくお願いしますね。CSC;Chikako

菜の花イベント申し込み締め切りのお知らせ

Hi!ノルディックウォーキングクラブサンタクロースからのお知らせです。ノルディックウォーキングで寒い冬も暖まっておられますか。２月の菜の花ノルディックウォーキング＆ランチの申し込みですが、好評に付き、定員３０名を５０名近くまで広げましたが、既に一杯となりました。ここで申し込み終了させていただきます。２００９年は２月第一日曜日予定です。宜しくお願いします。クラブサンタクロース；Chikako

２月２日早朝定例会

６時半集合したときにはまだ暗く、ポールや洋服の蛍光色がキラキラ目立つ。雪のかかった山々と琵琶湖を目に、刻々と明るくなっていく事に静かなウキウキを感じ。お日様が出て、枯れ蓮の中にも反射して。この生命力を一杯吸い込んでノルディックウォーキング。ストレッチングも終えた後は、みんなで豚汁とコーヒーでおしゃべり。あー楽しい一日の始まりだった!!仲間たちに、ホントありがとう！！！楽しい素敵な時間を！   

２月１７日菜の花見ノルディックウォーキング下見

Hi!クラブサンタクロース（CSC)Chikako@Audreyです。今日はCSCのあっこさんと二人ノルディックウォーキング楽しみました。２月１７日日曜日の菜の花見ノルディックウォーキングのコース下見とラフォーレ琵琶湖でのランチの献立などの打ち合わせに。琵琶湖大橋を足で亘るのは初めてで、新たな感動が。明日にでもブログに正式に、予定UPしますが、今日の下見の感じでは、２月１７日９時半ラフォーレ琵琶湖ロビーに集合JRでいらっしゃる方は、堅田駅から無料シャトルバスが毎時１５分に出ています。ウォーミングアップ→今浜菜の花畑→琵琶湖大橋→道の駅「米プラザ」→琵琶湖大橋→ラフォーレ琵琶湖（ここで１１時半くらい）ストレッチング→ホテル１２階レストラン『昴』にて、クラブサンタクローススペシャルランチ【金額は２３１０円】です。おおよそ８KM弱のコースになります。通常のウォーキングでの距離感よりはずっと楽に近く感じて楽々ウォーキングを、ノルディックウォーキングならではで感じていただけると思います。申し込み　定員３０名になり次第の締め切りです。申し込まれた方は、万が一雨などで、ノルディックウォーキングできない状況でも、ランチ会・ノルディックウォーキング懇親会には、ご参加いただくことになりますので、ご了承くださいね。よろしくおねがいします！！菜の花・琵琶湖・ランチ・ノルディックウォーキングで元気とHappyをshareしあいましょう!!Chikako ☆ノルディックウォーキングネットワークのHP　http://www.nordic-walking.jp/bbs.phpと日本ノルディックフィットネス協会公認HPhttp://japan.nordicwalking.com/modules/bluesbb/thread.php?thr=23&sty=1&num=l50にも、掲載しています。  

菜の花ノルディックウォーキング

Hi!２月１７日日曜日に守山市今浜の菜の花見ノルディックウォーキングを予定しています。当日は早朝例会もありますが、早朝例会の後、一度帰宅して、再度出かける段取りです。烏丸半島出発し、今浜の菜の花畑で、お花見をして、ラフォーレでランチするといったスケジュールで考えています。近日中に、詳細を、UPしますね。クラブサンタクロース、大阪・京都のアウリンコさん、ほか、たくさんのノルディックウォーカーと交流できる事を楽しみにしています。予告でした。

大阪城　ノルディックウォーキング体験会

大阪城　約100名のノルディックウォーカー参加してくださった方たちとの嬉しい出会いに感謝。またたくさんの仲間が。大阪城の程よい勾配はノルディックウォーキングの醍醐味である上腕三頭筋　後背筋　などへの負担が、気持ちよく感じられ、素晴らしいNWコース。梅が咲きかけていてとても心地よく。守山でノルディックウォーキング、スキーをご一緒いただいていたTami-chanと出会えた。5月に生まれ来るBabyをお腹に。嬉しかったな。おすこやかにね。多くの人たちとの出会いで、さらに広く深く仲間が。そして、みんなどこかで知り合っていたり出会っていたりと、地球は丸く、とことこ出かけていくとまたどこかで出会うという事をあらためて嬉しく感じ.ご一緒したkenn-sanのブログ　http://plaza.rakuten.co.jp/himitunoajito/Mummi-sanのブログhttp://plaza.rakuten.co.jp/skysun3/diary/?  

