今日は･･･
税理士の卵の方にはボディ＆メンタルコーチング
経営コンサルタントの方にはディープリラクゼーションマッサージ

税理士試験を間近に控えて、
過度の緊張感を緩和するために
お越しになりました。

お顔も少々引きつり気味。
暑い日とは言え、汗も大量にかかれて。
緊張しないように･･･と思っているんですが･･
今から緊張してどうするッて･･･と彼。

いや、とっても緊張してますよ！あなた。



努力逆転の法則ってご存知ですか？

「自分は緊張しないぞっ」と自己暗示(アファメーション)をしつつも、
一方で、現状に意識を戻すと、
汗かいてる、今からどきどきしている･･などに
気づいてしまい、こんなことではダメだ･･･と
悲壮感や不安感が募って来てよけい緊張してしまうのです。
つまり、望むことと反対の、望ましくない状態を
潜在意識にインプットしているのと同じなのです。
　

努力して緊張をほぐそうとすることに無理がありました。


そこで、まず緊張しても当然であることを
受け入れていただきました。
そりゃ、そうでしょ。
1年に1回の試験なんです。
それも一生がかかってるくらいの思い入れがあるのです。
緊張しないほうが可笑しいでしょ。


そして、その緊張を集約して、
緊張を味方につけることをしました。
緊張することにも必ず肯定的な意図がありますから。


彼はとても素直にそれを受け入れて、


緊張を見方にすることができたようです。


それから、心の中にあった様々なことにも
自分の中から沸き起こった抵抗であること。
他人が侵害したものではないこと。
自分の心を受け入れていかれたのです。


そして、ボディケアのマッサージ。
これから帰ってお勉強があるので
リラックス＆リフレッシュを心がけました。
あまりに癒されると眠くなっちゃいますからね。

終了後、とてもすっきりとしたお顔で、

にっこりと笑顔が見えました。

さて、目前のサポート･･･結果はどうでしょうか･･。


明日から東京です。
お越しいただいた皆様には、
戻りましたら、お伺いいたします。
どうぞよろしくお願いいたします。