キャンプインしてから、今日で２週間。
２日ほど休んだけど、昨晩は２サイクル目の「基礎編」（２日目）が終わりました。

最初はついていくのがやっと、筋肉痛もヒドかったけど、
起き上がり系の腹筋以外はほぼできるようになったし、筋肉痛もナシ。

効果のほどは・・・。

体重、採寸はあえてしていないんだけど、
ウエスト、腰まわりは確実にスッキリしてきました。（≧∇≦）

会社のヒトからは、「後姿がスッキリした」っていわれたし！(＾ｍ＾)
たしかにブラジャーもちょっとゆるくなったような・・・。

イチバン実感するのは、腰に手をあてたとき。
なんか厚みが違うの。（爆）

体重が落ちてくるのはまだまだ先だと思うけど、このまま継続でがんばりまっす！

なにより、22：00になると「あ！ビリータイムだ！」って気になり、
汗だくになってお風呂に入るのがなによりキモチイイ！！！（*´▽｀*）
久しぶりに、１つのコトにハマりました。そのうちビリーバンドも買っちゃおうかなー。


この調子でがんばれば、年末には「仮面ライダー」（あ、おなかね　笑）も夢じゃない！？


夫も誘ってはいるけど、しょっちゅう休むし、
たまに参加しても、１５分で「もう、ここまでにする・・・」だって。


情けないねぇ。