2008年クラブサンタクロース初早朝例会

2008年ノルディックウォーキングクラブサンタクロースの初例会素晴らしい朝陽素晴らしく澄んだ空気素晴らしい仲間たちノルディックウォーキングで2008年も元気とHappyをShare出来ますことに心から感謝。みんなー！ありがとう！！！今年もよろしくおねがいしまーす！！！素晴らしい写真satoさん提供でした。☆今朝の早朝例会には名古屋から鯱歩行・しゃちほこクラブのリンダさんが来て下さいました。ありがとう！私たちもいつか、名古屋城へ、ノルディックウォーキングしに出かけて行きたいです。クラブサンタクロースのバナー持って、ポール持って出かけて行きたいと思います。これからも仲良くしてくださいね。☆そして、M-san小学生お嬢様、早起きして参加しくくれてありがとう！！！これからもお花見NW・蛍見NW・地球市民の森NWなど、一緒に楽しもうー。パパがLOHASなお話していましたね。楽しいひと時ありがとう！！

祝・２００８年CSCのHappy

あけましておめでとうございます。2008年もクラブサンタクロース・ノルディックウォーキングをともにし、元気とHappｙをShareしていきたいと思います。2005年クラブサンタクロースが誕生し、本当に多くの人々と多くの喜びをShareできた喜びを2008年のお正月、また、しみじみと感じています。これからもノルディックウォーキングをし、身体的・精神的・社会的そしてSpiritualに、元気とHappyを！！！2008年ビッグイベントは4月19日予定しています。（変更するかも）6月くらいの蛍見ノルディックウォーキングは2007年2006年よりもますますビッグな蛍見NWになる予定です。Bigというよりは、Deepな、心に染み入るイベントをと考えています。みなさーん楽しく嬉しくノルディックウォーキングしましょ！！今年はねずみ年です。素敵でしょ。ほんと素敵です。楠・ほう・とち・等で作られているもので「里の木のおもちゃ　みのる」sanのものです。ノルディックウォーキングクラブサンタクロースの仲間　T-san。いつまでも見ていたい素敵な逸品です。チーズから顔を出すねずみのがまたまたCuteで素敵なんです。

クリスマス

Happy Merry Christmas!!!嬉しいクリスマス！！！みんなー。大好きです。Happy Merry Christmas & Happy New Year!２００８年もヨロシク！元気とHappyをShareしましょう！今夜のクリスマスディナーはYas-sanのお得意ダッチオーブンのローストチキン絶品です。いつかノルディックウォーキング＆野外料理フェアーとかもしたいね。ダッチオーブンこんなかんじのんです。↓

クリスマスゴスペルライブ　

Christmas Gospel Liveにたくさん来てくださってありがとう！！！心からありがとう。素敵な気持ちとPourとHappyをShareできて嬉しいです。Ride on kimg jesusJoy to the world誰もが知っている諸人こぞりてにTake me to the waterという黒人霊歌をMixしたオリジナルアレンジで。天使にラブソング２でおなじみOh!Happy Day!めちゃHotな時間を、Choirの仲間達そして会場の皆と皆皆でShareでき、Happy Happyでした。打ち上げでまたまた歌いまくり。マクドナルドジャンケンで、こんなに素敵なプレゼントが。Wao!!またまたHappy!デカサを写真であらわす為、我が家のPianoの上で。食べても食べてもお菓子が出てくる、アラジンと魔法のランプなのだー。衣装は↑イタリア製品輸入しているLa foresta d' Italiaで！

ゴスペルライブ

ゴスペルクリスマスライブのお知らせJOYFUL HEARTS GOSPEL CHOIRのクリスマスライブChristmas　Gospel Live　２００７１２月２２日土曜日１４時Open 14:30Start場所；守山　スティマザール（勝部町　線路伝いに守山から栗東側　　　　　　　　　　　　　　　　　　　安藤忠雄風建物です。）　　　　　　　　　　　　　　　　　　http://www.stimmersaal.com/05stmsaal.html　　　　　　　　　　　　　　　　　　このｺﾝｻｰﾄホールは凄いです。料金；前売り大人１，５００円　小中学生８００円　　　当日大人１，８００円　　小中学生１，０００円ゲスト；宮田博之（サックス）チケットのお問い合わせ；　クラブサンタクロース　Chikako                                  e-mail; nwsanta2005@yahoo.ne.jp　　　　　　　　　　　　　　　；GOSPELSTORM MUSIC TEL 077-534-0522　　　　　　　　　　　　　　　　　ｅ－ｍａｉｌ；gospel@be.to　　　　　　　　　　　　　　　　ULT:http://gospel.wonderful.to/宜しくおこしくださいませ。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 

