copocopo☆pukupuku

こんにちは。


明日まで30℃超えの夏日のようですね(>_<)
エアコンはかろうじてなしだけど、、、暑い～(￣▽￣;)

旦那サンは午前中整体、午後はひっそりと2階に身を潜めてくれています((^∇^;
娘サン、調子いいからこのままストレス与えずに過ごしたい。
ただ、
体調いい→いつもより勉強量増える→首と肩と腰が痛い

合間にテキスト持ってウロウロしたりストレッチしたり。
湿布貼りました(笑)

確かに、何もしてないワタシでも少し下向いて書き物すると首と肩痛くなるからなぁ(--;)

他のもっともっと勉強してる子達は大丈夫なのかしら？


ワタシは久々に一歩も外に出ない至福の休日♡
家から出なくていい幸せ～！

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何だかほぼ毎週作っているような気がするこちら( *´艸｀)
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生米パン♪

安定の２倍量でイースト半分&ノンオイル(*´▽｀*)
今回は成形を変えてみました。



発酵は１時間ほど室温放置
出すのが面倒なので上からかける粉は最近強力粉にしています。

オーヤマくん上下ヒーター250℃予熱→210℃22分位




いい感じに冷めたところを昼食に(*´∀｀*)

食パンタイプも作りたいと思いつつ、ついいつもの作っちゃう


そういえば、先日ポストにこんなものが届いていました(@_@)



中3・高3対象のインフルエンザ予防接種の費用補助制度

娘サンが中3の時にはなかったから最近できたのかな？
我が家は娘サンが中2の頃から誰も予防接種受けなくなったので今回もスルーですが(^^;
変に毎年と違うことしない方がいいかなぁと。。。








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