こば建の　Ｈａｐｐｙ　Life　のススメ

昨日の夜は、妻がバレーのため子供たちと３人で過ごしました。


正直残業しようと思っていた部分もあったけど、
でも、晩ご飯の後に３人でテレビ見たりゲームしたりお風呂に入ったりという
何でもない時間がとにかくありがたいです。


仕事は進まなかったけど、心が健康になったかな。

自分の心が色んなことでいっぱいになっていると、良いコミュニケーションがとれません。
だから何か癒されることなどで、常に空きを作っておかないと。

それに何のために自分ががんばっているのか、そのことを再確認。



ちょうど、今週は月曜・火曜と連続で思った以上にお酒を飲んじゃったので、
水曜から金曜まで休肝日の予定。

こんな話をすると『お酒飲まんでも大丈夫なん？？』なんて言う方もおられますが、
申し訳ないくらいまったくもって大丈夫です。

何年か前に、ストレスのはけ口でお酒に頼って堕落してた時期はあるけど、
今はそんな事ないですし。

お酒も好きだけど、実際人と話すほうがもっと好きなんです。
だから、お酒無しで話すのも実はＯＫだったりします。



今日の夜はどんな過ごし方になりますかね。



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７月開催予定のワークショップやイベント案内

『コミュ力向上のためのワークショップ』は、リニューアルして８月から開催の予定です。
　お楽しみに！！


７月以降のイベントカレンダー


ライフスタイルコーチングに興味のある方はこちらへ。　
□　ライフスタイルコーチングについて

こば建住環境研究所へよく頂く質問を、まとめてみました。　
□　よくある質問～自分探しのサポートについて～
□　よくある質問～家づくりのサポートについて～
□　よくある質問～ワークショップについて～

興味のある方は、『今、私にできること』を、無理のない範囲で一緒に活動しましょう。
□　竹原商工会議所青年部
□　NPO法人　バンブースポーツクラブ
□　竹原の食を考える会
□　たけはら地産地承推進員
□　フットサルチーム（楽）蹴猿【けりざる】

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