クラブサンタクロース　年会

Hi!クラブサンタクロースの年に一回の飲み会三回目を楽しく過ごす事が出来ました。Happyこうして素敵な仲間たちとノルディックウォーキングを通じて元気とHappyをシェアーできること、心から幸せです。本当にありがとう！第三回クラブサンタクロース年会は大阪のアウリンコとも合同です。これからもずっとアウリンコと一緒に姉妹クラブとしてたのしみたいです。masa-sanのBirthday　サプライズです。一年間のクラブの様子を写真でスライドショーにして、皆で楽しみました。クラブの名カメラマンKenさんとsatoさんの写真でおおくりしました。プロジェクターで大画面に映し出し、一年を振り返り、みんなの元気とHappyそして私たちのこの恵まれているロケーションに感謝する瞬間でした。ありがとう！2007年は5月のビッグイベント、6月の蛍見イベントほか、季節折々のプチイベントに加えて、愛荘町や信楽への講習や、イベントへのクラブ参加などさらに輪が広がる嬉しい企画に恵まれました。2008年は3月菜の花ノルディックウォーキング4月地球市民の森ビッグイベント6月蛍見ノルディックウォーキング11月愛荘町へのお出かけノルディックウォーキング１２月年会の５本柱にあと様々な番外編を楽しみたいと思います。みんな！ありがとう！コメント待ってまーす。Chikako＠Audrey☆sato-sanのブログにも、第三回ノルディックウォーキングクラブクラブサンタクロース年会の様子、満載です。みてねー。http://blog.goo.ne.jp/sato4695/ 

クラブサンタクロース年会＆飲み会

（鴨川にて）ここ守山でノルディックウォーキングをはじめて二年半、（ノートルダム寺院にて）クラブサンタクロースでノルディックウォーキング楽しむこと。心身そして社会的に本当に元気でHappyであることをShareしたいです。そして、元気でHappyだけでなく、元気じゃなくHappyじゃないときにもたくさんのバネをもって、また元気でHappyになれるよう、そんな力をもShareしたいです。二年前に、入院・Ope受け、その時に私をクラブのメンバーやこのノルディックウォーキングそのものが力強く支えてくれ、さらに元気でHappyな私になれました。この二年半の間に、Life Style・仕事時間などの変化によって一緒にNWする事は少なくなった人たちもいるけれど、それぞれの場で、NWしていたりして集まれることが無くなった仲間もでもみんな今もメンバー。今、仲間の一人が、二年前に私が入院・Opeした同じときに同じ場所で治療を受けています。彼女も、さらに、元気でHappyな彼女に！！！生涯通じて、ポール両手に、地球のさまざまな素敵なロケーションを楽しんでいきましょう!!では今日5時半クラブサンタクロース年会&飲み会で！！Chikako

寒いほどに美しい空気・景色

Goldenな朝陽の中をノルディックウォーキング周囲の空気は薄いだいだい桃色のベールのように。ひんやり寒さのちょうど気持ちよく。あー楽しかった！！！

愛荘町ノルディックウォーキング

愛荘町のウォーキング大会に参加。CSCから15人参加。全体では400人近くの参加者が。ノルディックウォーキングでの参加者もあり、無料ノルディックウォーキングポールの貸し出しも。初めての方々にまずレッスンさせていただき、途中、また声を掛けさせていただき、より楽しく、より効果的なフィットネススポーツとしてノルディックウォーキングをしていただけるように願い。わたしは１５KMコースを選び、金剛輪寺・宇曽川ダム・古墳公園のコースを楽しんだ。例年よりも一週間は紅葉が遅れているからと地元の方々はおっしゃったが、この時期でも、Like a　Heavenと思わせる素晴らしい風景に圧巻。（景色に見とれ写真を充分にとっていないので、後日AKKOさんから写真提供受けたら、貼り付けますね。）そして、愛荘町の方々の深い暖かさに満ち満ちたお世話を受け、各所でもてなされるコーヒー・ポン菓子（お米だけでなくお豆のポンも）豚汁・・・全て御代りもいただき。宇曽川のロックフィードダム周辺の景色は、いつもでも見ていたくなる。金剛輪寺の紅葉と。お団子だけでなく御酒の試飲も。山比古湧水での一休みでの『ぽん菓子』受付と、古墳公園では、クラブサンタクロースのバナーとパネルの展示も。愛荘町のkenn-san　Kita-san　会長さんはじめ、皆々様、いつも本当に素敵な会に参加させていただき、楽しませていただき、感謝です。ありがとうございます。来年も今から申し込みさせていただきたいです。  

