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2008.02.05
テーマ：ささやかな幸せ(6737)
カテゴリ：YOGAのこと
メルボルンＣＩＴＹで週に３回開催していたＹＯＧＡクラスを
引越しのために、終了しなくてはならなくなり ケアンズに来てからは ケワラビーチの自宅にてＹＯＧＡクラスを週に２回と ＣＩＴＹ近郊の方に 出張ベースでＹＯＧＡをさせていただいていました。 グループでのＹＯＧＡをケアンズＣＩＴＹで、、、と 思っていたところ 場所がみつかり あさって２月７日（木）より ケアンズＣＩＴＹ内にても ＹＯＧＡクラスを開催させていただきます。 ２月７日（木）１０時ＡＭ～ 毎週木曜日 ８ ＭＩＮＮＩＥ ＳＴ にて行います。 ケアンズにお住まいの皆様 ぜひお気軽にご参加くださいね  今日はＹＯＧＡをしていたら 庭のプールのフェンスに 先日の日記にも出てきたクカバラが 行ったりきたりして しばらく庭でリラックスしていました。  カメラを持って近くに行くと 正面を向いてくれたり、横を向いてくれたり ポーズをとってくれて とってもかわいい～！ すごく幸せな気持ちになるのでした。 ＹＯＧＡの後は 一人でＹＯＧＡをした後も グループでＹＯＧＡをした後も 何ともいえない充実感＆幸福感に包まれてしまいます  海外で大変なこともあったり 文化の違いなどで ストレスを感じてしまうこともあったりすることもあると思いますが そんなときも 色の効果も取り入れながら 少しでもリラックスできる場を提供できたら、、、と 思うのです。  お読みくださいまして ありがとうございます  お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
Last updated
2008.02.05 18:28:48
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