またまた放置でした～（笑）
ちょうど１ケ月くらいですか。

あれから毎日「嵐」聞きまくりですー。
朝聞きながら通勤するとテンション上がるんです、このおかげで5月病にもならず・・・（笑）

ファンクラブは入ろう、入ろうと思いつつ郵便局に行くのがメンドウでまだ入ってないのです。なぜか夫にも「早くはいりなよ」とせっつかれてます。なんでだ？　ま、今月中には重い腰を上げるとします。コンサートいきたーい！ひみつの嵐ちゃんの観覧したーい！

10日程前からほんっとにまじめにダイエット始めました。きっかけはコレ。



【同時購入ポイント3倍】体脂肪計タニタの社員食堂

タニタの社員がこの社員食堂を利用するようになっただけで、ヤセた！っていうテレビでやってたんで、即効買いました。
レシピはすべて500kcal以内で、塩分と油分に配慮されています。で、野菜中心なのに満腹！って評判でした。

早速1週間分のメニューを選んで買い出しに行くと、ほんとに野菜が多いです。ただ、実際にやってみると、品数が多く会社から帰ってから作るのは大変でした。

メイン、サブ（メインに近い手間）、サブ、汁もの　って感じなんですけど、うちではメインだけを作ってサブと汁ものは簡単なものにすることにしました。

でもま、結婚してから似たりよったりのものばっかり作ってたんで、なんだか新鮮です。

これに加えて「太るスイッチ、やせるスイッチ」っていう本も買ったこともあり、最近はランニングもパワーアップして、体重計にも朝晩2回のり、数字を見ながら一喜一憂する毎日なのだ～。（笑）

で、10日で900g減りました～！！！
おそいほうですけど、ま、満足です。確実に１ケ月2kgくらい落とせればなと。

独身時代の体重から、ピークで13.5kg増えました。加齢に加えホルモン剤の服用、怠惰な生活と要因はいっぱいあったけどよくもこんなに肥えたもんです。おそろしい。
今はそこからマイナス3.5kgとなったのであと10キロ、今度こそは（何度も言ってる　笑）は死ぬ気でがんばりまーす。


って、今晩会社の飲み会です。
食べ過ぎないようにしなきゃ・・・・（汗）