ダッチオーブン　ローストチキン

週末庭で、バーベキュー、お肉は、栗東福祉センター近くの北川肉店までいつも買いに行きます。今日はもっとGreatなことが！夫が、ダッチオーブンで、ローストチキンを！鶏は、守山市浮気町の西村鶏肉店で。私が電気オーブンで焼くローストチキンよりずっと美味しいものでした。いつか、ノルディックウォーキング＆アウトドアクッキングのコラボレーションを！！http://plaza.rakuten.co.jp/venture3/diary/?詳しくは、↑を！ 

クラブサンタクロース年会＆飲み会

クラブサンタクロース年会＆飲み会のお知らせ既にお申し込みいただいていますが、12月9日日曜日夕方5時半から、草津駅西口ボストンホテル地下魚民にて、年一回のクラブ年会＆飲み会があります。一年回のノルディックウォーキングクラブクラブサンタクロースの動向や、国内のNWの動きを、放映会をして振り返り、食べて飲んで語り、騒ぎ、笑いたいと思います。クラブサンタクロースの方、また周辺クラブの方、多数お集まりくださることを熱望しています。これからノルディックウォーキングを始める方もどうぞお集まりくださいね。お申し込みお待ちしていますので。。。Chikako@audrey。。。。。  

この秋最高の朝焼け

11月第一土曜日早朝例会烏丸半島へ向かう空は、白い筋雲に金色の鱗雲が重なって、パーティードレスの如く素敵。これでもう既に、早起きした甲斐あり。ノルディックウォーキングが初めてという方の参加もありまた愛荘からＫｅｎｎさんが駆けつけてくれ。今朝も楽しい会に。お喋りとノルディックウォーキングに夢中で写真を一枚も撮らず。kennさんのブログでご覧下さいね。http://plaza.rakuten.co.jp/himitunoajito/kennさんのお話は楽しく、愛荘や多賀など、いろんな場所に行きたくなるアジトが。是非クラブサンタクロースメンバーと出かけたい。 ☆Akko-sanが写真を送ってくれましたー。Thank you so much! 

信楽

信楽のぽぽんた倶楽部さんの「健康フェスタ」に。一人で出かけていくので、電車で行くことに。草津線・信楽高原鉄道、ともに始めての乗車。いざ！信楽へ。まずはびわこ線で。草津線に乗り換え。かなり旅気分。関口智宏kunのヨーロッパ鉄道縦断の旅くらい気分は盛り上がって。信楽高原鉄道はワンマン鉄道・・バスのように整理券を。どこを見てもたぬき・・なのに、何度もカメラを取り出してしまう。さてさて、今日は子供バージョンと大人バージョンとに分けて。ノルディックウォーキングの前にまずはウォーキングの確認と練習を。みんな笑顔で上手に。子供達は本当にノルディックウォーキングを上手にすぐにマスター。その上、「背中がすぐに熱くなってきた」「肩の後ろ、腕の後ろがよく働いた」「全部がすごく運動になり、キイタ」「楽しい」などなど、、、ポイントともいえる部分をすぐさま獲得してもらえた。ウワッと感動。大人の部でも皆さん本当にフォームよくノルディックウォーキング。その上、ストレッチングのツボをよく理解してくださり、これからどのような場面で取り入れていけるかなど、すぐに結び付けて下さる部分は、さっすが、日ごろからスポーツを生活に取り入れ、地域をサポートされている人々。これは、愛荘町の人たちとのかかわりの中で感じたこととほとんど同じものが。この秋、愛荘町・信楽・・・大好きな場所がどんどん増えていく。クラブサンタクロース、倶楽部として姉妹提携を勝手にしてしまった気分で。大小屋さんという素敵な陶器屋さんレストラン素敵げなカフェがひとつになった場所で倶楽部のT-sanと辛口のフルーツカレーをいただき、たくさんの話に花が咲いた。一人旅＆ノルディックウォーキング講習とても素敵な一日をぽぽんた倶楽部の皆さん本当にありがとう！！！これからまた、いろんな場面でコラボしていきましょ！

御一緒にいかがでしょうか。ふれ愛ウォーク

Hi!来る11月17日土曜日ふれ愛ウォーク愛荘場所；愛荘町スポーツセンター（スタート・ゴール）距離；１５Km ７Km募集定員500人ノルディックウォーキングポール50セット無料貸し出しあり 受付；AM 9:30～スタート；１０：００～参加費；200円途中の見どころ；金剛輪寺　宇曽川ダム　依智秦氏の里古墳公園　手織りの里金剛苑ン締め切り；11月11日私に申し込みください。一緒にまとめて申し込みます。  

ノルディックウォーキングの仲間

Hi!ますますノルディックウォーキング仲間達が増えています。楽しい限り！！先日お伺いしました愛荘町にもノルディックウォーキングのクラブが。ブログを紹介しますね。http://plaza.rakuten.co.jp/himitunoajito/http://plaza.rakuten.co.jp/k0821/11月17日土曜日に愛荘町でウォーキングイベントがあります。ノルディックウォーキングで参加詳細をおってお知らせしますので、御一緒しましょ！PS;　http://image.space.rakuten.co.jp/lg01/54/0000627054/61/img6ce4e443zikdzj.jpegこのアジト素敵ですよね。

21日早朝例会

Hi!21日日曜日早朝例会の朝冷え込んだ分、空気が澄んで素敵な朝焼け。いつもよりずっと早く烏丸半島へ三上山の左裾から上る朝焼けを観ながら、まわりに薄オレンジのレースのカーテンのような朝焼けの中、ノルディックウォーキングを。気分爽快！そのもの。6時半に、。どんどん集まってくるメンバー。いつものことなのに気持ちがわくわく。今日は守山商工会議所若手メンバーの会M’s　Creative　さんのマンバーさんが。写真提供；あっこsanありがとう！！！

地球温暖化防止フェアin草津烏丸半島

地球温暖化防止フェア展示ブースに5セットくらい立てかけたノルディックウォーキングポールのほうに興味を持って見入る方や、私たちがノルディックウォーキングしている姿を見て『チョット教えてください』という方々。展示物はたくさん工夫して作成しましたが、（場所的にも）あまり見ていただけなかった様子。永久保存版パネルとして作成したので、あちこちのギャラリーでノルディックウォーキング展クラブサンタクロース展をするのに使おう。

すがすがし

朝焼けがまぶしかった。空気がひんやり。心地よいノルディックウォーキング。今日明日はここ烏丸半島で地球温暖化防止フェア一番角地のいい場所にノルディックウォーキングクラブサンタクロースのブースが。パネル展示がもう既に準備され。6日7日は◎一日クラブサンタクロースメンバーが張り付きます。わたしは7日・一日。11時14時にはポールをもって集まってください。みんなでノルディックウォーキング。

愛荘町ノルディックウォーキング

10月30日朝起きてみると、お天気は雨。いつもノルディックウォーキングのイベントは雨を気にして。。今日の愛荘町には全天候型施設。雨音がザーザーする中清々しくノルディックウォーキングを楽しむのは初めて。http://www.gaido.jp/machikado/machikado.php?ID=2141４０人くらいに人が参加してくれたかしら。参加してくださった皆さんが笑顔で楽しく素敵なフォームでノルディックウォーキング。楽しい素敵な時間を。。ここでもまたシェアーできた。愛荘町初めて訪れたこの町の雰囲気や人々が大好き。 

21日朝6時半

Hi!21日日曜日6時半ノルディックウォーキング　早朝例会です。秋らしくなり、今日も夕焼けが綺麗でした。今朝、守山運動公園をノルディックウォーキングしていると、守山市老人会大運動会の準備をされていました。老人会の方々が颯爽と笑顔で運動会の準備をされていました。スポーツの秋ですね。がんがんノルディックウォーキングを楽しみましょうね。 

JNFAのHP

クラブサンタクロースとアウリンコがJNFAの団体会員となりJNFAのHPにも掲載されました。http://japan.nordicwalking.com/時々チェックしてくださいね。http://japan.nordicwalking.com/modules/whatjnfa0/index.php?id=4  

JNFAの団体会員に登録

この度、ノルディクウォーキングクラブ【クラブサンタクロース】が、大阪の私たちの姉妹クラブ【アウリンコ】と共に、日本ノルディックウォーキングフィットネス協会『JNFA』の団体会員として登録されました。今後HPにも、団体会員として登録され、私たちのクラブのイベントもUPされます。ただノルディックウォーキングすることで、元気とHappyをシェアー！素晴らしく嬉しいことです。最初は物珍しがられたノルディックウォーキングもどんどんメジャーになってきましたね。そんな動きの中で、JNFAの団体会員としてクラブサンタクロースも。

ノルディックウォーキング　京都　朝

本当に嬉しい朝でした。昼間に訪れる円山公園でもなく、夜に訪れる祇園でもなく、早朝のこのコースの清々しさ。そして、滋賀県でノルディックウォーキング楽しんでいるNWer大阪のNWerそして京都の。皆がノルディックウォーキング仲間として元気とHappyをシェアーしあって。素敵な二時間。嬉しい時間でした。写真はsato-sanのワンダフォーな写真たち！Muumi-sanのブログもみてね。http://plaza.rakuten.co.jp/skysun3/diary/?sato-sanのブログもhttp://blog.goo.ne.jp/sato4695/  

京都・早朝ノルディックウォーキング

とてもいいお天気が続きます。９月２４日月曜日祝日朝７時　京阪三条　通称　土下座像前集合し、ノルディックウォーキングを楽しみます。クラブサンタクロースのメンバーはもちろんたくさん参加しますし。大阪のアウリンコさんのメンバー京都・神戸のノルディkックウォーカーなどが一緒にノルディックウォーキングを楽しみます。京都の朝のノルディックウォーキング本当に楽しみです。詳しくはMuumi-sanのブログをごらん下さいね。http://plaza.rakuten.co.jp/skysun3/diary/?

烏丸　いと　たのし

一雨ごとに朝夕も涼しくなり青空にも秋の気配が感じられるように。昼と夜がほぼ同じ長さになる秋分が近づき。『長月』夜長、ノルディックウォーキングを思いっきり楽しもうかなって。なんのなんの、残暑厳しく『長月』という悠長な秋日はまだまだかな。それでも、恒例の早朝例会。爽やかな会話があちこちから聞こえ、ノルディックウォーキングを満喫。ああ楽しかった。太陽の恵み水の恵み、仲間の恵みにいっぱいいっぱい感謝して。私の元気とHappyの充電ノルディックウォーキング。次回御一緒できるのは24日京都ノルディックウォーキング・朝・かな。PS;朝6時半　ぽつんぽつんと雨が。。。　直ぐにお天気に。。。　グッ・ジョブ！！　感謝感謝

あっこさんからのおすそ分け

玉子かけご飯大好き今夜、夕食後AKKOさんとNORDIC　WALKING！秋の夜のNWを満喫。帰ってAKKOさんのブログ　http://www5d.biglobe.ne.jp/~a-f/　で、メチャGooな玉子かけご飯用玉子をみた。書き込みに即効のリアクションあり、「もう売り切れているから、買い置いてるのを持って行くわ」とさっそく届けてくださった。ワクワク夜食にさっそくいただく。我が家のグルメ君も大喜び！ホンマ、とろとろ、贅沢な玉子かけご飯だ。ちなみにこのお茶碗は、7月に私が清水で焼いたお茶碗です。

アウリンコ例会

Hi!9月9日アウリンコさんのノルディックウォーキング例会が大阪城公園であります。http://plaza.rakuten.co.jp/skysun3/diary/?↑詳しくはこのブログをご覧下さいね。

【風感じる烏丸半島】　9月第一土曜日早朝例会

朝晩過ごしやすくなりました。今日の早朝はいつもより早く目が覚めました。研修でクラスメイトのNa-chanは初めてクラブサンタクロース早朝例会に参加って・・Takky-sanのPick Upで。5時前に目覚めて、身支度後、おにぎりを８合握って洗濯物を干して、烏丸半島へ。山々の緑、空の白い雲、稜線の形の良いこと。なんて幸せなんだろう!って、話しながら車を走らせる。大阪のノルディックウォーキングクラブ【アウリンコ】からY-sanさん遠い中、参加くださった。２９名のメンバーが笑顔で、たくさんお喋りしながら、ノルディックウォーキング。これらの写真はken-san提供でした。kenーsan　いつも素敵な写真ありがとうございます。９月２４日には京阪三条７時集合で、ノルディックウォーキング。クラブサンタクロースメンバー・アウリンコでも活躍のA-sanプロデュース。おにぎり・林檎・梨を美味しくいただきながら、A-sanから、「ノルディックウォーキング　in　京都の朝」のコースの説明を受ける。素敵なコース、ワクワク。http://plaza.rakuten.co.jp/skysun3/diary/?A-sanのブログに、詳細が。今　sato-sanからこんなに素敵な写真が。Wonderful Brue！なっちゃんとsato-san　いつも　素敵なショットありがとう！！！嬉しい。楽しい時間に・楽しい中間達に・楽しい場所に・、感謝がとまりません。   

ノルディックウォーキング＆モルツ

Hi！ただいま22時半ノルディックウォーキング７Kmしてきました。ノルディックウォーキングした後近所の【時の風】に寄って来よう！と話していたのに定休日【ぜんべさん】に寄って来ようとしたら又定休日結局某Ｋ炉端屋さんチェーン店ノルディックウォーキングで４００Ｋｃａｌコンシュームして４００ＫｃａｌＢｅｅｒのんで。たまには、ノルディックウォーキングＷｉｔｈ　Ｂｅｅｒ　いいかも。 もしかしたら、月曜夜のノルディックウォーキング定例会になったりして。

少し先までのノルディックウォーキングの会

少し先までの会をお知らせしますね。9月第一土曜日　9月1日（土）　クラブサンタクロース早朝定例会　　　　　　　　　　　　　　　　　　　烏丸半島風車根元集合9月第三日曜日　9月16日（日）　クラブサンタクロース早朝定例会　　　　　　　　　　　　　　　　　　　烏丸半島風車根元集合9月24日（月）祝日　早朝ノルディックウォーキングin京都の朝　　　　　　　　　　　　　京都三条京阪　土下座像前集合次のはCSCの行事ではないですが、　　　　　☆1；　9月３０日（日）愛荘町イベント　　　　　　　　　　　　　INWA＆JNFA公認インストラクターとして参加＋有志CSC協働　　　　　☆２；　10月６・７日　草津市　　　　　　　　　　　　　地球温暖化防止フェア　ノルディックウォーキングクラブブース設置　　　　　　　　　　　　　ノルディックウォーキングとクラブサンタクロースについての展示とレ　　　　　　　　　　　　　　　　　　クチャー　＆　体験　　　　　　　　　　　　　　　　　　　CSC有志協働　２００５年からノルディックウォーキングを楽しみ、まだ二年？と思えないくらいたくさんの人たちがノルディックウォーキングを楽しむ事で、元気とHappyをシェアーしています。年齢を、性別を、能力をも（運動を新たに始める人も、リハビリとしてされる人も、直博氏のようなトップアスリートも、同じく楽しめるという）超越して、身体的に精神的に社会的に健康でいられる、この優れたフィットネススポーツを、さらに多くの人たちとシェアーしたいと思っています。昨日は6月から通っています研修の講義の部の最終日、看護協会の研修センター　　たくさんのpo-leと資料を持って、お昼休み、クラスメイトに講習＆体験　　全員が体験し、Nurseとして健康へのアセスメントし、ほとんどの人が、They were eager to do NW!このセントラルパークの運動好き好きムードのように、イベントじゃなくても、守山運動公園や烏丸半島が、ノルディックウォーキングなどいろんなフィットネスを楽しむ人たちでいっぱいになる時がきたらいいな。フィットネスは基本的欲求のひとつ

ノルディックウォーキング楽しい！

8月第三日曜日早朝例会もちろん暑く、Tシャツが汗に、顔からも汗がぽたぽた。でも、みな会話を弾ませ、ニコニコ顔でノルディックウォーキングを楽しんでくれた。Happy＆元気!みんなで元気とHappyをシェアーできて、今朝も感謝。今朝は25人くらいだったかしら。  以前このブログでもご紹介しました。荻原Kennji-san&Tuguharu-sanたちが歩く事を通じて元気を！という活動【R9（あるく）】を、これと私たち日本ノルディックフィットネス協会JNFAのコラボレーションTシャツ大好評私も黒も購入しました。ClubSantaClausのTシャツに続き、このTシャツもクラブの定番に。楽しい朝だったこと！！暑い夏ですが、早朝、夕方、晩にノルディックウォーキングして、暑さを乗り切りましょう! 

sky scraper

映画『You've got E-mail』での感動的な場面このビルでしたよね。もちろんキングコングも。

Jazz　大好き

Musical 大好き

セントラルパーク　（USA)

メトロポリタン美術館へ行くのに、セントラルパークの中をウォーキング（残念ながらノルディックウォーキングじゃなく）（去年のオランダへはポールを持って行ったけれど、セキュリティの厳しいUSAへは、最小限の荷物で）５，６KMは歩いたかしら。ウォーキング・ジョギング・バイク・・・Work outしている人々がなんて多い事か。何人かの人と話してみると、「週に何回かジョギングをしている」という人、「週末走る」という人、「障害のリハビリテーションとして」たくさんの人が、「『ナイキクラブ』に入っていて、ペースはそれぞれ、朝と夕方、都合の良いほうで。走ることがたのしい。ここで仲間が出来たりする。」グランド・アーミー・プラザがナイキクラブの集合場所。私たちCSCでいえば、烏丸半島の風車前。これって、クラブサンタクロース、ノルディックウォーキングみたい。ニューヨークに移ることがあったら、きっとここでノルディックウォーキング定例会しているよね、と。  人々が憩うベンチは人々の寄付　　それぞれのプレートに結構、感動!緑を眺めながらのんびりくつろげる。サックスフォーン・ヴァイオリン・・さまざまな音楽があちこちで奏でられている。ジョンレノンが住んでいたダコタ・アパート。道を挟んでセントラルパーク内に、イマジンの碑、ジョン好きな人々がたくさん集まっていた。

こんなサイト見つけました。高橋直博コーチスーツ姿

http://www.team-ogiwara.net/archives/2006/12/post_151.htmlけんじさんのサイトで、高橋コーチ見て見て

I Love NW in 京都

私たちの仲間　Muumi-sanが京都でNW　in　京都をされています。私も日程の合う日には参加したいと思っています。早朝にはまた違う京都の顔が。素敵な企画　Muumi-sanに　Hurray!Muumi-sanのブログです。みてね。http://plaza.rakuten.co.jp/skysun3/diary/?Chikako@Audrey 

仲間の結婚【トラットリア花門】にて

同期のKが結婚　Wao!スキップするくらい嬉しかった!Y・Y-san　Y・T－sanがpartyを段取り、本当に素敵なparty.MarvelousなPlanner。企画の中に嬉しくて嬉しくてというHeartがあるんだぁ。シェフ　パテェシエさん　金井さん　(トラットリア花門素敵なお店でした）みんなみんな心のこもったおもてなしありがとう。http://newshop.jp/new/0707/0707_005.htmlKは私の自慢の同期精力的に真摯に仕事をし、確実に階段を登り、そして今、Best Partnerと出会い。20年前の職場仲間が集まって喜んだ。↑私たちの原点↑５８（ゴーハチ）三人娘駆けつけた仲間の↑M-chan私のひとつ後輩6人目のBabyを連れて。ワンダフォー。みんなホント素敵。☆☆☆うちのGospel Choir　のOhki Director作詞作曲の【To be with you】を勝手にプレゼントしちゃおう！！君に会えて　ほんまよかったなだって君のこと　めっちゃ好きやからたまには　のぼりざかに感じることもあるけど共に励まし　生きてゆこうサDon't be afraidThere's God with me.So raise your handsAnd sing a song☆☆☆    

ゴスペルライブ聞きに来てもらってありがとう！

ゴスペルライブ【１０心爛漫（てんしんらんまん）】２００７夏ゴスペルライブデビューにクラブサンタクロースの仲間達がたくさんきてくださって、本当にありがとう！舞台からも仲間達の顔・顔・顔・達が見えていて嬉しくって泣きそうでした。また免疫力が上りました！全身筋力UP、鍛えると共に、咽喉も鍛えよー。。。継続は力！Rie-chanみたいなゴスペラーになるゾー！！！

大きな台風

Hi!TVでは１９５９の伊勢湾台風の記録画像が流れたりするくらいの大きな台風。今朝、早くから気象情報ばかりCheck６時には、定例会は中止にします、のmail連絡流しましたが、お天気がいいし、そーっと、烏丸半島へ。あちこちに、ノルディックウォーカーの姿が、。「例会じゃなくても来たよ」等など。ノルディックウォーキングしていると、ますます台風一過の素晴らしい雰囲気が、。まるでハワイ。ＬＩＫＥ　Ａ　ＨＥＡＶＥＮ。８人のミニ例会になりました。これからは例会は中止にしましょうか、というｍａｉｌはしないことにして（前も言っていたような。。。）適当に、それぞれが決めることにしておこうっと！！今日は１０心爛漫　ゴスペルライブのリハーサル明日は１３：３０会場１４：００開演です。栗東さきら　よろしくお越しくださいね。